中医穴位——手太阴肺经之中府穴

中医穴位——手太阴肺经之中府穴

中医穴位来历

募穴乃脏气结聚之处，脾肺合气于此穴，故名中府。锁下乳上为肺气出入与储藏的中间地带，故又名府中腧、膺中腧。

定位

功效与作用

主治病症

咳嗽不止时，点按中府和肺俞各200次，有即时止咳的功效。

每天坚持按摩中府，可强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。

“秋冬养阴”，应保养精气，可按摩中府穴，充养肺阴。

翳风穴、内关穴、中府穴在哪里

翳风穴［位置］耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。［功效］利颊、聪耳、正口僻。 　　［主治］ 　　古代记述：耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。 内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。<灵枢经脉篇>阴溢为内关,内关不通死不治,阴气盈盛于内与阳气相背,失于协调,心暴痛,胸部烦闷、隔中满、本穴用之效也内关穴的主治症状为：孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。本站有关此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗风湿疼痛、治疗月经痛等。 中府穴位置：1、两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。2、男性乳头外侧旁开两横指，往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。 　　3、胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。主治　　①咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证。可兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿等。 　　②肩背痛。

倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之1.手太阴肺经

一、手太阴肺经

经络有两种循行：体表循行跟体内循行。经络所过，主治所及。学习中医，得知道经络走到哪里，它所顾到的脏腑。

手太阴肺经从胃部开始（中焦），向下与大肠相连，从大肠到胃部上膈肌，到肺部，在从肺部到喉咙出，走腋下，向下沿手臂内侧，到腕后内侧，从腕后到到大鱼际，又沿大鱼际边缘走到大拇指的末端少商穴。

肺：相傅之官，治节出焉，因此身体的规矩节度是肺在管。

肺藏魄，肺气充盛，则体魄健壮，肺气虚弱则言语无力，做事缺乏魄力。

只有这个魄在肺上的时候，我们才知道治节，才知道进退。

肺为华盖，覆盖于五脏六腑之上，能宣发卫气与体表，可以保护其他脏腑免受外邪侵袭。

肺主皮毛，所以皮肤好不好，代表了你的肺好不好，言下之意就是说皮肤的问题要在肺上下手。

肺开窍于鼻

鼻的呼吸，毛孔的呼吸都是肺再管，肺气充足，则鼻涕润泽鼻窍而不外流。

寒邪袭肺，肺气失宣，会见到鼻流清涕。

风热犯肺，热伤肺津，鼻流黄涕。

风燥犯肺，伤及肺津，鼻干而痛。

喉为肺的门户，鼻为肺的外窍。

肺五音为商音

肺的情志为忧，也就是说忧太过能伤肺。

当我们咳嗽时，此时还发生一个让人担忧的事情，那咳嗽就难好了。喜能胜忧，来点高兴，开心的事呗！再配合治疗就能痊愈的快一点。

肺在五行中属金，肺是阴经，所以是阴金。

肺主白色，因此白色的食物能入肺。

肺在五味为辣

肺经的气血流注时间半夜3--5点。

肺经有十一个穴

穴位名歌诀：

中府云门天府列，侠白尺泽孔最存。

列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。

具体穴位：

1、中府穴：肺的募穴，配合后背的肺俞，就是俞募治疗法，治疗久咳气喘。先找云门的位置再定中府。

2、云门穴：跟中府穴一样的治症，穴性差不多。云门和中府隔个肋骨，相差一寸。俞募治疗法时会一起用到它们两个穴。

3、天府穴，专治流鼻血，对称治疗，左鼻右治右鼻左治。

流鼻血，标在肺，根在脾胃。

4、侠白穴，也是跟天府一样，加强天府的效果，如果用天府穴没止住流鼻血，就用侠白。

5、尺泽：肺经合穴

“合穴”在经络上是“入海口”的意思。

《灵枢·邪气脏腑病形》说：“合治内府。”内腑就是六腑，指胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱，当它们出了问题，通常可以通过合穴来治疗。

尺泽属性水，肺经属金，那金生水，所以尺泽为肺经子穴。

中医外治法：虚则补其母，实则泻其子。

咳嗽一个星期为新病，此为实症，用子穴治疗。

6、孔最穴：肺经的郄穴，有炎症的时候用郄穴，孔最有个特殊的治症那就是痔疮。

如果在这个穴位按压有压痛点就表明有痔疮。

7、列缺穴：肺经的络穴。

列缺还主任脉，所以任脉的问题可以在列缺调理，从喉咙到阴部都在列缺上用。

8、经渠穴：肺经经穴，（经主喘咳寒热）属性为金，肺经本身就是金，所以经渠就是肺经本穴，可以配合肺俞跟尺泽。

9、太渊穴：肺经俞穴

有时症时找俞穴：半夜一点到三点咳嗽或者醒了睡不着就是时症，用俞穴治疗。

穴性属土，土生金，所以太渊是肺经的母穴，虚症用太渊，如久咳一个月以上为虚。

它也是八会穴之一——脉会太渊，所以脉有问题，找太渊，也就是西医说的心律不齐。

太渊穴针对打嗝呃逆泛酸也有奇效。

10、鱼际穴：肺经荣穴，属火，主身热，说明荣穴主要应用于发热病证。

儿推的清板门就在鱼际穴这里。

鱼际穴处还可以用来判断胃的状况，发青则胃有寒，发红则胃有热。

11、少商穴：肺经的井穴，属木。

主治扁桃体发炎，发烧——点刺放血。

扁桃体发炎（扁桃体肿大）的方法：在扁桃腺肿胀的位置放血，然后下针列缺，照海，最后少商放血，就可以治疗。

去年参加中医魔鬼训练营，很粗略的学完针灸大成一年多了，都一直没有动力再去复习，也忘得差不多了。今艾江山会员群组织学习十四经络，趁此机会好好复习，顺便做个记录。

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