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老人
老人需要多做一些有益于健康的运动
倒退行走有利于静脉血由末梢向近心方向回流，更有效地发挥双足“第二心脏”的作用，有利于循环。另外倒退行走时要判断运行方向，掌握平衡，这样就锻炼了小脑的平衡功能，增强与提高了身体的灵活牲及协调性，可防因废用而导致的脑萎缩。人在向前走时，身体向前
运动
脸部
2023-04-27
老人脸部浮肿怎么办
目录老人脸部浮肿怎么办老人脸部浮肿的原因老人脸部浮肿吃什么好老人脸部浮肿的食疗方法脸部浮肿的原因各种各样，年纪大的人出现脸部浮肿的几率会更高，想要解决脸部水肿问题，应该做好饮食方面的调节，做好情绪方面的调节，盐分的摄入一定不能过多，这样才能
脸部
老人
2023-04-25
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