肾好的人身上有哪些特征,

肾好的人身上有哪些特征,

摘要:大家好，肾脏是五脏之一，素问上古天真论中说道男子五八肾气衰，发堕齿槁。这句话什么意思呢？

其实也就是我们说到了男子到了五八四十岁的时候，就开始出现了肾气不足的表现，那么这种表现会在哪里呢？一个就是我们说的掉头发，那么再一个就是牙齿松动，那么这都是可以提示肾气不足，肾精亏虚了。所以很多40岁以上的男性朋友都非常注重养生，如果你也到了40岁以后，身体还有以下几个特征，那么你这个肾，保养得还是很不错的。

第一个就是我们这儿说的听力。肾主骨生髓，肾藏精，开窍于耳，与前后二阴。耳的一些疾患，比如说听力的下降，耳鸣耳聋，其实都是和肾密切相关的，那么如果肾虚，可能这个患者就会出现我们常说的耳鸣，耳聋，听力下降的一些问题了，如果听力正常，那就代表肾的功能还是比较好的。

第二个就是我们这儿说的毛发了，发为血之余，肾是藏精的，精血是同源的，如果肾脏功能很好，藏精之功能非常的强健，那么毛发就非常的健康了，如果在这个时候出现了肾精不足，那么往往患者就会出现须发早白的现象。

第三，就是我们这儿说的水液代谢的问题了。如果你早上起来身体没有像浮肿这样的临床表现，说明我们的肾的水液代谢功能非常好啊。我们知道肾是主水之脏，人体如果肾虚，就会出现我们水液代谢的失常，水液停滞于体内，就会导致水湿内停，泛溢于肌肤，那么就会出现浮肿。结合着现代医学的描述，最早出现的就是眼睑浮肿了，那么严重者可以犯于四肢百骸，就出现了下肢浮肿，甚至全身浮肿。

那么说到这里了，大家还是不要忽略浮肿与肾脏的关系。第四个就是我们这儿说的牙齿了。肾是主骨生髓的，齿为骨之余，这也就是说牙齿是人体骨骼的一部分啊。如果肾精气充足，就可以表现为牙齿非常的健康，那有很多老年人，虽然年龄比较大了，但是牙不松，牙不掉，这就说明肾还是相对健康的，肾气还是相对充足的。好了，今天我们的分享就到这里，大家有任何健康问题可以在评论区给我留言。

肾好的人，身上有哪几处是“红润”的？

肾是我们人体一个特别重要的器官，它在我们身体内的泌尿系统里占着主导地位，而且它还帮助我们人体内的排毒，保持身体内的状态平衡。一旦它发生变化不健康了那我们人的身体也就不健康了。所以我们平时一定要注意肾的健康状态，如果察觉到身体上有什么问题一定要去医院找医生诊断治疗，不管什么病都不要拖，早一点治疗一定是比晚治疗好的。

如果是肾很好的人，他们看起来都和肾不好的人是不一样的，比如肾好的人他们的耳朵还有脸上的皮肤都要比别人更加的红润。

为什么肾好的人他们的脸上皮肤会更加的红润呢？这是因为肾的健康状态很好的话那么这个人的气色就会很好，气色好那自然就脸色很好很红润，整个人精神气就很好。如果一个人肾不好那么就会在脸上呈现出病态，整个人也是病恹恹的没有精神。

耳朵上更红润除了是因为气色好让人的皮肤更红润外，还因为肾好那就没有在耳朵上表现出生病的状态。肾不好的人耳朵会不如其他人红润，会有泛黑的状态。而且肾和耳机的关联是很大的，一个人的肾不好的话那么他的听力就会不如平常人。相反，如果肾好的话那么他们的听力就会更好。

如果发现自己的脸色和耳朵不如以前红润，还伴随着一些其他肾不好的在身体上表现出来的状态，那么就要重视这些变化去医院就医了。而且要在日常生活中保持良好的生活习惯，不要损伤肾。

肾脏健康的人，一般有4个表现，你有沾边吗？

如果一个人健不健康，在生活中都是可以表现得出来的，比如肾脏健康的表现和肾脏不健康的表现，那么是完全不一样的。

肾脏健康的人吃嘛嘛香。如果一个人肾脏非常健康的话，那么他在吃东西的时候也是非常的有食欲。有些人看起来挺高大的，但是吃东西吃的真的特别的少，不是东西不好吃，而是他根本就吃不下去。

