家里如果用了这种不合格的碗，居然会释放甲醛，让你离白血病更近……赶紧看看吧！
国医大师健康也为大家准备了图文版▼
贵阳吴女士1岁多的女儿茜茜被贵阳的医院确诊为淋巴性细胞白血病。双方家族中并无白血病遗传史，她和丈夫怀疑孩子染病，其中一个原因可能和吃饭所用的不合格仿瓷碗有关……
如今，一些不合格的仿瓷碗被称为“夺命碗”！大街小巷随处可见，说不定你家里就有……
▲图片来源：湖南卫视新闻大求真
恐怖染色
把白粥染成粉红色
据报道，成先生平时爱喝粥吃面，由于觉得快餐店里的大碗用起来特别爽，他也从网上买了一个外黑里红的大仿瓷碗。直径15厘米的碗，只花了三四块钱，刚买来时成先生觉得特别划算。
但没过两天，他就发现这碗好像有点不对劲了。“煮的大米粥，盛到碗里没一会儿，原本白色的粥竟然开始变成了粉红色。”成先生心里打起了鼓，不禁怀疑这碗用着不安全，会不会对人体有害。
说自己家里可能有这种仿瓷碗，街上的麻辣烫摊、粉摊、快餐店更是随处可见。这种碗便宜、耐摔、不沾油的特点，受到很多商家的青睐。
下面这张图片是不是看起来很熟悉呢？
甲醛超标
瓷碗盛热水热油后甲醛超标
近日有研究指出，仿瓷碗是一种密胺树脂材料，使用不当容易导致释放甲醛。于是，多路记者进行了实验。
实验一
盛热水和热油记者分别买来一个陶瓷碗和中档、低档的两个仿瓷碗进行对比，用甲醛检测仪简单测试它们在盛热水和热油情况下甲醛数据的变化。
在试验中，即便在热水，热油等极端条件下，陶瓷碗和价格在十元左右的仿瓷碗得到的数据差别不大。而另一个价格三元左右的仿瓷碗，在热水倒入时就已经产生轻微甲醛，而热油倒入后更是已经发生外观变化，甲醛值超过标准近8倍，可以说确实是有毒餐具了。
实验二
A3料和A5料据商铺老板，仿瓷餐具分A3料和A5料两种，“自家用的话，当然要买A5的，因为A3不符合餐具标准的。”
因此，记者买来三种碗：A3料1号碗，购于批发市场，价格3元；A5料2号碗，购于某大型超市，价格9.5元；A5料3号碗，购于某门市，价格5元。
检测后得出：1号碗在盛放沸水和热油后释放出的甲醛浓度均超出标准，而其他两只碗在盛放热油后释放超标的甲醛。
检测人员告诉记者：“测试的数值是通过收集空气检测出来的，甲醛极易溶于水，如果直接测试碗内的汤水，数值将会更高。”
多次实验证明，这种仿瓷碗，特别是不合格的产品真的不安全。
夺命碗
可不是空穴来风
买仿瓷碗，你需要注意：甲醛会对皮肤粘膜起刺激作用，大于0.08mg/m3的甲醛浓度可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等，可诱发支气管哮喘、鼻咽肿瘤等众多疾病。
怎么选
先用开水煮煮
为孩子买仿瓷餐具的注意事项：
1、合格的餐具上标有“QS”标志，一般在碗的底部。
2、如果标有“UF”，则只能用于非食品类物品的盛放或需剥皮食用食品（如橘子、香蕉）的盛放，不能盛放直接入口的食品。
3、如果没有任何标志的仿瓷制品，建议消费者不要购买。
4、在正规超市和商场里面购买餐具，千万不要贪便宜买各种地摊货。
5、在选购餐具时，要看餐具是否有变形等现象；
6、儿童不要使用颜色鲜艳的仿瓷餐具，特别是里侧印花的，应尽量挑选浅颜色的仿瓷餐具。
7、使用仿瓷餐具的注意事项存放使用仿瓷餐具时，尽量不要长时间盛放酸性、油性、碱性食物。
判断方法：
清洗仿瓷餐具买回家后可用开水煮半小时，晾干后再煮半小时，反复四次，若有发白和黑点，则是质量不过关的次品。清洗仿瓷餐具时要用软布清洗，勿使用磨粉和钢丝球清洗。另外，洗净残渣进行漂白后请立即充分冲水。
禁用微波加热在使用仿瓷餐具时不应超过安全温度限值，尤其是干热温度不应超过130℃，也绝对不能进行微波加热，否则有可能因过热而释放出甲醛。
为了咱们的健康与安全，看完记得给朋友转一次哦
（来源：湖南卫视、扬子晚报）
中餐就餐礼仪：安静+温馨
中国餐桌上的礼仪归结以下几点：
一．入座的礼仪．先请客人入座上席．在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入．入座后不要动筷子．更不要弄出什么响声来．也不要起身走动．如果有什么事要向主人打招呼．
第二,进餐时.先请客人.长着动筷子.夹菜时每次少一些.离自己远的菜就少吃一些.吃饭时不要出声音.喝汤时也不要出声响,喝汤用汤匙一小口一小口地喝.不宜把碗端到嘴边喝,汤太热时凉了以后再喝.不要一边吹一边喝.有的人吃饭喜欢用咀嚼食物.特别是使劲咀嚼脆食物,发出很清晰的声音来.这种做法是不合礼仪要求的.特别是和众人一起进餐时,就要尽量防止出现这种现象.
第三:进餐时不要打嗝,也不要出现其他声音,如果出现打喷嚏,肠鸣等不由自主的声响时,就要说一声"真不好意思".;对不起;."请原凉".之内的话.以示歉意.
