可怕！很多乳腺癌没有症状，一发现就是晚期！

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乳腺癌已成为女性发病率最高的肿瘤。

一些乳腺癌患者的乳腺腺体、乳房大小都会发生改变，也会伴有胸痛症状。

但很多乳腺癌患者，在病发时没有任何不舒服的感觉，甚至已经转移了也没有疼痛等不适症状。而且一些乳腺癌在没有发现原发病灶时，也可能出现转移灶！

面对发病率日益高涨、病情隐匿的乳腺癌，我们如何进行科学自检与防范？

01 乳房胀痛背后的隐情女性胸部胀痛，得警惕癌变，它可能会掩盖一些混杂在里面的无痛癌变。乳房胀痛，预示什么信号？

乳房胀痛预示乳腺增生。

很多女性在经前期都会出现乳腺疼痛。

轻度疼痛，表示乳腺轻度增生；

疼得不敢用手触摸乳腺，但又忍得住，预示中度乳腺增生；

疼痛难忍，甚至疼得睡不着觉，预示重度增生。

其实，不同程度的乳腺增生，是乳腺导管扩张的表现现象。一旦乳腺导管变粗，即为乳腺重度增生，不仅会非常疼痛，还可能隐藏着乳腺癌前病变。

02 乳腺癌自查：一看二触三挤一 看洗澡时对着镜子看看乳房，看乳腺是否对称、乳头是否有凹陷。

二 触触摸时用五个指头！轻轻的有弹性的按揉乳房，360°查探乳腺；如果乳腺有条状的硬块，说明是腺体扩张。

一般恶性肿瘤有肿块深、边界不清楚、质地硬的特征。

三 挤用食指和拇指轻轻挤乳头，健康的乳头没有液体出现。

如果是乳白色或透明的液体，预示乳腺导管可能扩张，这个不用担心。

如果是红色的液体，可能预示恶性肿瘤，一定要去正规医院做进一步检查，如：乳腺导管镜或钼靶或核磁检查。

乳腺肿瘤有良性、恶性之分，触摸到肿块时两者有不同的特征。

良性肿瘤的表面光滑，边缘清楚，摸的时候来回摆动，这些大多数是乳腺纤维瘤。

恶性肿瘤触摸高低不平，有固定的肿块，触摸时没有来回摆动。

对于不红不肿的硬块，一定要去正规医院做进一步的检查。不管你对医院有什么成见，做这种检查一定要去公立医院！

03警惕乳腺癌“两大高发”乳腺癌可能毫无征兆，也可能在还没发现原发病灶时，就出现了转移灶。我们又该如何自检？

01、乳腺癌高发部位乳腺以乳头为中心，可划分为4块，分为内上内下、外上外下。其中，外上四分之一是乳腺癌最高发的部位。

有些人在发生乳腺癌前，会出现腋下淋巴结，可分布在外上、外下、内上。因此，在乳腺癌自测时，一定不能忘记锁骨上、腋下。

世界卫生组织提示：女性哺乳最好在6个月以上。预防乳腺癌，哺乳最好超过一年。

02、乳腺癌高危人群年龄超过40岁，未婚未孕未哺乳者；

哺乳可降低乳腺癌发病的危险性，可能因哺乳推迟了产后排卵及月经的重建，并使乳腺组织发育完善；

月经来潮小于12岁，或绝经年龄大于55岁者；

有乳腺癌家族史者；

妇女有第一级直系亲属的家族乳腺癌史者，其乳腺癌的危险性是正常人群的2~3倍。一侧乳腺患过癌症者，其另一侧再患癌的危险性也较高；

患良性乳腺疾病者，如乳腺囊性增生症、乳腺导管内单发、多发性乳头瘤等；

妇女的中年后期。45岁以后是乳腺癌的高发年龄段。

长期高脂肪、高热量饮食者。

04 怀疑乳腺癌，选对筛查方式如果乳腺出现了不红不肿不痛的比较固定的肿块，还有轻挤乳头出现红色红色液体，我们去医院应该选择哪种乳腺癌筛查方式？

40岁以下的女性腺体比较丰富，首先推荐彩超。

40岁以上的已婚女性做钼靶检查比较稳妥。

05不花一分钱，解决乳房胀痛乳腺增生、纤维瘤等人群经常会出现乳房胀痛，而人体其实自带了“解药”。