睡觉睡得特别香。身体健康的一个重大标志，那就是在晚上睡觉的时候非常香，不容易起夜尿。有一些肾脏不好的人，他们晚上就经常起来上厕所，这样睡觉也睡不香。

尤其是对于一些中年男性，他们晚上睡觉总是睡不香，导致第二天精神特别的差。第一个原因就是由于自己身体没有那么健康，所以在睡觉的时候总是辗转难眠。第二个原因就是由于肾脏不好，晚上总是起来上厕所，这也导致他们无法好好入睡的一个重要原因。

尿液颜色正常。如果一个人的肾脏是健康的，那么它们的尿液颜色一定是正常的，一般我们的尿液颜色是淡黄色或者是没有颜色，还带有一点点的安臭味。

如果肾脏不健康的话，那我尿液的颜色有些时候就不正常，或者是偏深咖啡色或者是偏深黄色这些等等。而且有些时候我们闻尿液的味道，也可以闻出来这个人的身体是否健康，如果味道不正常，那么就要检查一下自己的肾脏了。

肾脏健康的人腰不容易痛。很多人总是感觉腰部莫名其妙的疼痛，其实那就是由于可能我们的肾脏出现了一些问题，才会导致腰痛。肾脏就在就在腰部那一节，如果肾脏出现了问题，那么我们的腰部肯定也会有一些表现。

肾气足的人有哪些表现

肾气足的人常表现为肾阴和肾阳调和。常常是精神饱满，充满活力。
因肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者，称之为肾阳；对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者，称之为肾阴。
肾阳能促进人体的新陈代谢，即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋；肾阴则抑制或减缓人体过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守。
肾阳和肾阴相反相成，共同调节控制人体脏腑的功能活动和精血津液的代谢；故肾阴与肾阳调和，则人体精神饱满，充满活力。
中医学中，气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质，因此肾气足，则人体的代谢都是旺盛的。

肾好不好，身体哪些地方会表现出来？

肾，有着先天之本的说法，一个人的肾脏出现问题，对于身体健康的影响比较大。但是，肾脏出现问题往往比较隐秘，大多数人也没当回事。往往是腰疼严重的时候采取医院做检查，这个时候就有点晚。肾脏出现问题，其实也会发出信号，只要您能稍微注意一下，这些信号就会被您发现。

尿液

每天我们都要有六次以上的小便，大多数人也不会特意观察尿液的情况。其实，肾脏出现问题尿液也会出现问题。尿液中的泡沫比较多，而且不容易消逝，这种情况就说明您的肾脏出现问题。尿液中泡沫多而且积聚时间长，这是尿液中出现了蛋白质，也就是我们经常所说的蛋白尿，建议您尽快到医院做相关检

腰疼

腰疼在很多人眼中不是大问题，有时候可能干活多了累的腰酸腿痛也是经常有的事，认为休息一下就好了，有时候可能弯腰时间长了也会感觉到腰疼。其实，腰疼也是肾脏出现问题发出的信号之一。区分腰痛是不是肾脏出现问题引起的，您可以把手放在后腰上，用另外一只手捶打后腰，如果仅仅感觉腰外面疼，说明是劳累引起的；而如果您感觉是腰里面疼，可能就是肾脏出现了问题。

水肿

有时候可能会发现，有些人的眼睑出现浮肿。眼睑浮肿不仅仅是肾脏疾病的症状之一，其他疾病也会引起眼睑浮肿。因此眼睑浮肿往往容易被忽视，肾脏出现浮肿，眼睑和下肢也往往会出现浮肿，这个时候要注意观察，最好是到医院做检查来确诊肾脏是否出现问题。

高血压

高血压的发病原因有很多，而肾脏出现问题也会诱发高血压。肾脏受损，肾素分泌增加，由于肾素是肾素-血管紧张素-醛固酮系统的重要组成部分，而该系统对于血压的调节起到重要的作用，肾素活性高，激活了该系统，进而起到了升血压的作用，这种因素引起的高血压也被称为高肾素型高血压。如果您置之不理，可能后续问题会更为严重。

肾脏出现问题，最为明显的特征就是尿液发生了变化，这个小小的变化却与肾脏健康密切相关。对于普通老百姓来说，也是非常容易掌握的常识。每天早上起床到卫生间方便的时候，别忘记对于尿液瞅上两眼，简单的动作却能提醒到您。肾脏疾病，要注意早发现早治疗。

有些疾病，也会引起肾脏疾病。高血压患者，肾脏疾病的发病风险会升高。尿酸高，大多数会把高尿酸血症和痛风联系在一起，其实高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关，是这些疾病发生和发展的独立危险因素。也就是说，痛风只是高尿酸血症所致危害的“冰山一角”。如果患者本身存在高血压和高尿酸血症，饮食上要注意控制，按时服用药物，避免肾脏出现问题而影响身体健康。

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