人体的这四大虚证快来看看你是哪一种

人体的这四大虚证快来看看你是哪一种

摘要:总觉得自己虚，阴虚，阳虚，气虚,血虚教你快速辨别，经常那个有病人说自己身体太虚了，这里也虚哪里也虚，全身都没劲儿。

中医是需要辨别一下，虚主要是气血阴阳。气虚呢？简单跟大家说就是气力不足，气属于功能，你在某些方面的功能不足，任何一方面中医都叫做气虚。血虚呢，跟气血而言呢，就是是由于血虚导致的功能不足，或者说功能还可以，但是血液的营养不足，会导致你容易功能不能够维持正常标准。所以说气虚跟血虚是一个相对的概念，一个是讲究功能，一个是讲究功能提供的原料。血虚呢？就是燃料，可以说就像油一样。阴虚呢？是一个概括。中医讲究的阴主要是水啊，津液，包括血都属于阴一大类。应该说阴虚包含的范围包含了血虚，阴虚比血虚的包含的范围要更广一些。阴虚最重要的一个特点呢，就是这个阴虚则热啊，阴虚生虚热。

第四个就是阳虚了，阳虚跟气虚也是一个程度上的区别，阳虚跟气虚比较而言呢，就是阳虚更容易感觉怕冷，从功能上来讲，阳虚的功能丧失的更多一些啊，这个叫阳虚。下面来具体看一下这个阳虚的一些症状啊，比方说有些人平时比较怕冷啊，局部容易着凉，受凉就容易腹泻呀，或者说手脚特别凉啊，这个都属于中医阳虚的一个范畴，饮食喜欢这个温热呀，见不得一点凉的饮食啊，吃完就容易拉肚子。还有些人小便就是清肠无力啊，包括容易流清涕啊，或者咳嗽咳白痰啊这些。大便稀溏啊，完谷不化这种，中医都是辩为阳虚或者叫虚寒。

阴虚呢？我刚才说是由于阴液不足或者血或者津不足引起的一些变化。阴虚可以生内热，主要是低热，包括手足心热呀啊，午后潮热，包括盗汗，口燥咽干，心烦失眠等等，还有头晕耳鸣，舌红少苔，脉细数的。治疗上就要滋阴为主。应该说阴虚呢，这个症状是比较明显的，超过了血虚。这个还有就是气虚啊，气虚感觉就是大家我刚才说的就是你的某一方面的功能的不足，就可以叫做气虚。体能不行啦，或者精神头不行了，就是容易疲倦啦，或者是消化能力也下降了，我们经常叫做脾气虚了，还有夜尿多了，我们叫肾气虚了。这个加上了一个脏腑的特点，所以说我刚才说气虚一定是在某个部位某个脏器功能不足，都叫做气虚。血虚的感觉这个特点呢主要是跟贫血有一些接近。

但是我们中医讲的这个血呀，也是一个濡养的功能，比方说你的面色正常应该是红润的，如果出现这个面色比较白或者萎黄，肯定是血不足了。当然还有口唇啊，舌体的颜色偏淡呢，形体的比较瘦弱呀。嗯，女性还容易出现月经量少，舌淡呢，这些情况都是血虚，中医有一句话叫做血为气之母，气为血之帅，也就是气血之间是完全不分的啊，血为气之母，也就是说血虚的气一定不足，气虚呢？不一定有血虚，但是血虚的一定会有气不足的表现。

好，今天关于这个气血阴阳中医这个四个虚症啊，跟大家简单做一个分享，有这一类病症呢，大家可以自己对照一下，但是大家也不要轻易的认定自己就是哪一方面虚。因为我们中医有一个叫虚实夹杂呀，还有我刚才说的气血啊，同时有不足的，或者是阴阳两虚这些，所以说在辩证的时候尽量咨询一下医生啊，不要自己随便去用这个补气补血的药，可能不对症呢，用着也没有什么效果，或者有时候还会有一些反作用。

那么如何辨别什么是实火 什么是虚火？ 这2天过度疲劳、睡眠时间也感觉不够。一早起来上下2排牙齿全部上浮

实火就是你体内火太大了,就是你的阳气过盛,但你阴气正常.所以有火,多为表证 .虚火是你的阴气不足,你的阴克不住阳,导致你的体内现阳气,所以也有火,多为里证 .虚火和实火的区别实际就是中医虚证和实证的区别。中医认为：虚证是对人体正气虚弱的各种临床表现的病理概括。临床表现为：人体脏腑功能活动和物质之不足，均可以产生虚证，因此，在虚证中又分阴虚、阳虚，气虚、血虚以及脏腑诸虚的不同，很难全面概括。其证候分析是：虚证多见久病，其致病原因，由于先天不足或后天失养，伤及阴阳。伤于阳者以阳气虚的表现为主，由于阳失温运与固摄的功能，故见阳虚诸症；伤于阴者以阴血虚的表现为主，由于阴不制阳，及失去其懦养滋润的作用，故见阴虚诸证。实证是对人体感受外邪，或体内病理产物蓄积而产生的各种临床表现的病理概括。临床表现为：由于致病邪气的性质及所在部位的不同，实证的表现亦极不一致。临床主要见有：发热，腹胀痛拒按，胸闷烦躁，甚致神昏谵语，呼吸气粗，痰涎壅盛，大便秘结，舌质苍老，舌苔厚腻，脉实有力。邪盛与正气抗争而发热，实邪扰心，或蒙蔽心神，故烦躁甚至神昏谵语；邪阻于肺，肺失宣降而胸闷，呼吸气粗，痰涎壅盛；实邪积于肠胃，则大便秘结，腹胀满痛拒按；邪正相争，搏击于血脉，故脉实有力，湿浊蒸腾，故舌苔多见厚腻。火有虚实之分。虚火一般是指阴虚而导致火升的病理现象，阴虚有五脏之阴偏虚与精、血津液等亏损的不同情况，从而导致阳气相对亢盛，虚火上升，临床表现为咽喉干痛、颧红唇赤、心烦少寐、苔少、脉数、重按无力等。 胃火相对于虚火而言，是实火的一种。若胃火炽盛，可表现为牙龈肿痛、口臭、口腔溃疡等，并可见易饥、便秘等症。肝火也是实火的一种，是指肝阳上亢的病理现象。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、脉弦数等症。肝木犯胃，则有胃痛或吐血等症，木火刑金，则有胸胁痛、咯血等症。因“火”有虚火、实火的区别，故降火法亦有不同。所谓降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颧红面赤、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等症。常用药物,如玄参、生地、丹皮等；成药有知柏地黄丸等；食疗则可用夏枯草30克、生地20克煲水鸭或猪瘦肉。而降实火时则用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等症。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等。泻肝经实火的方剂有龙胆泻肝汤等；食疗可用狗干菜（或崩大碗）、绿豆煲鲫鱼。泻胃火炽盛的方剂有泻黄汤或调胃承气汤；食疗则可用豆腐、白眉豆、咸瘦肉煲白菜干。