乳房周围有三个穴位，是精气所过之处，轻轻地点、按、揉过程中，可以使经气更加地疏通，缓解胀痛。

膻中穴、屋翳穴、期门穴

一般用两指法，按揉时可进行上下左右的按摩，刺激比较小。

中医认为大多数疾病跟情绪有关，尤其是肿瘤疾病。下面给大家推荐一款代茶饮，可以缓解不良情绪，起到疏肝解郁，缓解乳房胀痛，保护乳房健康的功效。

肝郁时，肝经循行不畅，就会诱发各种乳腺问题，包括乳腺癌。为此，专家调配出了防癌的三籽三花汤，既疏肝解郁，又能化瘀解毒、补益肝肾。

保护乳房的秘方：三籽三花汤

材料：橘核、冬瓜子、枸杞子；玫瑰花、三七花、凌霄花

保健用量，各等分，每味1-2克；开水冲泡，喝到没味道即可。正规药店有售。

女性朋友：早晚各推腹一次，每次20分钟，敲打腋窝、大腿内侧段左右各10分钟。

平时把这2个动作做到位了，不用过于担心乳腺问题！

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下列九张动态图教你怎么按摩乳房，坚持两个月，你会发现做女人挺好！！每个动作在洗澡后或者睡前各做50-100次，中间可以休息30~60秒，9个动作为一组，每天做一组。

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乳房癌症晚期征兆

乳房癌症晚期征兆

乳房癌症晚期征兆，乳腺癌是全世界女性发病率最高的一种疾病，需要通过保持良好的习惯来维持乳腺功能正常，否则生活中很多细节没有注意好，可能会让某些乳腺疾病出现。以下了解乳房癌症晚期征兆

乳房癌症晚期征兆1 一、肿块

乳内肿块是乳腺癌晚期症状最主要的表现，一般发生在乳腺的外上部。尤其对成年妇女乳内肿块应引起高度重视。乳腺癌多为单个，极少可见同一乳房内多个病灶。肿块形态差异较大，一般认为形态不规则，边缘不清晰，质地偏硬。癌性肿块在早期限于乳腺实质内，尚可推动，但又不似良性肿瘤那样有较大活动度，一旦侵犯筋膜或皮肤，肿块就不能推动，病期亦属较晚。其次乳腺癌起源于腺管上皮，原位癌难以发现。12.5px左右的肿块处于[大]乳房较深处就难以发现，25px以上肿块，容易发现。还有一种少见的乳腺癌为隐匿性乳癌，其乳内肿块不能发现，晚期时已出现腋下转移。

二、乳头溢液

我们知道乳头液可以是生理性或病理性的，非妊娠哺乳期的乳头溢液发生率约为3%~8%，溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性;溢液量可多可少，间隔时间亦不一样，一般晚期患者溢液比较严重，这时可以对乳头溢液应进行涂片细胞学检查以明确。当然乳腺癌多数伴有乳腺肿块。

三、疼痛

绝大多数乳腺癌早期患者无明显疼痛感觉，但到了乳腺癌晚期，疼痛比较明显，而且多为阵发性刺痛、隐痛，此时一般已为乳腺癌中晚期，可能已经发生转移。

四、乳头改变

当乳头附近有癌肿存在，乳头常被上牵，故双侧乳头高低不一。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征，乳头难以用手指牵出，乳头处于固定回缩状态。湿疹样癌则见乳头呈糜烂状，常有痂皮;病变区与皮肤分界十分清楚，病变区与皮肤分界十分清楚，病变皮肤较厚。尤其是乳腺癌晚期患者，这些现象更是明显和严重

五、乳房皮肤改变

乳腺癌皮肤改变与肿块部位深浅和侵犯程度有关。肿块小，部位深，皮肤多无变化，肿块大，部位浅，较早与皮肤粘连，使皮肤呈现凹陷。若癌细胞堵塞皮下淋巴管引起皮肤水肿，形成橘皮样变，属晚期表现。