第四;如果要给客人或长辈布菜.最好用公筷.也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前,按我们中华民族的习惯.菜是一个一个往上端的.如果同桌有领导,老人,客人的话.每当上来一个新菜时就请他们先动筷子.或着轮流请他们先动筷子.以表示对他们的重视.
第五:吃到鱼头,鱼刺,骨头等物时,不要往外面吐,也不要往地上仍.要慢慢用手拿到自己的碟子里,或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上.
第六:要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话,以调和气氛.不要光着头吃饭,不管别人,也不要狼吞虎咽地大吃一顿,更不要贪杯.
第七:最好不要在餐桌上剔牙.如果要剔牙时,就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴.
第八:要明确此次进餐的主要任务.要明确以谈生意为主.还是以联络感情为主.或是以吃饭为主.如果是前着,在安排座位时就要注意.把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感.如果是后着.只需要注意一下常识性的礼节就行了,把重点放在欣赏菜肴上,
第九:最后离席时.必须向主人表示感谢.或者就此时邀请主人以后到自己家做客,以示回敬。
一、宴会礼仪
（1）在当你应邀赴宴时，你对同桌进餐的人和餐桌上的谈话，大概要比对饮食要更感兴趣。因此进餐时，应该尽可能地少一些声响，少一些动作。
（2）女主人一拿起餐巾时，你也就可以拿起你的餐巾，放在腿上。有时餐巾中包有一只小面包；如果是那样的话就把它取也，放在旁边的小碟上。
（3）餐巾如果很大，就双叠着放在腿上；如果很小，就全部打开。千万别将餐巾别在领上或背心上，也不要在手中乱揉。可以用餐巾的一角擦去嘴上或手指上的油渍或脏物。千万别用它来擦刀叉或碗碟。
（4）正餐通常从汤开始。在你座前最大的一把匙就是汤匙，它就在你的右边的盘子旁边。不要错用放在桌子中间的那把匙子，因为那可能是取蔬菜可果酱用的。
（5）在女主人拿起她的匙子或叉子以前，客人不得食用任何一道菜。女主人通常要等到每位客人都拿到菜后才开始。她不会像中国习惯那样，请你先吃。当她拿起匙或叉时，那就意味着大家也可以那样做了。
（6）如果有鱼这道菜的话，它多半在汤以后送上，桌上可能有鱼的一把专用叉子，它也可能与吃肉的叉子相似，通常要小一些，总之，鱼叉放在肉叉的外侧离盘较远的一侧。
（7）通常在鱼上桌之前，鱼骨早就剔净了，如果你吃的那块鱼还有刺的话，你可以左手拿着面包卷，或一块面包，右手拿着刀子，把刺拨开。
（8）如果嘴里有了一根刺，就应悄悄地，尽可能不引起注意地用手指将它取出，放在盘子边沿上，别放在桌上，或扔在地下。
酒席礼仪（一）
1、众欢同乐，切忌私语
大多数酒宴宾客都较多，所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话题，得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同，所以话题尽量不要太偏，避免唯我独尊，天南海北，神侃无边，出现跑题现象，而忽略了众人。特别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，往往会产生“就你俩好”的嫉妒心理，影响喝酒的效果。
2、瞄准宾主，把握大局
大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。
3、语言得当，诙谐幽默
酒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。
4、劝酒适度，切莫强求
在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。
“以酒论英雄”，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。
5、敬酒有序，主次分明
敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避免出现尴尬或伤感情的局面。
敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭敬，但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。
6、察言观色，了解人心
要想在酒桌上得到大家赞赏，就须学会察言观色。与人交际，就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。
7、锋芒渐射，稳坐泰山
酒席宴上要看清场合，正确估价自己的实力，不要太冲动，尽量保留一些酒力和说话的分寸，既不让别人小看自己又不要过分地表露自身，选择适当的机会，逐渐放射自己的锋芒，才能稳坐泰山，不致给别人产生"就这点能力"的想法，使大家不敢低估你的实力。
酒席礼仪（二）
1——座次
总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。
如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2、4、6席,右边为3、5、7席，根据主客身份、地位，亲疏分坐。
如果你是主人，你应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座。如果你是被邀请者，那么就应该听从东道主安排入座。
一般来说，如果你的老板出席的话，你应该将老板引至主座，请客户最高级别的坐在主座左侧位置。除非这次招待对象的领导级别非常高。
2——点菜
