小孩腹胀圆鼓鼓家长要注意可能是脾胃功能问题小儿推拿如何调理孩子腹胀

小孩腹胀圆鼓鼓家长要注意可能是脾胃功能问题小儿推拿如何调理孩子腹胀

我们都知道，脾为后天之本，所以小孩的脾胃功能比正常成年人要弱。相对来说小孩在吃方面需要更注意，不然就很容易积食。

积食腹胀引起的生病看看孩子舌头，无一不是舌苔厚腻，舌面鼓鼓的，如图：

舌头中间脾胃区舌苔厚腻，而且舌面明显鼓胀的，这就是典型的积食腹胀的舌相

前几天孩子还算平坦的腹部，几天后气鼓鼓的，你可别单纯觉得这是孩子长胖了，孩子腹胀其实是要生病的信号！

怎么判断孩子是不是腹胀呢？

这里分享一个简单方法在家可以辨别：拍拍孩子肚子

如果是bia bia很硬，多是实胀，说明孩子吃的太多，食物胀在肚子里没来得及消化，可以用化积食的方法来处理；如果是peng peng peng 的声音，这种情况多为气胀，是无形的积滞，这时候一定要将气理顺，孩子体内气机通畅才可以。这里说的理气，中医认为气是人体内活力很强，运动不息是极细微物质，是构成和维持人体生命活动的基本物质

我们生活中常说一个人有朝气，或者说一个人总是有气无力的，都和我们这个气有关系，气足的人给人的感觉都充满着生命力，很健康

如同宇宙有着运动规律一样，我们人体内气也有着自己的运动规律中医将我们体内气的运动规律归纳为如下图这样：

脾气升则肾肝之气升，胃气降则心肺之气降。不难发现脾胃是我们脏腑气机升降的枢纽，是调节我们气机的关键

就像是一个旋转的陀螺，脾胃就是陀螺的中轴，一旦中轴出现问题，那么陀螺就会停止转动

如果我们脾胃功能正常，身体内气的运动是正常的，就称之为气机调畅，人也不容易生病

大多数宝宝生病是脾胃问题。因为饮食上的不规律或者是太油腻而出现问题，导致气机失调，特别容易出现气滞问题

因为脾胃功能有限，但是饮食一直不控制，脾升胃降的平衡被打破，很容易胃气上逆，气机失调，出现咳嗽发热口气扁桃体发炎等问题

这时候我们还不重视，硬给孩子塞食物的话，本来就气滞的孩子，又被塞了有形的食物，结果生病是不可避免的

遇到这种情况，不仅是要调理脾胃功能，还要把气机给理顺，孩子气滞消了，自然就通畅了

当你发现小家伙肚子胀鼓鼓的，别只觉得好可爱，像小企鹅……你应该赶紧判断娃是不是腹胀了，帮TA缓解腹胀，以免带来更大的麻烦！

小儿推拿调理孩子腹胀揉板门 3分钟

位置：板门位置在拇指下

手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点

作用：清胃热止吐泻健脾和胃消食化滞通调三焦之气，主治脾胃运化不足导致的积食消化不良，帮助小儿解决胃动力不足的问题

运内八卦 5分钟

位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状

手法：从乾宫起自兑宫止，顺时针运，反复操作

作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症

掐大四横纹 2-3分钟

位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处

手法：用拇指逐个掐揉，掐一揉三

作用：消食导滞祛痰化积，对食欲不振疳积腹泻腹胀腹痛有很好的调理作用

清天河水 5分钟

位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线

手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

作用：清热解表泻火除烦

揉中脘 3分钟

上脘穴 中脘穴 下脘穴位置：脐上四寸（胸骨下端至脐连线中点）

手法：用拇指按揉

作用：揉中脘可以治疗腹胀腹痛呕吐反胃等各种胃部不适

摩腹 5分钟

手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠橫结肠降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行

中国人带宝宝有个延续至今而且与西方人不同的古训：要想小儿安，三分饥与寒，这个饥不是简单的饥饿，而是选择适合孩子体质的饮食，避免营养过剩，欲速不达

儿童肠胃调理秘诀

　　宝宝的肠胃是比较脆弱的。如果宝宝肠胃不好，那么就会影响到宝宝对于食物的正常吸收和营养。在日常生活中，家长们对于宝宝肠胃不好怎么办才好呢?其实通过儿童肠胃调理就能解决这一症状。到底肠胃不好怎么办呢?

