旋覆花能喝吗,

旋覆花能喝吗,

摘要:旋覆花在我国具有悠久的使用历史，神农本草经上对于这种药材进行了详细的记载。旋覆花具有治疗惊悸、水肿以及气胁下满的情况，服用后具有补中下气的效果。

旋覆花在我国具有悠久的使用历史，神农本草经上对于这种药材进行了详细的记载。旋覆花具有治疗惊悸、水肿以及气胁下满的情况，服用后具有补中下气的效果。旋覆花全身都是宝，除了花朵可以使用之外，根以及茎叶方面也可以入药，特别适合一些刀伤以及平喘镇咳的患者服用。旋覆花服用后对于身体的好处是非常多的，除了上述介绍的之外也可以抗癌、促进肝脏健康以及治疗气血不和的毛病等，那么，旋覆花可以泡水喝吗？

旋覆花能喝吗

旋覆花的名字比较特别，虽然旋覆花是一种中药材但在生活中并不是每个人都能够经常接触到的。旋覆花其实就是这种植物以及药材的总称，一种菊科多年生草本植物，主要在我国的北方生长。旋覆花在夏天以及秋天这两个季节开花以及采摘，获得的花朵去除杂质之后晒干泡水喝，更是对人的身体大有好处。

旋覆花泡水喝的禁忌

1、旋覆花的用量：旋覆花在生活中更多的是使用内服这种方法，将旋覆花用水煎煮，这个时候需要注意方法以及用量。小编建议大家，如果是将旋覆花用水煎煮，那就需要将旋覆花提前用纱布包裹好再煎煮，也可以提前去掉花朵上的绒毛，这样对身体才是最好的。另外，旋覆花的用量也需要特别的控制，每次煎煮的用量应该控制在3克到10克之间，千万不要贪多避免健康受到影响。

2、不适合服用旋覆花的人群：专家告诉我们，如果身体出现阴虚劳所导致的咳嗽，以及津伤燥所导致的咳嗽情况，那么这类型的患者千万不要将旋覆花泡水服用，避免病情加重。虽然说旋覆花服用后具有一定的治疗咳嗽的作用，但并不是对所有原因所导致的咳嗽都有疗效，所以生活中要注意区分。

3、选覆盖煎煮之前要包裹：旋覆花和其他的中药材一样都可以用来煎煮服用，但是在将这种药材煎煮之前是具有一道特殊步骤的，生活中要注意。由于旋覆花的表面上含有一定的绒毛，如果这种绒毛进入咽喉会导致这个部位发痒，那么就有可能出现呛到以及咳嗽、呕吐的情况。所以说，在使用旋覆花的时候一定要将这种药材用布包裹好，这样才是对身体最好的。

68种可食用的药用植物，开的花好看，能吃，还养生（三）

常见的却常被忽略的68种有食用价值的药用植物。

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第一期介绍了13种

68种可食用的药用植物，开的花好看，能吃，还 养生 ，纯干货（一）

第二期介绍了11种

68种可食用的药用植物，开的花好看，能吃，还 养生 （二）

这是第三期，这一期介绍7种。

1 石竹科 Caryophyllaceae石竹属 Dianthus瞿麦 Dianthus superbus

2 菊科 Asteraceae红花属 Carthamus红花 Carthamus tinctorius

3 菊科 Asteraceae旋覆花属 Inula旋覆花 Inula japonica

4 伞形科 Apiaceae防风属 Saposhnikovia防风 Saposhnikovia paricate

5 酢浆草科 Oxalidaceae酢浆草属 Oxalis酢浆草 Oxalis corniculata

6 伞形科 Apiaceae 前胡属 Peucedanum前胡 Peucedanum praeruptorum

7 桔梗科 Campanulaceae 桔梗属 Platycodon桔梗 Platycodon grandiflorus

8 伞形科 Apiaceae 茴香属 Foeniculum茴香 Foeniculum vulgare

9 唇形科 Lamiaceae 夏枯草属 Prunella夏枯草 Prunella vulgaris

10 伞形科 Apiaceae 藁本属 Ligusticum藁本 Ligusticum sinense

11 菊科 Asteraceae 漏芦属 Rhaponticum漏芦 Rhaponticum uniflorum

12 龙胆科 Gentianaceae 龙胆属 Gentiana龙胆草 Gentiana cruciata

13 茄科 Solanaceae茄属 Solanum龙葵 Solanum nigrum

14 菊科 Asteraceae 碱菀属 Tripolium碱菀 Tripolium pannonicum

15 蔷薇科 Rosaceae 地榆属 Sanguisorba地榆 Sanguisorba officinalis

16 伞形科 Apiaceae 藁本属 Ligusticum川芎 Ligusticum sinense 'Chuanxiong'

