黄芪怎么吃效果最好

黄芪怎么吃效果最好

摘要:黄芪有补气之王的美誉，所以很多气虚体虚的朋友们都会用黄芪来泡水喝，这里呢告诉大家一个黄芪的搭配，能够气血双补。

很简答黄芪15克，当归3克，大枣5枚，保温杯加水泡茶饮用，能够帮助人把气血慢慢的补起来，如果还先有体寒，可以再加上三片生姜。如果容易上火的可以加上10克的麦冬来进行调理。但是有一点要提醒大家的是，本身脾胃不好，湿气重或者有气滞血瘀的朋友，还是再加上调节肝脾，能帮助祛湿行气的药才好补进去，否则可能越补啊问题越大，请一定在医生的指导下辨证用方。

黄芪泡水喝，一次放多少功效最好？

黄芪这种中药材相信很多朋友并不陌生，它的服用方法有很多，有大多数人都会用它来泡水喝，只是由于黄芪是一种中药材，因此，很多人都不敢随意操作，生怕泡水的用量不正确，会对自己的身体带来伤害，下面，小编就给大家讲解一下黄芪泡水一次放多少片。

黄芪泡水一次放多少片

大家都知道黄芪是一种功效作用非常不错的中药材，它的成分中含有多种氨基酸，多糖等物质以及微量元素，如果合理服用的话，对我们的身体有很好的保健效果，在我们身边大多数朋友在服用黄芪的时候应该都是用它来泡水喝的。

需要大家注意的是，如果药用黄芪泡水喝的话，一定要掌握好正确的用量，以免使用过多或过少会影响到黄芪的效果，其实黄芪泡水的用量是非常掌握的，只要每一次掌握在5到10克左右即可，然后用沸腾的开始冲泡，泡10到20分钟就可以饮用了，还可以反复冲泡，一般建议反复冲泡2到3次就行了。

黄芪泡水喝的功效有哪些

虽然很多人都知道用黄芪泡水喝对我们的身体有很多好处，但是具体情况大家可能还不是很了解，其实用黄芪泡水喝最主要的功效就是可以提高人体的免疫力，帮助我们抵抗疾病，另外喝黄芪水还有抗衰老、保肝、改善气虚和贫血的功效，有需要的朋友们可以试一试，大家在用黄芪泡水的时候也可以适当的加入一些枸杞，据了解，用黄芪喝枸杞一起泡茶喝不能补气血，还有强身健体的功效呢。

黄芪的最佳搭配

1、黄芪+菊花，菊花性寒，归肺、肝经，有疏风散寒、清热解表、清肝明目的功效;黄芪有益气固表、补气升阳的作用，两者结合适合气虚乏力、内火旺的朋友，并且菊花清热，适当饮用黄芪菊花茶也不用担心上火。

2、黄芪+益母草，益母草具有活血调经、清热解毒的功效，经常用于补气血、治疗月经不调、痛经闭经等症，与黄芪配伍能够更好地补气，很适合气血虚弱的朋友。益母草中还有多种微量元素，能够美容养颜，抗疲劳。

3、黄芪+桑叶，桑叶具有疏风散热、清肺润燥、凉血的功效。桑叶和黄芪一起泡水有活血化瘀、疏风散寒、润肺止咳的作用，能够有效缓解咳嗽、痰多以及风热感冒引起的一些不适症状，提高人体的免疫力。

4、黄芪+金银花，黄芪和金银花一起泡水具有清热泻火、润肠通便、养血补气的功效，能够增加人体的抗病毒能力，增强人体的免疫力，调节内分泌失调，针对女性朋友脸上的黄褐斑、老年斑等都有一定的改善作用。因为金银花性凉，女性朋友在月经期间不宜食用，同时，含金银花的茶饮不宜隔夜。

5、黄芪+红景天，红景天有补气清肺、健脑养心、活血消肿的功效，红景天性寒，适量地喝黄芪红景天水不会上火，很适合气虚体弱的朋友，可以用来治疗感冒发热、脾虚泄泻等症状，还可以增强免疫力，降低血压，调节血糖。

温馨提示：虽然黄芪这种药物对于治疗疾病和保健身体效果是比较不错的，但是需要大家注意的是，药物一定要掌握好用法和用量才可以进行服用，另外，在用药前，还应该向专业的医生咨询一下用药期间的禁忌和注意事项，做好这些对我们的身体才是有好处的。

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