你能活到多少岁，要看虚有几分！自己来测一下

我们日常养生 的目的，既要 保持身心 健康 快乐没有痛苦 ，还要 提前预防疾病的发生 。在平时的生活中，寒湿二气对我们的身体伤害是非常大的。《伤寒论》是东汉张仲景的经典论著，寒是万病之源，因此不管是 养生 还是治病都要先除寒，湿是困扰身体阳气升发的拦路虎， 虚是机体功能衰退的表现 ，淤是导致经络不通、气血循环不畅，致使身体组织器官功能减退的重要原因之一。咱们的身体常常因寒湿而导致虚弱，因虚弱又引起其他的病因，掌握普遍的疾病发生规律，对于预防疾病至关重要。

1、 什么是“虚” ？人的体质虚弱在中医里称作 体虚 ，而慢性疾病的虚弱就叫 虚证 。还进一步把虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、两虚（气阴、气血、阴阳）几种类型；如果结合心、肝、脾、肺、肾五脏，那么每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。咱们中医是讲究平衡的，人体的气血充足阴阳平衡，那就是 健康 ；不足、不平衡就是虚弱，需要补养调理；多余的就是病邪，必须祛除，重新达到平衡，让身体恢复 健康 。

2、 寒由虚起 。虚证，表证容易向里传递或直中内脏；冬天易生冻疮，多见阴盛、阳虚之证，容易发生湿滞、水肿、痰饮、瘀血等病症。体寒属于偏阴性体质，一般体型适中或偏胖，但较虚弱，容易疲劳；面色偏白而少光华；食量较小，消化吸收功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓，性格内向，喜静少动，或胆小易惊；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。他们对寒、湿等阴邪的易感性较强，受邪发病后表现为寒证。由于这种体质的阳气偏弱，长期发展，脏腑机能衰退，水湿内生，从而形成临床常见的阳虚、痰湿、水饮等病理体质。

3、 寒湿共患 。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿邪气，气血运行受阻；寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。湿寒多为脾虚导致，如果体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证，人体内便会有湿寒之邪了。要解决湿寒之邪，需要祛湿温中。在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒。

4、寒湿日久， 气滞血凝 。如果这个人长期阳虚，阴寒凝滞，气血痹阻，心阳不振，就可能导致突然心痛如绞，心痛彻背，喘息不得平卧。天气骤冷或突感风寒的时候更容易发病或者加重，中医叫胸痹，实际就是平常所说的心血管疾病、冠心病。

5、风寒湿侵入人体，导致气血不畅，经脉失和，日久必然导致瘀血内结。 瘀 是指血积不行，一是血结不行为瘀；二是血行不畅为瘀；三是离经之血即为瘀。瘀血内结，妨碍气机，阻滞经脉。瘀血为有形之邪，留于体内，必然影响气机的调畅，阻滞经脉流通畅达，导致血行不畅。

6、寒邪凝滞，阳气不布， 气血瘀滞 ，则患肢酸胀疼痛；入夜阳气内闭，故疼痛加剧；气血瘀滞，肢末失养，则步履艰难，皮肤干燥发凉，肌肉萎缩；气血 瘀阻脉络 ，则趺阳脉搏动消失；气血瘀阻，则患趾(指)皮色暗红或紫暗，舌暗红或有瘀斑。

7、长期的气血瘀阻可能诱发 肿瘤 ，肿瘤分良性和恶性两种。在古代医籍中一般结合其特点来命名，如甲状腺肿瘤叫“石瘿”，肝癌类叫“肝积”，乳腺类叫“乳岩”，肠癌类叫“肠蕈”，肺癌类叫“肺积”，食管癌类叫“噎膈”，此外还有胃癌称为反胃、呕吐，“积聚”指的是各种内脏在内的胸腹部肿块，“徵瘕”指的是下腹部及盆腔肿块，“石疽”指的是恶性淋巴瘤，“伏梁”指的是胰腺肿瘤，另外还有“舌菌”“翻花疮”“瘿瘤”等等。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jingfang/7004.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 有些患者总是手脚心发热究竟是怎么回事···

下一篇: 暴饮暴食的这两大危害你现在知道还不晚