钟南山预测：5年后这种病越来越多！如何应对？

最近网上流传开钟南山院士的一个短视频，在视频中他说：5年后、7年后，我们的肺癌、肿瘤、心血管病会大幅度增加。我毫不犹豫地可以说，中华民族的体质会有明显的下降，这不是随便说的。也许5年后、7年后听着好像有些遥远，但是你可能不知道，这段话发生在2014年。在2014年第10届国际络病学大会会议间隙，钟南山院士接受记者采访，被问到：如何看待污染的空气和水对中国人体质的影响。于是出现了以上这番话。当时大多人的心态，可能和刚听到这句话的你差不多；但如今5~7年已经过去了，回头再看，你的心情又如何呢？“心血管病和癌症真的越来越多且年轻化最近网上有一个新闻，不知道大家是否刷到了：湖南省一名12岁小男孩，小学刚毕业，却在湖南省肿瘤医院，被确诊为支气管肺癌，晚期。男孩是家里的独苗，父母常年在深圳打工；他的母亲陈女士，29岁怀上他，今年已经41岁。得知消息后，陈女士哭着说：都怪我们没有管他。他几乎没有吃过早餐啊，中晚餐也靠着我们追着喂才能吃上半碗。水他基本不喝，渴了就喝碳酸饮料、果汁!据了解，男孩还有一个最大的坏毛病，就是喜欢玩手机游戏，深夜趁着父母睡着，就会偷偷拿手机玩耍，导致经常熬夜，生活作息非常不规律。肺癌，一般为中老年疾病，好发于常年吸烟的人群，未成年人肺癌患病率极低。那么他小小年纪，为何为得肺癌呢？通常，我们不认为作息饮食不规律、喝碳酸饮料这些习以为常的举动，会对身体有太大危害，因为它们距离“肺癌”仍显得太远……但现在我们是否真需要重新思考“体质的下降、空气和水质的污染”的含义和影响。仔细回想，近些年的癌症肿瘤患者、心脑血管病患者，真的越来越多了。一边是各大新闻资讯中，每年都有很多名人、富豪等深陷于或死于癌症或心梗、中风问题；一边是生活中也经常听到相熟或认识的某某，突然有了中风、心脏病，或得了癌症……你的体质会受5大因素影响最重要的就是“它”我们都知道：人的寿命长短、是否生病，会受制于一个人的体质强弱。那么一个人的体质又会受哪些因素的影响呢？对此，钟南山曾在一次公开讲座中提到：人体健康有五大决定因素：父母遗传占15%社会环境占10%自然环境占7%医疗条件占8%生活方式占60%所谓自然环境的影响，基本来源于空气污染（汽车尾气、工业废气、森林大型火灾等）、水污染、土壤污染等，并且随着近些年污染的加重，它们综合的作用可能已经在逼近10%。而真正对健康和体质影响，最最重要的其实就是生活方式，尤其是现代人相比于5~7年前已经大相径庭的作息、饮食、养生等习惯。健康的生活方式有多重要呢？其实钟南山也给出了我们答案。钟南山年少时曾是体育特长生，拥有运动员的体格；如今已经84岁，但他的身体仍显得很健康，前不久还因为在“共和国勋章”的领奖台上，步履稳健、步态无懈可击而上了热搜。但人不是铁打的，钟南山身体也曾出过问题。2004年得了心肌梗塞，做手术装了支架；2007年出现心房纤颤，逼得他告别篮球场；2008年得了甲状腺炎，短短两个月瘦了10斤；2009年又做了鼻窦手术……病魔总是这样无情，它不会对任何不注重生活方式、不重视健康养生的人网开一面。病后，钟南山深刻地思考了自己以往的生活方式、运动习惯，并开始注重自己的健康和养生之道。正是在合理养生方式的坚持下，如今虽然已经84岁，他仍能保持健康的体魄。这些健康生活方式要牢记1

很多健康问题都是因为没睡好睡眠跟疾病的关系太大了。长期睡眠不好是很多疾病发生的一个重要原因，发生疾病以后治疗效果不好，很重要的一点也是睡眠没有保证。再忙碌，也不能用睡眠来换工作。尤其是晚上11点到次日凌晨3点这个时间段，睡眠一定要保证。这是我们人类数百万年来进化过程中，生物钟一个恒定的时间。2