六、乳房外形变化

正常乳房外形呈自然弧形，乳腺癌晚期则弧形发生严重异常。

乳房癌症晚期征兆2 保护乳腺预防疾病需注意什么？

1、健康饮食

女性要预防乳腺疾病应该健康饮食，在饮食这方面掌握技巧，选择适合的食物来满足身体营养需求，才能让乳腺维持健康状态。很多人没有注意这个问题，经常胡乱饮食，高热量食物大量获取，容易让身体发胖，肥胖之后影响了内分泌，会在身体激素分泌改变之后影响乳腺功能。另外，在饮食过程中避开那些雌性激素含量丰富的食物，因为外源雌性激素获取过多容易让身体指标不稳定，一旦激素分泌改变，乳腺就容易受到影响。

2、规律作息

要保持乳腺功能正常，建议女性从作息这方面入手进行调节，保证每天都有充足的睡眠时间，尽量做到作息规律，早睡早起，在睡眠充足的帮助下可以调节好内分泌，内分泌稳定是保持健康的关键。如果经常熬夜，晚睡，在睡眠不足之后不仅加速衰老，影响免疫能力，还会干扰内分泌，内分泌异常，乳腺也容易功能受影响。要避免这种情况出现，在保养身体的过程中需要调整好个人作息。

3、定期体检

预防乳腺疾病定期进行身体检查有必要，因为健康检查可以了解身体的具体情况，有某些部位发生了病变，及时察觉并采取改善措施，才能让身体保持健康，提高生活质量。很多人没有注意这个问题，明明乳腺功能降低，局部有病灶发展出现不良症状，但是没有引起重视，随着疾病的不断发展身体受到的伤害明显。

4、稳定情绪

维持乳腺功能正常，需要控制个人情绪，通过保持良好心态让内分泌稳定。很多人经常情绪波动，各种消极负面的情绪产生，在内分泌改变，身体不断受到负面情绪刺激后乳腺也会功能异常。要防止这种情况带来影响，在预防疾病过程中要有良好的心态保持着，每天情绪稳定，乐观开怀，还能帮助延缓机体衰老。

乳房癌症晚期征兆3 女性如何保护乳腺？

1、控制脂肪摄入

脂肪会刺激雌性激素分泌，限制脂肪摄入能减少雌性激素过量的可能性。保持清淡饮食，多吃含B族维生素食物，能增强肝脏对雌性激素的灭活作用。口味不能太重，不能吃过咸过辣的食物。对于更年期或有乳腺癌家族史的女性，可以酌情吃含碱量高的碱性蔬菜水果或防癌食品如菌菇类、海带、大蒜等。

2、保持乐观情绪

女性要保持积极乐观情绪，避免让情绪波动过大，若情绪不稳定的话会抑制卵巢排卵功能，引起孕酮减少，升高雌性激素，从而诱发乳腺增生或乳腺癌。

3、合适的.年龄婚育和哺乳

经研究发现：怀孕和哺乳能对乳腺带来良好的调节功效，合适年龄结婚和哺乳有利于乳腺健康。女性30岁以上未婚未育或哺乳时间少于3个月的话，增加患上乳腺增生的几率可明显升高。乳腺是性激素的靶器官，主要受到内分泌环境影响，乳腺可呈现周期性的变化。当受到一定的性刺激时，可促进动情素分泌，增多雌性激素水平。减少孕酮，最终引起乳腺增生。保持规律性生活，不能纵欲也不能禁欲。

4、及时纠正坏习惯

长期吸烟喝酒易形成酸性体质，增加患上癌症风险。避免吸烟喝酒，保证有充足睡眠，均衡为身体摄入营养，减少熬夜次数。

5、不要染发

染发剂中含有大量对苯二胺以及铅，具有很强的致癌性，若长时间使用的话会在体内慢慢积累，从而促进癌细胞发生。如果女性经常接触染发剂的话，会增加患上白血病和乳腺癌风险。