如果时间允许，你应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并请他们来点菜。当然，作为公务宴请，你会担心预算的问题，因此，要控制预算，你最重要的是要多做饭前功课，选择合适档次的请客地点是比较重要的，这样客人也能大大领会你的预算。况且一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意思点菜，都会让你来作主。如果你的老板也在酒席上，千万不要因为尊重他，或是认为他应酬经验丰富，酒席吃得多，而让他／她来点菜，除非是他／她主动要求。否则，他会觉得不够体面。
如果你是赴宴者，你应该知道，你不该在点菜时太过主动，而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求，你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见，特别是问一下“有没有哪些是不吃的？”或是“比较喜欢吃什么？”让大家感觉被照顾到了。点菜后，可以请示“我点了菜，不知道是否合几位的口味”，“要不要再来点其它的什么”等等。
点菜时，一定要心中有数。点菜时，可根据以下三个规则 ：一看人员组成。一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。
二看菜肴组合。一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。如果桌上男士多，可多点些荤食，如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜。
三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请，平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物，那么则要点上几个够份量的菜，例如龙虾、刀鱼、鲥鱼，再要上规格一点，则是鲍鱼、翅粉等。
还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价，这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气，而且客户也会觉得不自在。
附：中餐点菜指导——三优四忌
一顿标准的中式大餐，通常，先上冷盘，接下来是热炒，随后是主菜，然后上点心和汤，如果感觉吃得有点腻，可以点一些餐后甜品，最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。
优先考虑的菜肴
一、有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候，这一条更要重视。像炸春卷、煮元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等，并不是佳肴美味，但因为具有鲜明的中国特色，所以受到很多外国人的推崇。
二、有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡馍，湖南的毛家红烧肉，上海的红烧狮子头，北京的涮羊肉，在那里宴请外地客人时，上这些特色菜，恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。
三、本餐馆的特色菜。很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜，能说明主人的细心和对被请者的尊重。
在安排菜单时，还必须考虑来宾的饮食禁忌，特别是要对主宾的饮食禁忌高度重视。这些饮食方面的禁忌主要有四条
1．宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。例如，穆斯林通常不吃猪肉，并且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品，它不仅指的是肉食，而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉，这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。
2．出于健康的原因，对于某些食品，也有所禁忌。比如，心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人，不适合吃狗肉，肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼，胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼，高血压、高胆固醇患者，要少喝鸡汤等。
3．不同地区，人们的饮食偏好往往不同。对于这一点，在安排菜单时要兼顾。比如，湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物，少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外，宴请外宾时，尽量少点生硬需啃食的菜肴，老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来，这也需要顾及到。
4．有些职业，出于某种原因，在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如，国家公务员在执行公务时不准吃请，在公务宴请时不准大吃大喝，不准超过国家规定的标准用餐，不准喝烈性酒。再如，驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点，还有可能使对方犯错误。
3——吃菜
中国人一般都很讲究吃，同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例，教你如何在餐桌上有礼有仪，得心应手。