体重非常应该引起重视随时关注自己的体重，不要等到身体已经发胖的时候，才想到要控制饮食。发福，比单纯的血脂升高更应该引起重视。大部分人存在稍微超重的问题，主要原因：一是摄入的热量过高，第二个是我们的脂肪摄入太多，第三个是盐。这都是慢性病的祸根。3

多吃蔬菜少吃外卖新鲜的蔬菜是胃肠的清道夫，也是身体最为需要的维生素。现在的人，因为工作压力大，经常吃外卖、烧烤、辛辣食物，即使这样也不能能保证三餐规律。导致原来40～60岁才容易得的胃癌，已经提早到了19～35岁。黄泉路上无老少，别让人生毁在这张嘴上！4

腾不出时间养生，就腾出时间生病人到中年，气血和阳气都会逐渐衰弱，各项身体机能就会逐渐减退，这时候就需要抽时间多关注自己的身体，好好养生，让自己能得到充足的休息和恢复。但反观很多人，依然喜欢搞极限，不仅生活和饮食不规律，还喜欢纵欲、热衷各种消耗性锻炼，或者极度缺乏锻炼。对生命基本规律的不尊重，必将留下各种身体问题的病根。5

少乱用抗生素人也是一个微型的生态，所以也要保护好自身的生态环境。生病后，不能对药物产生过多的依赖，要给摔倒的免疫力一个爬起来的机会。人体内有一套适应宿主和外环境的微生物，比如胃肠道存在着400多种菌群，100兆的细菌生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能，所以要保护好自己的微生态不受破坏。6

好心情是健康前提养生先养心，保持心情的平和。这也许很难做到，但至少是在脑子里有这根弦，能时刻提醒自己也是好的。百病生于气，很多疾病就是爱找生气、愁虑的人。90%的疾病都和精神压力有关。生气不仅对身体有影响，对心脑血管、神经系统都会造成巨大冲击。这种冲击跟地震一样，来得很快，但修复却很困难。遇事不怒，遇事不愁，想得开，放得下，始终保持心情的平和，学会把控好自己的情绪。7

步行是必不可少的运动百练不如一走，走路是人类最自然的运动。世卫组织数据显示，每周步行大于或等于4小时的65岁以上老人比每周步行小于1小时的65岁以上老人，心血管发病率减少69%，病死率则减少73%。对于有骨质疏松疾病的老人来说，运动有助于提高骨骼钙的沉积率，因此，中老年人除了多晒太阳外，走路也是个经济方便的保钙运动。但是也要注意，走路要适量，走到身体发热，浑身舒畅就好，不要盲目追求每天一万步。过度运反而是对关节、气血的损害。8

少吸烟，多养肺抽烟有害健康，算是老生常谈了。抽烟容易得气管炎，之后肺气肿、肺心病，最后肺癌，这是大多数与抽烟有关的肺癌的三部曲。尤其在这个空气污染逐渐复杂化、逐渐加重的时代，雾霾本身危害就很大，更应该尽量避免抽烟。至于如何养肺，大家可以点击查看：肺最怕你做这8件事！牢记7句口诀，养好你的免疫力！从传统养生文化来说，健康养生的根本在于四大方面：阳气充足、气血旺盛、经络畅通、脏腑功能正常。如果您存在亚健康问题，也可以学习无极太极养生系列课程，通过“站、行、坐、卧”四大方面的功法，全面融入生活，可以高效地旺盛气血，提升阳气，疏通经络，进而改善脏腑功能，从而全面保障身体健康。

大疫不过三年，我们接下来该怎么办？钟南山院士给出方案，如何处理？

大疫不过三年，这是一句老话。具体意思指，即便是重型疫情，也能够在三年时间内彻底结束。

在疫情平稳期，我们要做些什么？

目前上海、北京的疫情已初步得到控制，我们要利用这一段窗口期，抓紧准备，做好迎接更大疫情的准备。首先要加强科技研发，升级新冠疫苗，提高对奥密克戎BA.4、BA.5的免疫力，加强疫苗储备；其次要提高新冠病毒检测技术，开发出来可以检测新冠病毒气溶胶的技术，优化抽样检测技术，有效控制检测成本；再次，要研究中药预防汤剂和养生导引操，提升人体免疫力；最后要加强国家统筹，坚持动态清零，制定全国统一的防疫、人员流动和货物流通的政策，实现全国一个健康码通行，精准防控。