　　 儿童肠胃调理 　　小孩子的肠胃非常重要，家长们一定要保护好它。下面就让我们一起来学习一下该如何调理小孩子的肠胃吧：

　　 首先，家长们要懂得几个保护肠胃的基本原则

　　第一是少吃油炸食物，油炸食物最易生热，热又会引起燥。且吃多了煎炸食物会消耗体液，里面的调料也会伤及孩子的肠胃;

　　第二是生冷食物要适度，因为过多生冷食物可能阻碍脾胃运转;第三是少吃肥厚之物，如黄鳝、泥鳅、鲍鱼等，这些食物的蛋白质含量偏高，孩子吃下后，多余的蛋白质无法消化，就积存在肚子里，引起肠子蠕动不正常。

　　 其次，是家长们要如何才能发现小孩有肠胃问题

　　孩子的肠胃一旦出现了问题，就会伴随一些特别的症状，家长如果了解这些症状，就能及时带孩子进行治疗。

　　当然，常见症状家长都比较清楚，如打嗝是有酸臭气、腹泻、呕吐等，这些显示孩子可能有肠胃方面的问题。还有，孩子如果拉“米糖尿”和“白屎”，即排泄物呈白色，也是肠胃出现问题的征兆。

　　另外，有些孩子喜欢趴着睡觉，其中部分孩子属于习惯问题，而有些的孩子就是肠胃不舒服，他只好通过趴着睡觉来进行自我保护和自我按摩，以减轻腹部的不适感。这类孩子的肠胃可能很长一段时间以来就有问题了，需要慢慢调理。

　　 最后，家长们想要让孩子拥有一副好肠胃，那么调理饮食是个好办法

　　这里提供几个食疗的小方子，可供家长们选择。

　　一、买慈姑10个，敲碎后加入麦芽糖(即叮叮糖)，加水熬煮饮用。

　　二、灰冬瓜皮，加入炒黄的糯米，熬水加麦芽糖服用，这道冬瓜饮有健脾开胃除湿的功效。

　　三、用30g白蔻熬煮成500ml水，再加入100g黄豆可以当作孩子平时的零食，也有护理肠胃的效果。

　　除了饮食之外，情绪也很重要。如果在孩子吃饭的'时候打、骂、追、灌会影响他的情绪，同时也会影响到他的肠胃。所以，这点家长们一定要注意。

　　 肠胃不好怎么办 　　 尽量少喝碳酸饮料

　　碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来美味又解渴。但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀气，这类饮料含有较高的热量和各种添加剂，不宜大量饮用。在夏季，白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料。

　　 少吃盐渍食品和夜宵

　　如今，胃癌的危害极大。大量流行病学资料显示，长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而抽烟、酗酒也是“帮凶”。“喜欢半夜吃夜宵也不是好习惯。我平时工作很忙，但不管忙到多晚，我都不会吃消夜。临睡前进食会导致胃酸分泌，而且产生的热量容易囤积。无论对胃、对人体都无益处。”

　　 其实胃并非十分娇气

　　很多门诊病人就诊时，对自己的胃过分顾虑。但其实，胃并不十分娇气。健康的胃有一道胃黏膜屏障，具有完善的自我保护作用。我经常告诉患者，要了解自己的胃部情况，因人制宜。比如：平时我也很喜欢吃辣的食物，但注意不在空腹时吃，以减少对胃的刺激。在健康状态下，如果没觉得不舒服，吃点辣味美食也无妨。

　　 不要空腹喝牛奶

　　很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法，其实，睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。本人平时喝牛奶，总会选在白天任何时段，这样就不会伤胃了。