中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用小毛巾擦干。
用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯，你要是一再客气，没准人家会反感：“说过不吃了，你非逼我干什么?”依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜，那就只好俄肚子。
客人入席后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始；客人不能抢在主人前面。夹菜要文明，应等菜肴转到自已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。
用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯；餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气；在主人还没示意结束时，客人不能先离席。
4——喝酒
俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。
细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。
细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
细节五：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
细节六：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？
细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？
细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
细节十：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 关于敬酒
1、主人敬主宾。
2、陪客敬主宾。
3、主宾回敬。
4、陪客互敬。
记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。
5——倒茶
这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌。
首先，茶具要清洁。客人进屋后，先让坐，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。
其次，茶水要适量。先说茶叶，一般要适当。茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓；茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。
再次，端茶要得法。按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接近，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，让客人的嘴舐主人的手指痕，好受吗?
添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去做。你可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更好，这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添。
6——离席
一般酒会和茶会的时间很长，大约都有在两小时以上。也许逛了几圈，认得一些人后，你很快就想离开了。这时候，中途离席的一些技巧，你不能不了解。
常见一场宴会进行得正热烈的时候，因为有人想离开，而引起众人一哄而散的结果，使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果，当你要中途离开时，千万别和谈话圈里的每一个人一一告别，只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼，然后离去便可。
中途离开酒会现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉，不可一溜烟便不见了。
和主人打过招呼，应该马上就走，不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多，现场也还有许多客人等待他（她）去招呼，你占了主人太多时间，会造成他（她）在其他客人面前失礼。
有些人参加酒会、茶会，当中途准备离去时，会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面，被她这么一鼓动，一下子便提前散场了。这种闹场的事，最难被宴会主人谅解，一个有风度的人，可千万不要犯下这钟错误。
中国人乃礼仪之帮，民以食为天，用餐岂能没有规矩！虽然说讲不讲究都是一日三餐，但是知道总比不知道好吧！
1。请客要早通知，6：00入席，5：50才叫客人来，不合适。
2。主人家不能迟到；客人应当迟到5－10分钟，这是非常体贴的客人哦，注意掌握，自然宾主皆欢。
3。要是坐圆桌子，对着大门的是主座，或是背*墙、柜台的；讲究些的饭店，会用餐巾予以区分，餐巾最高大的位置不能随便坐哦，除非你打算好请客喽：
4。主人右手边的是主客，左手边的是次重要的客人；门边面对主人的，自然是跑腿招呼的陪客坐的啦。
5。做客人的不能直接向点菜员吆喝指点，应该乖乖坐等主人家点菜；如果客人确实有严重的忌口或爱好，应当轻轻告诉主人家，主人自然要替他做主，满足客人小小或大大的要求。