普通人该怎么办？

钟南山院士给出方案，如何处理？

对于这个问题，在第十四届中国生物产业大会上，钟南山院士是这么说的：我们要在疫情防控当中，依靠科技、战胜疫情、发展经济。也就是说，我们要凭借科技的手段战胜疫情，同时，也要好好地发展我们的经济。

如何靠科技手段战胜新冠疫情？钟南山院士提出了三个科学：

1. 科学管理。具体来说，就是借助科技手段，使疫情防控更加精准化，不仅要加快疫情的控制，还要缩小疫情的影响。

2. 科学预防。科学预防包括普及新冠疫苗的接种，使用异种疫苗作为序贯接种，研发更有针对性的新冠疫苗等，通过这些办法，我们将不断加固防疫屏障。

3. 科学治疗。新冠药物是未来我们对抗新冠病毒和削弱病毒影响的重要手段，目前，我国有多款新冠药物进入到了临床试验三期阶段，不久后将会面市。

新冠病毒不断变异，将来还会消失吗？钟南山院士做出预测，结果如何？

钟南山院士预测：在不久的将来，新冠病毒消失的可能性很大，但不是我们战胜新冠病毒，而是新冠病毒放过人类，就像2003年的非典一样。

那么为什么新冠病毒持续三年，依然没有消失？

主要原因是新冠病毒不只我们这个地方有，其它很多地区也出现了病例，我们积极抗疫，控制住病毒的传播及病例的出院，但是其它地区的人并没有在积极抗疫，比如选择“躺平”的部分西方国家。

现在西方部分国家已经不再统计新冠病毒的确诊人数，并且把新冠病毒作为是“大号感冒”来对待，甚至宣称疫情已经结束。然而实际情况是并没有结束，依然有人会确诊，会传播给其他人。

所以只要其它地方还存在病例，那我们就无法真正结束这场抗疫，而新冠病毒也不会消失。

那么在不久的将来，新冠病毒会以哪种方式消失？

新冠病毒可能会消失，也可能与人类共存。新冠病毒发展到最后，可能有以下几种结果：

1、和非典一样，自己消失

现在我们所采取的抗击新冠病毒的方法，很多和当年抗击非典的方法是一样的，比如建隔离点，减少人员流动等等。

非典的消失是人类和非典共同努力的结果，首先是人类控制住非典的传播以及积极治愈已经患上非典的人群，然后是夏季来临，高温天气，非典放过了人类。

如果积极抗疫我们一直都在进行，那么或许在不久的将来，新冠病毒也会像非典一样，放过人类，只不过相对非典来说，新冠病毒多和人类相处了几年。

2、被人类消灭

新冠病毒之所以一直没有被消灭，一个很重要的原因是这种病毒太容易变异，从最初的新冠病毒，到德尔塔，奥密克戎等，新冠病毒的不断变异，增加了研究应对方法的难度。

但我们还是要相信人类的智慧，或许不用太长时间，我们就能找到消灭新冠病毒的方法。毕竟在人类历史上，有过病毒彻底被人类消灭的例子，就是我们所熟知的天花病毒。

天花病毒是一种陪伴人类超过3000年的病毒，但是在1980年，被人类彻底消灭。现在科技如此发达，新冠病毒也有希望像天花病毒一样，被人类消灭。

3、研制出可以预防新冠病毒的疫苗

抗疫是刻不容缓的一件事，因为已经有病例，但是对待新冠病毒，真正有效的方法是预防，而预防新冠病毒最有效的措施是接种疫苗，一旦接种的疫苗在人体内起到作用，那么感染人数会越来越少，再加上积极抗疫，病毒就会慢慢消失。

