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被男性更年期症状困扰,该怎么办
被男性更年期症状困扰,该怎么办1.生活规律起居有常，无论是吃饭、睡觉，还是活动，都要有规律性，做到饮食有节，作息有时，劳逸结合，保证睡眠时间。在晚上9点至10点睡觉，有利于人体在午夜前后能分泌有用的激素。体力与脑力劳动既不可负担过重，也不宜
少一
饮食
2023-04-28
男性更年期问题不容小觑
男性更年期问题不容小觑更年期，其实并不是四十岁左右女性的专利。现在生活节奏过快，压力太大，因此，不少男性都会产生心理和生理上的不适甚至是疾病困扰。那么，更年期也成为了四十多岁男性的标志。不少男性在不自知的情况下，也会产生更年期问题。那么，如
不容小觑
少一
2023-04-27
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