6。主人家，不点或少点需要用手抓或握着吃的菜，比如蟹、龙虾腿、排骨等等。一顿饭来上三个这样的菜就没治了。还有什么礼仪可讲！
7。不勉强也不反对别人少量饮酒，无酒不成宴嘛！
8。上酒水上菜了！老外喜欢自夸手艺，国人可不作兴吹嘘自己点的菜，主人家细心观察凉菜上齐、每位杯中都有酒水后，当立即举杯，欢迎开始之类的，转动圆盘或是示意右手边的主客动第一筷。主客可别推让太久哦，大家肚子都饿了，就等你开吃了！吃了的别忘了赞美一下哦。
9。之后的每道菜一上来，虽然服务员与主人还是会转到主客面前，但并不用太拘泥啦，如果正好在我面前，又没人转动圆盘，我也会先夹一小筷子尝尝的！
10。主人家要常常转圆盘，照顾到绝大部分客人；陪客则补充招呼服务一下；客人的手能不碰圆盘而吃完整餐，则宾主又皆欢啦。
11。如果没有服务员分菜或是公筷、公勺，夹菜的时候可要先看好，切不可用自己的筷子在盘中挑来拣去，甚至搅拌！不是每个人都像爱人一样不介意你筷子上的口水的！通常看准了拣距离自己最近的那部分。
12。最好让筷子上的食物在自己的接碟中过渡一下，才送入口中。可以使吃相看起来不是那么急切。
13。食物在口中咀嚼时，切记的大事就是闭紧双唇，以免说话、物体掉落、汁水外溢，以及免得发出"骠叽骠叽"的倒胃口声响。
14。无论是用餐期间或用餐前后，都应当背部挺直，尽量往后坐椅子而不*。用餐期间，基本上双手都在桌面以上。
15。一个太好胃口的主人，和正在减肥的客人，不适宜这样的饭局哦。
餐桌上有许多应注意的礼仪，而这些礼仪常被忽视。
（一）就座和离席
1、应等长者坐定后，方可入坐。
2、席上如有女士，应等女士座定后，方可入座。如女士座位在隔邻，应招 呼女士。
3、用餐后，须等男、女主人离席后，其他宾客方可离席。
4、坐姿要端正，与餐桌的距离保持得宜。
5、在饭店用餐，应由服务生领台入座。
6、离席时，应帮助隔座长者或女上拖拉座椅。
（二）香巾的使用
1、餐巾主要防止弄脏衣服，兼做擦嘴及手上的油渍。
2、必须等到大家坐定后，才可使用餐巾。
3、餐巾应摊开后，放在双膝上端的大腿上，切勿系人腰带，或挂在西装领 口。
4、切忌用餐巾擦拭餐具。
（三）餐桌上的一般礼仪
1、入座后姿式端正，脚踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不得靠桌缘， 或将手放在邻座椅背上。
2、用餐时须温文而雅，从容安静，不能急躁。
3、在餐桌上不能只顾自己，也要关心别人，尤其要招呼两侧的女宾。
4、口内有食物，应避免说话。
5、自用餐具不可伸入公用餐盘夹取菜肴。
6、必须小口进食，不要大口的塞，食物末咽下，不能再塞入口。
7、取菜舀汤，应使用公筷公匙。
8、吃进口的东西，不能吐出来，如系滚烫的食物，可喝水或果汁冲凉。
9、送食物入口时，两肘应向内靠，不直向两旁张开，碰及邻座。
10、自己手上持刀叉，或他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话或敬酒。
11、好的吃相是食物就口，不可将口就食物。食物带汁，不能匆忙送入口， 否则汤汁滴在桌布上，极为不雅。
12、切忌用手指掏牙，应用牙签，并以手或手帕遮掩。
13、避免在餐桌上咳嗽、打喷嚏、怄气。万一不禁，应说声“对不起”。
14、喝酒宜各随意，敬酒以礼到为止，切忌劝酒、猜拳、吆喝。
15、如餐具坠地，可请侍者拾起。
16、遇有意外，如不慎将酒、水、汤计溅到他人衣服，表示歉意即可，不 必恐慌赔罪，反使对方难为情。
17、如欲取用摆在同桌其他客人面前之调味品，应请邻座客人帮忙传递， 不可伸手横越，长驱取物。
18、如系主人亲自烹调食物，勿忘予主人赞赏。
19、如吃到不洁或异味，不可吞入，应将入口食物，轻巧的用拇指和食指 取出，放入盘中。倘发现尚未吃食，仍在盘中的菜肴有昆虫和碎石，不要大惊小 怪，宜侯侍者走近，轻声告知侍者更换。
20、食毕，餐具务必摆放整齐，不可凌乱放置。餐巾亦应折好，放在桌上。
21、主食进行中，不宜抽烟，如需抽烟，必须先征得邻座的同意。
22、在餐厅进餐，不能抢着付帐，推拉争付，至为不雅。倘系作客，不能 抢付帐。未征得朋友同意，亦不宜代友付帐。
23、进餐的速度，宜与男女主人同步，不宜太快，亦不宜太慢。
24、餐桌上不能谈悲戚之事，否则会破坏欢愉的气氛。
确实是这样，过去也很多，那时候医学不发达，大家根本不知道什么病，一般都是说痨病，过去都是这样说，得痨病去世了，都是死的不明不白，现在医学发达，什么病给你说的明明白白，清清楚楚，再也没有疑惑了，这就是医学的优点。
这和吃有很大关系，我们常说病从口入，大家都知道农村办宴席都是肉，蔬菜很少，天天这样吃，肯定出问题，再说农民也不太讲究，总认为肉的营养价值最高，忽略了 养生 。
农村办事如果全是素菜，到处宣传你扣，不舍得，农民就是这样不吃扔了也得办，农民最会祸害人，农村的宴席最丰盛，一般都是18个菜，6个蒸碗，7、8人吃，大家说能吃完吗？再去五个也吃不完，但是你不这样办别人耻笑你，所以农民最不务实，喜欢招摇。
得癌症和饮食有很大关系，现在大家都知道，但是就不改变，还是胡吃烂喝，根本不考虑 养生 ，他们总是认为多吃肉营养价值高，这是大多数人的心里想法，大家根本就不考虑 健康 ，这就是农村现象。
农民得病一检查就是癌症晚期，特别多，目前肺癌患病很高，我们这里几个人都是死于肺癌，我认为还是自己注意饮食，多吃蔬菜，注意 养生 比较好，身体是自己的，只有自己对自己负责，大家说对吗？
不光是农村，现在城市里也不少。追究现在农村得癌症多的原因，个人觉得现在农村中原生态的东西越来越少，而转基因食品，农药残留蔬菜等等越来越多，都是致癌的主要原因。
现在的农村跟几十年前相比，差别太多了，人不得病才怪。我的老家在农村，去年年底天最冷的时候，村里走了好几位老人，据他们的家人说都是得了癌症到了晚期，天冷，脆弱的身体难以抵抗寒冷，不久便逝去了。
前几天，我妈打电话跟我说，我的亲人三伯年底因为吃饭时总是难以下咽，吞下干饭时，胸口有些疼，到县医院检查，医生告知是癌症晚期，全家人都愣住了。