现在接种的疫苗并不是没有用，而是病毒发生了变异，并且接种过疫苗之后即使感染了，也不容易出现重症，对人体还是有一定的好处的。或许在不久的将来，我们能研制出真正有效的疫苗来预防新冠病毒

4、控制住病毒的传播

钟南山院士曾说过：新冠病毒可能是长期存在的，但是，病毒的大规模传播是可以控制的。

疫情就像是一场大火，而病毒就是这场大火中的火焰，易感人群就是助力这场大火的燃料，一旦没有可燃物，大火就会熄灭。

所以当病毒感染了全部的易感人群之后，再也找不到易感人群，那么就意味着新冠病毒病例达到顶峰，之后就会下降，甚至会逐渐消失。不过目前我们仍然无法确定对于新冠病毒来说，哪些人群属于易感人群。

5、发展成为一种常见的病毒

新冠病毒或许不会消失，但是抗击疫情的行动却可以结束，那就是当新冠病毒发展成为一种常见的病毒，可防可控之时。比如在2009年时，H1N1流感在全球大流行，但是过了一段时间，它就变成了每个流感季节都会出现的常规病毒了。

或许在不久的将来，新冠病毒也会变成一种常规性病毒，像流感一样，人类感染之后，会引起普通感冒或者是肺炎，经过治疗即可好转。

结论

疫情到底会让世界变成什么样？钟南山揭露答案，会如何？

疫情在全球范围内发展着，一些地方还很严重，疫情让世界变得很不一样了。终南山院士揭露了一个事实：病毒可能是长期存在的，但是，病毒的大规模传播是可以控制的。同时，我们会在动态清零中逐步开放。

一、病毒是长期存在的，这是一个客观事实

很多人觉得，消灭了病毒，就可以避免自己受到侵害。事实上，我们人类发展的历史，是与病毒并存的历史。之前为何会有瘟疫？是因为之前的人们没有注意到公共卫生的重要性，也不知道分餐制的重要性。

病毒的传播，让人们意识到，应该关注自身的健康，要关注到周围环境的卫生状况。随着人们认知的提升，病毒的传播，并没有那么厉害了。它们还是存在的，例如之前的天花，传播性很强，随着疫苗的接种，这种病毒虽然存在，但已不构成威胁。

不仅仅是天花，还有肺结核。这种疾病的发展，也是因为病毒的传播。随着疫苗的接种，这种病毒已经不构成威胁了。有人说，肺结核在一些地方，依然是致命的。的确是，因为这些地方没有接种疫苗，或者接种了过期的疫苗。

病毒不会消失，它们与人类发展的历史，是紧密结合在一起的，不要以为消灭了一种病毒，就可以解决问题。病毒的存在和发展，需要我们认知的提升。消灭不是目的，同在共处是我们的目的。

有人说，能够和病毒同在共荣，是一种美好的愿望。无论是德尔塔，还是奥密克戎，我们都没有办法将它们消灭，通过接种疫苗，可以达到免疫的目的，也是好的。我们应该有这样的认知：病毒是消灭不尽的。

二、病毒的大规模扩散，还是可以控制住的

病毒的扩散，基本的途径是接触扩散，有的是肢体接触，有的是物品接触，有的是飞沫接触。无论哪种方式，最核心的方式，是接触传播。只要解决了这个问题，病毒的传播途径，就可以减弱很多。

我们倡导的，戴口罩，就是很重要的隔离方式，尤其是对飞沫传播。我们倡导的间隔一米，也是隔绝传播的好办法。有人说，间隔一米是理想化了，到了北京地铁，就知道真实的状况了。

的确是，在一些地方，间隔一米是难以实现的。既然无法实现，那就是用另外一种方式——勤洗手、勤消毒。勤洗手的方式，是七步洗手法，不知道的，赶紧学习一下，这是保护自己的好方法。勤洗手，就可以隔离很大一部分病毒。

除此以外，就是勤消毒。勤消毒，虽然闻着84消毒液的味道，有点呛人。但是，面对疫情，我们能做到的，就是这种保护自我的方式，对于很多人而言，可能是带来了麻烦，但与生命健康相比，这点麻烦，算什么？

