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阴虚体质的表现及调养
阴虚体质的常见表现为：阴虚的表现主要是有虚火，容易口干，比较消瘦，皮肤干燥，眼睛干涩，面红潮热，五心烦热，盗汗遗精，心烦眠少，不耐春夏，喜欢吃凉的食物等。阴虚体质的调养方式：阴虚体质者养生关键在于补阴清热、滋养肝肾。五脏之中，肝藏血，肾藏精
茶知识
表现
2023-05-19
平和体质喝什么茶(体寒女性适合喝什么茶)
平和体质喝什么茶平和体质者无需特别调养，茶饮方面，只要注意根据季节适当调整即可。平和体质可以喝以下两中茶：春饮花茶散寒邪春季多饮花茶，可以散发冬天积在人体内的寒邪，并对人体阳气生发有助益，还可养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。夏饮柠檬菊花茶原料
茶知识
体质
2023-05-19
人的体质分为哪九种(九种体质 各有什么特点？)
人的体质分为哪九种现代中医将人的体质分为九种：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质、平和体质，看看自己是哪一种。1、平和体质体型匀称、气血调和、肤色润泽、精力充沛、耐寒受热，性格随和开朗。2、阴虚体
茶知识
分为
2023-05-19
痰湿体质喝什么茶
痰湿体质体质喝姜糖茶、陈皮荷叶茶和三宝茶对身体比较好。一、姜糖茶；做法：取几片姜，煮水，加适量红糖饮用即可。 功效：姜汤茶可以调节情绪，调经润肤，发汗祛湿二、陈皮荷叶茶；做法：12克荷叶与3克陈皮一起煮水约10分钟即可饮用，也可以放入茶杯中
茶知识
体质
2023-05-18
什么是寒湿寒湿体质的表现症状
什么是寒湿？寒湿过重为万病之源，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿。冬天是肝气主导的季节，肝气旺易克脾，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿
茶知识
表现
2023-05-18
女性寒性体质喝什么茶
女性寒性体质喝什么茶：普洱熟茶为后发酵茶，茶性性温，暖胃抗寒，适合女性寒性体质饮用；红茶为全发酵，茶性性温， 且含有丰富的蛋白质和糖，刺激性弱，寒性体质女性饮用能生热暖腹，增强身体抵抗力。女性寒性体质喝什么茶：1.红糖姜茶红糖姜茶本身非常适
茶知识
女性
2023-05-17
女性寒性体质喝什么茶(体寒湿气重的女人喝什么茶桂花茶)
女性寒性体质喝什么茶女性寒性体质适宜饮用温性茶叶，温性茶叶经过发酵制作而成，饮用可暖胃抗寒，温性茶叶有正山小种、金骏眉、滇红、祁门红茶、信阳红茶、英德红茶、安化黑茶、川红茶、白琳工夫红茶、六堡茶、泾渭茯茶、雅安藏茶、普洱熟茶。女性饮用茶叶的
茶知识
女性
2023-05-17
基于体质选饮花茶
在之前分享的文章中，我与大家介绍过“中医九种体质的划分”，并提供了自测工具，你对自身体质是否有了初步了解呢？“从体质入手”是养生保健的基本准则，养生也是对体质的一种调养。今天我将分享不同体质的日常花茶养生配方，帮助你更科学地饮对花茶。1、平
茶知识
花茶
2023-05-16
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