亲人三伯，是一个乐观的老人，80多岁了，人清瘦，说话语速很快，见到他时总是满脸红光。
我曾经跟妈妈说：三伯这身体真好，将来一定可以长命百岁。没想到他也被癌症盯上了。
三伯的孩子都已成家立业，以为是县经验检查有误，再次带三伯到市里最好的医院检查，医生切了切片送到省医院复检，结果依然没有变。
都已经是80多岁的人，三伯跟孩子说，还是不要治疗了，让医生开点药回家吃，能吃多久是多久？
大家听了心里很难受，但也觉得不想再让老人去折腾，于是带三伯回家，据说最近三伯每夜都疼得厉害，如今靠止疼药止痛，大约大去之期不远矣！
其实人到了一定年纪，就会发现身边越来越多的人得了癌症，特别是农村，十个老人，有七八个是得癌症死的，这是怎么一回事呢？
01、农村人的饮食习惯不良 居住在农村的人，大部分是上了年纪的老人，这些老人度过了最为贫穷的时期，知道物质的珍贵，生活总是很节俭，而且保留了很多以前的饮食习惯。
比如喜欢吃隔夜饭。 老人总觉得一餐吃不完的东西，可以留在下一餐吃，他们不忍心倒掉，我们都清楚，隔夜的菜放置的时间久了，受到细菌的污染，吃了容易腹痛，腹泻，而且会产生亚硝酸等致癌物，是不宜食用的。
比如喜欢吃腌制的东西。 像沿海地区喜欢吃腌制的咸菜、菜脯，甚至在这里流传着一句话“豆浆无虫，世上无人”。现在凡是有一点医学知识的人都知道腌制的物质里含有大量的亚硝胺，亚硝胺容易诱发鼻咽癌、胃癌、食道癌等，是要尽量少吃的食物。
比如发霉了的东西不舍得扔。 有些老人勤俭节约惯了，对发霉的物质还舍不得扔掉。像一些祭祀所用的粿品发霉了，老人的做法是把发霉的粿品洗干净后，继续蒸着吃，他们以为洗干净了，或者削掉一些，就不影响食用。却不知道发霉的物质里面有黄曲霉素，肝癌的致命杀手。
比如喜欢吃自己种的东西。 本来自己种的蔬菜，大家以为是最干净，最绿色的，却不知道现在大部分地区的农村土地和水源都受了污染，我之前看到邻居的大伯在自家附近种了菜，那是一片满是玻璃药品堆积后清理出来的垃圾地，种菜的地不干净，浇的是水沟里那些黑乎乎的脏水，这样的菜吃起来能让人放心吗？
02、小病不重视，没有得到及时的医治 许多农村老人依然保持以前的习惯，总以为人总会有伤风感冒的，对一些小病好不在意，认为凡是能挨过去的就没事。却不知道许多癌症最初的表现，跟一些小病没有什么差别。
比如肺癌，最开始的表现是咳嗽，胸痛，胸闷，气喘。跟感冒之后得的支气管炎，肺炎症状很像，起先许多人都不重视，等吃了一段时间的药还不见好转时，才会到大医院检查，最后常常错过了最佳医疗时间。
何况癌症一个很奇特的特点，经常在初期和中期没有明显的疼痛感，等到会疼痛时，常常是到了晚期。但在之前会出现一些非疼痛的症状，比如短时间内剧烈消瘦，如果一个月之内突然瘦了十斤，身体没有感到什么不适，就要到医院里去检查一下。
农村人缺乏定期身体检查的意识。就像结了婚的女人，一般一年要进行两次的妇检，但许多农村老人根本没有这个观念，他们一是心疼钱，二是讳疾忌医。
03、缺乏锻炼，作息时间不规律 自改革开放以后，中国人的生活作息时间有了巨大的改变，从前是日出而作，日落而息，现在是夜晚灯火通明，有些人看电视刷手机，一直玩到深夜。第二天日出三杆，还没能起来。
如今农村种地的人少了，大部分农村人缺乏身体锻炼的意识，不喜欢跑步，整天宅在家里，每天三餐往往只吃两顿，这样的生活方式，长久积累怎么会不生病呢？
04、病从口入，垃圾食品增多 如今食物安全是让人们头疼的问题，许多食品都添加了添加剂，这些化学物质的累积，使得患病的几率越来越高。
农村人往往缺乏 健康 意识，他们对食品的追求是色香味俱全，特别是一些农村孩子，父母没怎么管教，只要口袋里有钱，经常光顾村口的小店，买一些五毛、一元的食品，这些廉价的物质，大部分是垃圾食品，吃多了必定会影响人的身体 健康 。
不少农村人不知道哪种食品是 健康 的，卫生的，没有垃圾食品这个概念，他们喜欢吃火腿肠、方便面、腌制的食品等等，爱吃肉，少吃菜，肥胖的人多，三高患者到处都是，随着年龄的增长得癌症的几率自然增多。
05、生活环境受污染，水源受污染 如今农村的空气已经没有七八十年代时的清新，除了山区，大部分的农村已经被工厂包围，空气质量一年不如一年。
农村的村民饮用水也不干净，村庄里的小沟经常是黑乎乎的，没有鱼虾，蚊子一大片，池塘里布满了垃圾。许多村民喝的是山上水库里的水，或者喝的是地下的地下水。
有专家曾经对农村的地下水进行抽测，发现大部分地下水都受了污染，重金属超标。这是由于周围工厂的排污都排到了沟渠里，小沟里的水渗入到地下，污染了地下水。
长期喝这些受污染的水，呼吸不干净的空气，自然容易得癌症。而城市里的水大部分是自来水，城市建有污水处理厂，可以对水资源进行消毒处理后，再供人饮用。
05、检测技术先进，病因明确其实不管是农村还是城市，病死的人中，大部分是得癌症死的，以前人的寿命短，病逝的原因，也跟癌症脱不了关系。
只是那时候科学技术不发达，很多人生了病就找乡村医生，顶多到县级看病，当医院的检测技术有限，仅凭医生的望、问、闻、切，医生靠经验判断，没办法说出真正的病因。
最后不少人是在家里病死的，由于病因不清楚，得癌症晚期的人，大部分人都吃不下东西，所以很多人都说他们是被饿死的。
而现在医学技术发达，各种检测仪器先进，只要身体有所不适，到院里仪器就可以帮忙检查得一清二楚，所以每一个死去的人到底是什么死因都能弄得明白。
结语： 癌症的发生是外因和内因相作用的结果。如今国家提倡绿水青山就是金山银山这一环保理念，从外界环境逐步改善，随着人们的 健康 意识的增强，希望农村的癌症的人越来越少。
这个问题要从两方面看，第一是说明现在医疗条件好了，感觉到身体不舒服，能够及时的到医院去检查，这样才会发现自己得病，甚至患上癌症。以前之所以没有发现那么多的癌症，很可能是有很多人有病，但是根本就没有去大医院检查，只是在普通的小诊所看一看，吃点药缓解一下，既便是自己患了癌症，自己根本也不知道。第二个方面呢，现在的环境条件和人们所吃的食品的确是没有以前好了，农村也有好多地方，这儿建一个小工厂，那儿建一个小工厂，之所以建在农村，有的就是为了逃避环保检查，这些小工厂对周围环境的污染也是相当严重的，只不过没有引起周边群众的注意。再一个人们所吃的食品，再加工的食品特别的多，农村乡镇里到超市里买的六七块钱一斤的香肠，价格非常便宜的各类丸子，我觉得这类食品都十分的不 健康 ，但是农民们又特别爱吃，因为价廉味美。今后要想减少疾病，癌症的发生，首先是保持 健康 的心理，乐观向上，再者是警惕周边环境的污染，更重要的是要注意所吃的食品，尽量多吃加工次数少的食品。