6、积极治疗妇科疾病

一般月经周期紊乱和附件炎的女性伴有乳腺病。另外子宫肌瘤发生乳腺增生的几率也会明显升高。所以要积极治疗妇科疾病，减少乳腺增生的诱发因素。

温馨提示

女性不能滥用含有雌激素的药物或面霜，以免升高体内雌性激素水平而诱发乳腺增生或乳腺癌。定期去医院做乳腺检查如乳腺B超和钼靶。若摸到乳房有肿块和不明原因意义，需及时去医院做诊断。

乳腺癌晚期还能活多久？乳腺癌的症状是什么？

人们一听说得了癌症就觉得惊天霹雳了，癌症到了晚期一般就就不回来了，只能说是用药吊着性命慢慢的等待死亡，得了乳腺癌的女性，如果是早期还能用割乳房的方式来挽救。到了晚期就是没有希望了，那么乳腺癌晚期还能活多久？乳腺癌的症状是什么？
一、乳腺癌晚期：
乳腺癌晚期病人身体机能的改善,也是影响乳腺癌晚期还能活多久的重要因素,身体机能好,免疫力强,才能抵抗癌肿的发展,耐受各种药物治疗。因此,提高免疫机能,增强对肿瘤的抵抗力对乳腺癌晚期患者极为重要。在饮食上,应减少饮食中油脂的摄取;增加饮食中纤维素的摄取;忌食烈性酒、辛辣、燥热、刺激性食物。另外,也可服用有健脾益肾作用的中药来提高免疫力。
总的来说,乳腺癌晚期还能活多久因治疗效果及身体机能而异,只要选择合适的方法积极治疗,均可改善症状,延长生存期,乳腺癌晚期患者应该保持乐观心态,积极配合治疗。乳腺癌晚期到底能活多久这个问题对于任何一个患者都不一定确切,尽快接受正规的治疗才是最重要的。
二、乳腺癌的含义：
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高,仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一,乳腺癌男性罕见。
三、乳腺癌的病理：
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高,仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一,乳腺癌男性罕见。
四、乳腺癌的检查：
1、X线检查:
乳腺X线摄片主要适用于有临床症状的30岁以上女性,乳腺癌在X线片上的主要特征:肿块或结节病变,簇状钙化。乳导管造影中导管不规则及充盈缺损。
乳腺癌晚期能活多久
2、超声显像检查:
乳腺超声检查具有无损伤性,对于鉴别乳腺腺体内囊性或实性肿物具有很高的价值,亦可应用于超声引导下乳腺肿物穿刺活检术以协助诊断。对小于25岁未曾生育的女性,主要应行B超检查。
3、热图像检查:
应用图像显示体表温度分布,由于癌细胞增殖块血运丰富则相应体表温度较周围组织高,用此差异可做出诊断,但是这种诊断方法缺乏确切的图像标准,热异常部位与肿瘤不相对应,诊断符合率差,近年来渐少应用。
五、乳腺癌的症状：
1、乳房肿块
乳腺癌多为单发肿块,乳房外上方是乳腺癌的好发部位,约占36。
2、乳头改变
2.1、乳头溢液:乳头溢液性质可呈乳汁样、水样、浆液样、血液性、脓性。国外资料报道,2.4%的乳腺癌伴有乳头溢液。临床仅有溢液而未扪及肿块者,多为导管内早期癌或大导管内乳头状瘤,或乳腺囊性增生病。50岁以上妇女见单侧乳房导管溢液者,应警惕乳腺癌的可能性。
2.2、乳头回缩:肿瘤位于乳晕下方及期附近,侵及大导管时,可使乳头较健侧抬高,使大导管硬化,收缩,造成乳头固定,常是晚期乳腺癌的征象。乳腺急慢性炎症也可以造成乳头回缩。
2.3、乳头搔痒、脱屑、糜烂和溃疡:这些属于乳头湿疹样改变,是乳头paget病的临床表现。
六、乳腺癌的预防：
1、保持健康的体重，如果过于肥胖是会增加乳腺癌的发病率的。
2、日常多吃些蔬菜水果，每天至少吃5份各类的蔬菜水果。
3、女性要饮酒，则需要以一杯为限。
4、日常多做运动，每天保持做一小时运动，每周做一次较为剧烈的运动。
5、日常食物多以植物为主的膳食，尽量选择全麦类的食品。
6、尽可能选择低脂肪的食物。

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