足太阳膀胱经经穴:风门穴

穴位解析释义

风门穴别名热府、背俞、热府俞。

1、风门。风，言穴内的气血物质主要为风气也。门，出入的门户也。风门名意指膀胱经气血在此化风上行。本穴物质为膀胱经背俞各穴上行的水湿之气，至本穴后吸热胀散化风上行，故名风门。

风门穴，亦称风门热府，别名热府。属足太阳膀胱经。风门是督脉、足太阳膀胱经的交会穴。风即风邪，门即门户，此穴居风邪易侵之处，且善治风邪为病，故名风门。

穴在第二椎下两旁，主治风疾，为风邪出入之门户，故名风门。

风，为六淫之一；门，人所出入处为门。穴属膀胱，膀胱主一身之表，是足太阳经、督脉之会穴，为风邪出入之门户。《医经理解·穴名解》谓：“凡胸中之风热，皆于此泻之。”《广雅·释言》：“风，气也。”故风并不单指风之邪气而言。穴在肺俞之上方，为肺气出入之所必由。用治风邪外感、上气咳逆诸病，有双重意义。风门穴有疏散风寒、清热调肺之功，主治伤风感冒，发热恶寒，咳嗽头痛，鼻流清涕，因名风门。

2、热府。热，气血物质在本穴受热也。府，府宅也。热府名意指膀胱经气血在此吸热上行。

3、背俞。背，气血物质来自背部各穴也。俞，输也。背俞名意指本穴气血来自背部各穴。理同风门名解。

4、手足太阳之会。本穴物质为背俞各穴传来，性湿热，与小肠经气血同性，故为手足太阳之会。

附注：足太阳经与督脉交会穴。

穴位含义：膀胱经气血在此化风上行。
气血特征：气血物质为湿热的风气。
运行规律：吸热后循膀胱经上行，且为风行之状。

取穴

取穴方法：风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。

功能主治

功能作用：运化膀胱经气血上达头部。

主治病症：伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

穴位配伍：

风门配列缺，治咳嗽。
风门配风池，治外感风寒。
风门配中冲、印堂，治风寒感冒。
风门配列缺、迎香、支正、风池、肺俞，治风寒感冒。
风门配大椎、尺泽、鱼际、合谷，治风热感冒。
风门配肩井、中渚、委中，治肩背酸痛。
风门配列缺、合谷、外关、丰隆，治外感风寒之咳嗽。
风门配迎香、列缺、印堂、合谷、尺泽，治风热鼻渊。
风门配肺俞、尺泽、丰隆，治痰热犯肺之哮喘。
风门配合谷、列缺、风池，治营卫不和肺气虚弱之自汗。
风门配风池、三阴交、血海、曲池、膈俞、风市，治疗热发疹。
风门穴配大杼、天宗、天柱、肩外俞、肩井，治风湿痹阻经络之肩背痛、项强。
风门穴配足三里、肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞，治青春痘。
风门穴太冲、神门、大陵，治热盛生风之痉证。
风门穴配章门、足三里，治荨麻疹。
风门配肩井、支沟，舒筋通络镇痛，治肩背疼痛，肋间神经痛。
风门配合谷、外关，解表清热，治发热、咳嗽。
风门配肺俞、大椎，治哮喘。
风门配尺泽、合谷，治感冒。
风门配丰隆、天突，治咳嗽、气喘。
风门配曲池、血海，清热凉血，治荨麻疹。
风门配曲池、风池、外关、血海、足三里，治荨麻疹。

临床运用：感冒、鼻炎、支气管炎、肩背软组织疾患等。

养生保健

艾灸疗法：艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。

风门穴常用灸法可预防一切外感病证。

风门穴，祛风解表，宣肃肺气

风门穴有疏散风寒、清热调肺之功，主治伤风感冒，发热恶寒，咳嗽头痛，鼻流清涕，因名风门。

本穴与督脉之陶道相近，陶道喻其旋转也。凡物体转动，则必生风。风生则大气清凉，正合本穴能治诸般热证之意。本穴内应肺体，为呼吸气息出纳之道路，如旧式风匣前后风门，养生家所称之“橐龠”也。

风门穴，伤风者必备

风门风门，风邪之门。中医认为，风乃“六淫”之首，为百病之长。

中医理论中，把导致人体疾病的外因归结为“六淫”，即风、寒、暑、湿、燥、火，其中风邪排在“六淫”之首，也因此在《黄帝内经》中就记载了“风为百病之长”的说法。

因为风邪与人的体表接触，最易侵犯人体。而且风性善动，无处不到，变化多端，可引起各种疾病。例如风邪从经脉侵入，可伤于胃肠，也可直中脏腑之腧，病位广泛。

另外，风邪终年皆有，四季皆可伤人，而其他几种邪气又容易“搭车”，与风邪相合入侵人体，如风与寒相合就成风寒，与湿相合就成风湿，与热相合就成风热等等。风邪在这里面都充当了致病的先导。

现代医学解读“风为百病之长”，认为风邪是指病菌、病毒等引起疾病的因素，可通过侵犯呼吸道，引起伤风感冒、支气管炎、流感、肺炎等疾病，甚至可诱发冠心病、风心病、中风等心血管病变。

大家注意风门穴的位置，刚好是在第2－3胸椎之间，而此处对于一个站立的人体来说，是颈肩与背的交界处，就好比是一处断崖，而风门就在这个断崖点附近。人们常说的一句话“木秀于林风必摧之”，正是因为风门穴位于这个断崖的突出点上，必然会受到四方风邪的侵袭，这也就是为什么人们爱戴围巾、披肩来抵御风寒的原因，尤其是夏季在乘坐空调车、地铁时，车内外的温差很大，在车外，汗毛孔都张开着，而一进车内，空调很猛，很容易受到风邪的侵袭，此时，一条披肩护住了风门穴，人就不容易伤风感冒了，因为我们关闭了风门穴，堵住了风邪的入门。

当然，如果受到了风邪的侵袭，刺激风门，将此门打开，以便于将入腠理的风邪排出体外，在此此拔罐的效果对排风邪效果最佳，这也就是为何人们爱在背部拔罐的原因，而风门是必备之穴。

按摩手法：

首先，深呼吸，在气止时用食指强力按压穴位，缓缓吐气。经6秒钟后，再慢慢的放手。以此要领重复做10次到30次。用这种治疗法几乎可治愈感冒，如果还未能完全复原请再试试以下的治疗方法。

按摩风门穴可以对于呼吸系统疾病的防治很有效果，特别是哮喘患者长期按揉此穴位，能有效的减少哮喘发作。
一般情况下，风门穴与大杼穴，肺俞穴三穴合用来调理呼吸系统的疾病，它们分别位于脊柱两旁第一胸椎，第二胸椎和第三胸椎旁开1.5寸，左右两边各一个。

按压这组穴位可以预防和缓解呼吸系统疾病，如：哮喘、咽炎、气管炎、支气管炎等。因为此三穴都属于膀胱经，并且此三对穴位所对应的正好是肺的功能区，按压它们可以应对呼吸道疾病。
按摩时采用点按于捏拿穴位的方法，从上自下自大杼穴至肺俞穴反复多次，每天一次，力度适中偏大，以局部酸胀发红为度。

特效按摩：用中指指腹按压风门穴，每次左右各按揉1～3分钟，可有效治疗各种风寒感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管炎等疾病。

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