现在农村里的癌症的人越来越多了，这确实是一个事实现象。不仅仅是农村人得癌症的越来越多了城市人得癌症的人也是非常多的，或者说还高于农村人。
为什么现在得癌症的人越来越多了？
一是病从口入。很多病都是通过口来传播的，也就是不忌口，吃东西不卫生被传播的。特别在饭店里吃饭，或者路边摊吃饭，人员流动量非常大，对于饭店的老板也不特别注重碗筷的洗刷消毒，于是就一些得病的人用过以后，留下的病毒会传染给另外使用碗筷的人。比如肝癌就是最厉害的一种通过饮食传播的。
二是大烟、大酒的人，肝癌高发区的人群。好多大烟大酒的人得的是肺癌和肝癌的比例非常高，而且这些人和年龄基本都不太大。一些专家认为大烟大酒的人爆发癌病的几率比正常人高好几倍。尤其是乙肝携带者或者甲肝携带者，喝了酒以后直接是肝癌。
三是饮水源的问题。由于近些年来地下水遭到破坏，地下水污染非常严重，甚至在我国出现了肝癌村。这个干脆经过专家进行实际调查化验，最终发现地下水被污染了，一种含铅等重金属的水源比较多，造成了癌病的爆发。
三是粮食蔬菜等农药化肥使用量过高。现在要想保障粮食丰收，要想保障蔬菜长得快长得好，必须使用大量的农药化肥来刺激农作物的产量。其实农药大部分都是重金属，只有重金属才能导致病虫害死亡。金属也是致癌的主要的源头。
四是激素使用量过多。现在养殖行业使用的激素非常多，只有使用激素才能够使养殖的家禽家畜等生长快，缩短生长周期，效益回报率高。比如说肉食鸡肉食鸭生长的时间从小苗一直到出来，只有短短一个月左右的时间，这简直是一个不可思议的事情。要想这些家禽家畜生长快，必须使用激素，而且还使用大量激素，这就会刺激人类一些机能诱发癌症。
总之，致癌的因素非常多，最重要的是要注重饮食文化，要讲究个人的生活起居，以及吃一些无公害的食物，避免与患者接触，或者是使用的碗筷要尽量消毒，生活中不要大酒大烟。里面这些就有可能减少癌症的发生率。
85年出生在黑龙江，从小接触就是春耕秋收，家里水稻玉米大豆这三种农作物，土豆白菜不算，那是种的口粮，12岁会驾驶拖拉机犁地，因为老爹出去打工，家里就我能开车，16岁初一读一半辍学在家务农，解释一下，为什么16岁才初一，因为学习成绩不好要留级，不像现在跟着班级走，我上学那会，初一有18岁的，20岁结婚，22岁离家出来打工，对于癌症，理解就是，绝症，得了治不好，花五六万切了，三四年以后转移的满肚子都是，然后晚期，打杜冷丁止痛，等死，身边有好几个近亲都是死于癌症，癌症怎么治，我不懂，怎么得的我可能了解点，俗话说，病从口入，至于吃什么会得癌症，我说不好，就不说了，就用我姑家养的猪来举个例子吧，我小时候养猪，就是剩菜剩饭洗碗水刷锅水加熟的玉米面，凑一起，在东北，叫泔水，喂猪，光吃玉米面那是富家子弟的猪，我家就是吃泔水玉米面，偶尔去山上挖点荠荠菜，就不错了，一年下来，也就二百斤左右，就杀了，在东北我小时候，杀年猪要隔年的，三百多斤的那才有面子，我家没那实力，就二百斤的猪，记忆中也没杀过三次，后来网络发达火车也提速了，养猪也提速了，玉米水稻亩产值也翻倍了，04年吧，我叔家养猪就新式方法了，扣个塑料布棚子，圈养，终于猪也住进去砖瓦房了，吃的也是精料了，猪饲料加玉米面，四个月，200斤左右出栏，那猪白胖白胖的，同样的667平米一小亩地玉米，从800斤产量到1400多斤，产量几乎也翻倍了，水稻从亩产750斤到1600斤，产量翻倍不止，感谢杂交，感谢转基因，之后就出去打工，几年没种地，大约16年回村，在我叔家聊天，得知，母猪种猪吃玉米面是以前的种子种的，小猪吃转基因的，因为转基因，产量大，便宜，我那会很好奇，为啥母猪要吃以前的那种低产量玉米，我婶告诉我，母猪吃转基因的，抵抗力差，不容易怀孕，下来的小猪羔子也得二十斤以后才能吃转基因的，不然也容易生病，水稻也是，高产的销售，低产的自己留着吃，16年我在北京市朝阳区珠江帝景小区的一个地下室菜市场，卖豆腐，人少生意惨淡入不敷出，在大洋路批发市场，拿咸菜，粉条，干菜代卖，有一年时间吧，批发的豆腐在大洋路，8毛一斤，零售2块一斤，那会黄豆是2.2一斤，一斤黄豆出2.8斤豆腐，批发豆腐8毛，比自己做成本还低，粉条1.5一斤，零售3.8左右，那会土豆8毛一斤，今天是2021年，土豆受疫情影响已经1.8一斤了，17年告别了豆腐摊，吃东西也就讲究起来了，腌菜不吃，市场上8块钱一斤以下的粉条不吃，牛筋之类的不吃，豆腐不是人工做的不吃，戒了很多东西，真的怕了，怂了，所谓的食品安全，一直以来就是一纸空谈，一场笑话，
我在农村生活了近40年，对于这个问题俺也有过多次思考，相信我的认知应该是客观且合理的，能够代表“真”的回答。
“ 为什么现在农村里得癌症的人越来越多了呢？ ”， 个人认为要分多个角度予以解析：
一、您笔下的“农村”早已不是农村。
随着城镇化的推进与工业化进程的强力展开，原来城市周边的农村已经不在是农村，而是工业化厂房或仓库所在地，已成为环境污染的重灾区。这样的地方，癌症患者增多倒也是件正常的事情，但这类人早已不能享受到真正的农村生活了
二、您笔下得癌症的“农村人”，可能早已不是真正的农村人。
农村人大多勤劳，为了生活及一家人的开支，农村人不得不外出打工，在建筑工地上、在输变电线路上、在城市环卫岗位上…随处可见农村人的身影，可以说他们承担了国家建设中绝大多数繁重的体力活儿…
他们虽然是农村户口，但他们长年奔波在外，在精神上在体力上饱受折磨，他们不生病才有问题，您说对吗？
三、并非农村得癌症的农村人增多，而是您发现了农村有更多的癌症患者。
受医疗条件的影响，加之经济条件有限，过去的农村人平时大多都不体检，一点小病多拖着，等到严重了且无q治疗，只能在病床上等待人生中最终的归宿，这部分人中又有多少人会是S于“癌症”呢？