　　 宝宝肠胃不好怎么办 　　 生吃花生米

　　每天早上起来或晚上睡觉前空腹时，给宝宝吃几粒生花生米，能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意，要一分为二的给宝宝吃，在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。

　　 多喝小米粥

　　小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。

　　 吃饭尽量七分饱，避免过多

　　宝宝吃饭要有节制，不能由着宝宝吃个没完，以防吃撑了有损肠胃。吃个七分饱就可以，宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。

　　 不吃生冷食物或水

　　给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。

　　 给宝宝吃一些容易消化的食物

　　比如面食以发面馒头为好，避免吃死面的不易消化的食物，比如油饼之类的。

　　 避免晚上睡觉腹部着凉

　　宝宝睡觉时要给他盖好被子，以免着凉，损伤肠胃。

　　 饮食要注意

　　在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。

　　 结语： 对于家人来说，宝宝是无时无刻不需要关注的群体。宝宝因为还不懂事，所以他们无法对于自己的健康状况作出准确的判断，如果家长们发现自己家的宝宝出现不舒服的情况，就要及时地送到医院去检查!

宝宝肚子胀气怎么办，有没有快速处理的方法？

小儿出现腹胀气主要是因为消化不良，肠蠕动功能减弱或消失，胃肠道内存在过量的气体，却排不出去造成的。可参考以下方法：
1.尽量避免进食一些容易引起胀气的食物。对于母乳喂养的宝宝，如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。但如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些胀气食物。如果孩子是用配方奶粉喂养，可以尝试换一下其他牌子的奶粉。如果孩子对乳糖不吸收，那么，在选择奶粉时要特别注意一下外包装上奶粉的营养配方，尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然，换了奶粉后也未必是立竿见影，需要等两个星期左右才能看到效果。
2.不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食，如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚孩子的情绪。喂养姿势要正确。喂养时，要让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂奶时，如果听到“咕咕”冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那说明孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密，您可以将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，使奶嘴总是充满奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。3.喂完后不要马上让宝宝躺下。应该先把宝宝竖着抱起来，让他的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才让他躺下来。
4.可以多给宝宝的腹部按摩。按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。也可以在医生的指导下，吃一些调节胃肠道的药物。但如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。

儿童怎么调理脾胃最有效

如何给儿童调节脾胃，饮食上的调节方式和生活上的调节方式很关键，尤其是经常吃不合理的饮食是造成孩子脾胃不好的关键原因，父母在孩子成长的过程中，一定要给孩子科学合理的饮食。

父母要帮助孩子调节脾胃不好，就一定要以孩子脾胃不好的原因来进行处理，不管是饮食，还是生活上，都要有一个合理的标准。最为关键的是要坚持下来，很多父母由于坚持不下来，反而不能帮助孩子有一个很强健的脾胃，这是很重要的，接下来我们就了解一下。

第一，肠胃不好，千万不要胡乱吃药，肠胃不好属于急性病，不提倡吃药。毕竟，药物会有副作用，这种肠胃功能不好是需要靠养的，并不是药物就能治疗好。

第二，要合理用餐，很多人在吃饭的时候，影响了自己用餐的时间，就容易导致消化不良的问题发生，最为关键的是神经状态长期处于过度兴奋或者是抑制状态，神经活动受到影响，消化不良的问题就很容易发生。

第三，要固定饮食时间，三餐要定时定量的吃，生活作息要做到一日三餐定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守，时间把握要合理，千万不要让自己有暴饮暴食的习惯。

第四，食物要你以软松为主，一般肠胃功能消化不好，患者吃一点就可以缓解，稍微多吃一点就会有胃胀，特别是晚上还会有胃部疼痛的现象。所以，最好要少吃多餐。

第五，在进食的过程中要细嚼慢咽，很多人由于工作量大，就会快速把食物吃完，但这样非常不利于肠胃消化的，如果想要改善肠胃功能不好的现象，要通过细嚼慢咽来改善自己的饮食习惯。

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