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白领女性午休时可以劳逸结合
劳逸结合，可以小憩一会儿。在午饭过后，正是一天之中精神的最低潮，容易疲倦困乏，这个时候适当安静休息一下，是难得的养心养神的好方法。找一个安静的角落，舒展身体躺下来休息一下，办公环境不允许的时候也要利用周围条件偷个懒，好好地休息一下，可以去自
午休
劳逸结合
2023-04-28
月经过后吃什么可以起到补血功能
很多女性都非常重视自身健康，尤其是过经期之后，都会注重滋补身体，很想知道经期之后补血的话该吃哪些食物。经期是女性特殊生理时期，正常情况下每个女性都会经历那么几天，经期流血量多，给女性感到非常虚。那么，月经过后吃什么可以起到补血的功能呢?下面
女性
过后
2023-04-27
女性月经过后需要进补吗
女性月经过后需要进补吗女性月经这几天会流很多血，因此很多女性都想在经期之后滋补身体，能补回来，但很多女性却是不知道经期之后要不要进补这个问题，若是不滋补对身体是否有好处。特别是出现贫血以及手脚冰凉的人更有害怕血液不充足而带给自身健康影响。那
女性
过后
2023-04-27
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