而随着医疗技术的进步与生活水平的提高，体检成为了生活的常态，各类癌症频现，也就不足为奇了！
当然有一点可能是存在的，那就是高房价的大背景下，物所上涨，农村男人结婚更难了，光棍儿越来越多，会给农村中很多的中老年人增加心理负担，这种不快乐在一定程度上助长了“癌细胞”的生长，但这又是一个 社会 性的问题，不是吗？
四、总体来看，城市人无论是从患癌的数量或患病的机率来看，都远远大于农村人，这都是一个不争的事实。
病从口入，所有的病都是吃出来的。
一、农村人喜欢吃腌制食品。腌制品容易致癌已经得到证实，但农村人从不戒口。
二、农村人喜欢吃煎、烤的食物。
三、农村人的蔬菜、农作物不再是原生态的食物。
四、过分的开发，造成了环境污染。
五、生活条件好了，过分喝酒！
当然，癌症多了，跟医院的检测水平提高了也有关。以前不管什么病都统一称为疑难杂症，其实它很有可能就是癌症，只是你不知道而已！
现在，物质丰富了，吃的东西花样繁多，该吃的不该吃你都乱吃一通，这能不吃出病来吗？
当然，患癌的发病率越来越多，原因很多，包括心情、心胸等都可以诱发成癌。但癌症更多的吃出来的。
少吃腌制食品、少吃煎炸、减少环境污染、保持愉悦的心情，疾病就会远离你！
病，是吃出来的！暴食暴饮的你注意了！
农村里得癌症的人越来越多不外乎以下几个原因:
一:水污染
水是生命之源，虽然有不少的农村地区已经安装了自来水，但农民的饮用水也不完全依赖自来水，为了省钱，有很多农村人自然引用地下水，但农村的河流有很多水资源都面临的不同程度的污染，有的污染来自污水处理，这样的河流还能有水流，就是活水，有的污染来自农药瓶，农药袋。农药瓶，农药袋不好处理，废品站不回收，农村的垃圾分类又没有那么细致，所以在河间地头经常能看到一些垃圾，农药瓶，农药袋不在少数。
属于死水的河流更是污染严重，除了有垃圾之外，长满了一堆野草，河里忽然来了一次水，把野草全泡烂了以后，在很远处就能闻到一股臭味。这样的水渗入地下，人若饮用了，会对身体 健康 有很大的危害。
二:药物滥用。
随着生活水平的提高，得老年病的人越来越多，农村人也不例外，像血压高，血脂稠，血糖高等。生活水平提高了，人们的身体 健康 水平却下降了，农活主要依靠机械化，人也懒了，也不锻炼身体，老年病年轻化完全依靠药物维持身体“亚 健康 ”状态。
要知道，是药三分毒，长时间的用药对身体伤害很大，随着积累，你能说癌症和用药没有关系吗？
三:生活压力大增。
现在生活节奏加快，消费水平不断提高，娶个媳妇又要车又买房子，一套楼房能掏空两代人的积蓄，做父母的为了给儿子买房娶媳妇儿，照顾老人的同时又要忙着赚钱，压力不可谓不大。
四:饮食习惯
饮食习惯很重要，虽然农村人大多都会自己种植蔬菜吃，但除了蔬菜以外，自己每年还有不少腌制的咸菜，重口也和体力劳动有关，太喜欢咸并不一定是好事，如果饭菜淡了，又觉得没啥滋味。
总体来说， 得癌症并不是短时间就能得的病，也不是单方面，或者某一种原因，而是多方面，多种原因经过长时间积累造成的。
癌症的预防
养成良好的生活习惯，早睡早起，注意身体卫生，防止病毒和细菌感染，减少炎症的发生机率。
多吃新鲜蔬菜，过夜的菜或肉食尽量少吃甚至不吃，少吃腌制的食品，口味不宜过重。
为了自己的身体 健康 ，只要经济条件允许，还是定期身体检查，一旦发现问题，及时治疗。
城市也很多。主要是国人人均寿命比改革开放前大幅增加，而且老龄化提前加剧等是主要因素。平时大家口中的环境因素等不是主要因素。不信你看西欧世界上最发达的国家，癌症很普遍，年龄越大，越多。当然，你可以查一下数据，我这里提供不了。随意猜测，仅凭自己思考，非权威。
“暧暧远人村，依依墟里烟。”在我心灵深处，炊烟如一团不熄灭的火焰，谦逊、低调，却有生机和灵气；如母亲淡然、祥和的笑容，温暖、绵长，有一种踏实感。
/s/147tTCGM2gyagVMbPfOUzdQ
?提取码：i0cx人类有句话：“为伊消得人憔悴。”这句话也适合这些日子的黄猫。平常的夜里，赶都赶不出门。这些日子，它不用你赶，而且在黄昏的时候就出去了。只要出了门，它就使出了雄浑和凄凉的呼唤。在不恋爱的时候，每天都很准时地回家。可这些天，它省去了中午这顿饭。有时，晚饭也不回家吃了；有一两天竟不回家了。昨天下午溜了回来，不紧不慢迈着“猫步，”看样子瘦了许多，很饿。但看上去不沮丧，不仅不沮丧，还隐隐流溢着幸福。它吃了几口饭，倒在窝里，卷缩、埋头，很快沉睡。我去推它，它不象过去一样轻轻地叫着“喵；”我轻轻拍它的脑袋，它也毫无反应；我轻轻扯它的胡须，它也丝纹动静。我又是那句逗它的口头禅：“格老子的，你硬是不理睬！”“你！你！你！”嘴里一边说，手一边轻轻拍打它的脑囟。哦，幸福的疲倦，疲倦的睡眠比吃小鱼儿更美呀！小河大河相遇后，就滔滔不绝地对话。大河总会说山里一路奔来的见闻，说哪道河滩险峻；哪个深潭里鱼儿最多；哪个坡的映山红开了；哪丘田的稻花飘香了……小河就说村庄里的事，说哪个小孩调皮捣蛋；说哪家的媳妇最是勤快贤惠；说哪个婆子喜欢闲话别人；说哪家的玉米棒子长得最好；说哪块地里的萝卜最甜，……春天是有着独特魅力的，惹得草长莺飞，花开烂漫，你在其中并不惹眼。但终于还是开了，悄悄地开出一朵，没有艳丽的色彩，没有独特的芬芳，在这姹紫嫣红的春天里多么朴素无华，春天的眼睛大概是看不到你的。孰料你却突然盛开了，只是夜风一袖，你已乘着盈盈东风，扶着万朵洁白，很快就形成了五六朵一丛，凑在一起成了一个球，茸茸的、圆圆的，密密地挤挨着在枝头。大片大片的花瓣在枝头娉娉婷婷，一枝一枝轻轻摇曳，如一片烟雾，像梦中的幻境，美得让人窒息。后来，奶奶的头发白了，双眼也失明了，再也不能生火做饭。再后来，奶奶离开了人世。母亲接替了她，默默地坐在灶底下，延续着平淡的烟火岁月。
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
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