17 木樨科 Oleaceae 连翘属 Forsythia连翘 Forsythia suspensa

18 小檗科 Berberidaceae 淫羊藿属 Epimedium淫羊藿 Epimedium brevicornu

19 列当科 Orobanchaceae 阴行草属 Siphonostegia阴行草 Siphonostegia chinensis

20 菊科 Asteraceae 紫菀属 Aster马兰 Aster indicus

21 泽泻科 Alismataceae 泽泻属 Alisma泽泻 Alisma plantago-aquatica

22 豆科 Fabaceae 野豌豆属 Vicia歪头菜 Vicia unijuga

23 苋科 Amaranthaceae 青葙属 Celosia青葙 Celosia argentea

24 车前科 Plantaginaceae 兔尾苗属 Pseudolysimachion水蔓菁 Pseudolysimachion linariifolium subsp. dilatatum

25 菊科 Asteraceae 金盏花属 Calendula金盏花 Calendula officinalis

26 千屈菜科 Lythraceae 千屈菜属 Lythrum千屈菜 Lythrum salicaria

27 凤仙花科 Balsaminaceae 凤仙花属 Impatiens凤仙花 Impatiens balsamina

28菝葜科 Smilacaceae菝葜属 Smilax牛尾菜 Smilax riparia

29 茄科 Solanaceae 茄属 Solanum野海茄 Solanum japonense

30 菊科 Asteraceae 泥胡菜属 Hemisteptia泥胡菜 Hemisteptia lyrata

31 报春花科 Primulaceae 珍珠菜属 Lysimachia过路黄 Lysimachia christinae

32叶下珠科 Phyllanthaceae叶下珠属 Phyllanthus叶下珠 Phyllanthus urinaria

33 石竹科 Caryophyllaceae 石头花属 Gypsophila麦蓝菜 Gypsophila vaccaria

34 石竹科 Caryophyllaceae 蝇子草属 Silene女娄菜 Silene aprica

35 毛茛科 Ranunculaceae 铁线莲属 Clematis棉团铁线莲 Clematis hexapetala

36 唇形科 Lamiaceae 鼠尾草属 Salvia丹参 Salvia miltiorrhiza

37唇形科 Lamiaceae风轮菜属 Clinopodium风轮菜 Clinopodium chinense

38 菊科 Asteraceae 千里光属 Senecio千里光 Senecio scandens

39 石竹科 Caryophyllaceae 蝇子草属 Silene狗筋蔓 Silene baccifera

40 葫芦科 Cucurbitaceae 赤瓟属 Thladiantha赤瓟 Thladiantha dubia

41白花丹科 Plumbaginaceae补血草属 Limonium二色补血草 Limonium bicolor

42蓼科 Polygonaceae虎杖属 Reynoutria虎杖 Reynoutria japonica

43 锦葵科 Malvaceae 木槿属 Hibiscus野西瓜苗 Hibiscus trionum

44 牻牛儿苗科 Geraniaceae 牻牛儿苗属 Erodium牻牛儿苗 Erodium stephanianum

45 桔梗科 Campanulaceae 风铃草属 Campanula紫斑风铃草 Campanula punctata

46 毛茛科 Ranunculaceae 耧斗菜属 Aquilegia耧斗菜 Aquilegia viridiflora

47 天门冬科 Asparagaceae 黄精属 Polygonatum玉竹 Polygonatum odoratum

48 百合科 Liliaceae 百合属 Lilium百合 Lilium brownii var. viridulum

49 桔梗科 Campanulaceae 沙参属 Adenophora沙参 Adenophora stricta

50 天门冬科 Asparagaceae 沿阶草属 Ophiopogon麦冬 Ophiopogon japonicus

51 菊科 Asteraceae 苍术属 Atractylodes苍术 Atractylodes lancea

52 旋花科 Convolvulaceae 打碗花属 Calystegia打碗花 Calystegia hederacea

53 花蔺科 Butomaceae 花蔺属 Butomus花蔺 Butomus umbellatus

54 伞形科 Apiaceae 胡萝卜属 Daucus野胡萝卜 Daucus carota

55 天门冬科 Asparagaceae 绵枣儿属 Barnardia绵枣儿 Barnardia japonica

56 蔷薇科 Rosaceae 龙牙草属 Agrimonia龙芽草 Agrimonia pilosa

57 茄科 Solanaceae 酸浆属 Alkekengi酸浆 Alkekengi officinarum

58 豆科 Fabaceae 苦马豆属 Sphaerophysa苦马豆 Sphaerophysa salsula

59 列当科 Orobanchaceae 地黄属 Rehmannia地黄 Rehmannia glutinosa

60 天门冬科 Asparagaceae 黄精属 Polygonatum黄精 Polygonatum sibiricum

61 菊科 Asteraceae 牛蒡属 Arctium牛蒡 Arctium lappa

62 远志科 Polygalaceae 远志属 Polygala远志 Polygala tenuifolia

63 桔梗科 Campanulaceae 沙参属 Adenophora杏叶沙参 Adenophora petiolata subsp. hunanensis

64 葫芦科 Cucurbitaceae 栝楼属 Trichosanthes栝楼 Trichosanthes kirilowii

65 莎草科 Cyperaceae 莎草属 Cyperus砖子苗 Cyperus cyperoides

66 菊科 Asteraceae 菊属 Chrysanthemum甘菊 Chrysanthemum lavandulifolium

67 忍冬科 Caprifoliaceae 忍冬属 Lonicera忍冬 Lonicera japonica

68豆科 Fabaceae 胡枝子属 Lespedeza胡枝子 Lespedeza bicolor

【食用方法】

春采嫩叶，焯熟，换水浸洗，去酸味，油盐调拌；

夏采花朵，制作沙拉、泡茶都可以。

【药用价值】

春、夏季采收全草，鲜用或切段晒干。

【性味与归经】 苦，性寒。入肝、大肠二经

【功效】 清热解毒，活血调经。

【分布范围】

全国各地多有分布。

【食用方法】

春采嫩叶，焯熟，换水浸洗，油盐调拌。

【药用价值】

秋季采收全草，洗净，切碎，鲜用或晒干。

【性味与归经】 苦，性寒。归大肠、肝经

【功效】 清热解毒，收敛止血。

【分布环境】

千屈菜分布于河岸、湖畔、溪沟边和潮湿地。

【食用方法】

春采嫩茎叶，焯熟，换水浸洗，油盐调拌；凤仙花花瓣，加点明矾捣碎，染指甲，漂亮！纯天然 健康 ，哈哈！

【药用价值】

夏、秋季开花时采收花，鲜用或阴、烘干。

【性味与归经】 甘、苦，性微温

【功效】 祛风除湿，活血止痛，解毒杀虫。

美得很！

【种植方法】

凤仙花适应性较强，在多种气候条件下均能生长，一般土壤都可种植，但以疏松肥沃的壤土为好，涝洼地或干旱瘠薄地生长不良。

【食用方法】

春采嫩叶，焯熟，换水浸洗，油盐调拌。

【药用价值】

夏、秋季采挖根及根茎 ，洗净，晾干。

【性味与归经】 甘、微苦，性平。归肝、肺经

【功效】 祛风湿，通经络，祛痰止咳。

看着小花，开得太可爱了！

【分布范围】

牛尾菜分布于林下、灌丛、山沟或山坡草丛中。

【食用方法】

春采嫩叶，焯熟，换水浸洗，油盐调拌。

【药用价值】

夏、秋季采收全草，鲜用或晒干。

【性味与归经】 辛、苦，性平

【功效】 祛风湿，活血通经。

【分布范围】

生于荒坡、山坡、山谷、水边、路旁及山崖疏林下。

【食用方法】

春季开花前采嫩叶，称为“糯米菜”，可见其味美。焯熟凉拌、炒食都可以哦！

【药用价值】

夏、秋季采集全草，洗净，鲜用或晒干。

【性味与归经】 辛、苦，性寒

【功效】 清热解毒，散结消肿。

【分布范围】

泥胡菜分布于路旁、荒草丛中或水沟边。

【食用方法】

春采嫩叶，焯熟，换水浸洗，油盐调拌。

【药用价值】

夏、秋二季采收过路黄全草，除去杂质，晒干。

【性味与归经】甘、咸，微寒。归肝、胆、肾、膀胱经。

【功效】利湿退黄，利尿通淋，解毒消肿。

【分布范围】

过路黄分布于沟边、路旁阴湿处和山坡林下，垂直分布上限可达海拔2300m。

【待续……】

【咱们下期再会！】

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