将这些事情做好之后，还要及时测量体温，这样能保障自身的安全。还有核酸检测，能够及时查出那些无症状感染者。通过上面的方式，就可以将病毒的传播途径，最大可能地减少了，要说消灭病毒，几乎是不可能的。

规范地使用上面的处理方式，就可以最大限度地防止病毒扩散。有人说，我们有些城市，突然间出现，这是怎么回事？应该是在传播途径上寻找原因。在公众场合，戴口罩、距一米，勤洗手、勤消毒，基本上就可以控制病毒的传播了。

遇到病毒的突发，我们采取的措施是动态清零。这种方式的好处是最大限度地保障民生。不会因为疫情的突袭，让很多人的生产生活，陷入到麻烦中，这个措施，还是很得力的。一些人不理解，也是情有可原的。但是，动态清零的措施，会一直持续下去！

三、动态清零，是一种积极的防御措施

一些地方出现了疫情的突发，上海和北京的动态清零措施，就很好。他们在疫情的防控和疫情的处置上，应对及时，措施得力。有些人抱怨，是因为没有顾及到一些个体。这是没有办法的事情，那么大的城市，想要顾及一个个体，是很难的。

能够理解动态清零的意义，就可以从心理上接受动态清零的举措，也可以帮助实施动态清零行动。对于一些人而言，动态清零，是劳民伤财。但是，为何要如此大费周章？还不是为了老百姓的福祉？

动态清零，是为了让更多的人可以正常地生产生活。虽然在执行的过程中，有些小失误，这是可以理解的。我们的动态清零措施，是在动态中将疫情控制住，这样就可以复工复产了，就可以过正常的生活了。

有人说，疫情期间，在一起的时间长了，可能会导致两个人的感情出现问题。这也是小部分人存在的情况，大多数人，还是家庭和睦的。疫情期间，一起相守，一起享受美好的家庭生活，也是一种思路的转变。动态清零，也需要大家思路的转变！

理解了动态清零措施，积极参与其中，也是一种状态的提升。既然已经实施了这项好的措施，也会继续实施下去的。大家对动态清零措施，是怎么看的？欢迎大家留言，一起讨论下！

钟南山院士解答防疫新阶段百姓关切点：发热是否上医院？感染新冠怎么办？

焦点二：奥密克戎到底有多强的传染性、毒性？
为什么近期病例数增多，可能一不小心就“阳”了？
钟南山解释说，奥密克戎作为一种新冠病毒变异株，与此前的野生株、阿尔法、贝塔、德尔塔等毒株相比，是一个单独进化出来的家族，其发展、演变、变异较快。新冠病毒跟人体细胞结合的区域叫作受体结合区域，奥密克戎这部分蛋白中的氨基酸，其中有96%的点位已发生了变异，换言之，已突变得差不多快饱和了。
“奥密克戎的变异带来了对人体的免疫逃逸现象，所以传染性很强，最新的毒株R0系数可以达到22，也就是一个人可以传22个人。目前中国主要流行的BA.4、BA.5和BF.7等传播很快，这种情况下，再强的防控也很难完全切断其传播链。”钟南山说。
除了传染性，奥密克戎的致病性也受到人们关注。钟南山说，奥密克戎的致病性已经大大减低，近期致死率已降低至0.1%左右，跟流感差不多。
奥密克戎已经很少见到侵袭肺部。钟南山说：“奥密克戎变异到BA.2、BA.4和BA.5以后，主要的感染部位在上呼吸道。动物实验结果显示，它已经很少侵袭肺部；从真实世界中的人体感染来看，绝大多数感染奥密克戎的病人症状都表现在上呼吸道感染，常见咳嗽、咽痛和发烧等。肺部表现上很少看到有肺炎。”
“奥密克戎的表型可以说是‘新冠上呼吸道感染’，这一点非常明确。它极少导致人死亡。”钟南山说。
钟南山同时提醒，由于奥密克戎的传染性仍远远高于流感，对它的防范还是要更加注意，重点要放在对老年人、有基础疾病等群体的保护上。
焦点三：感染了奥密克戎后，多久能康复？
钟南山说，新冠既然已经主要不侵犯肺，都在上呼吸道，大多数情况下不会导致人的死亡。
钟南山说，从世界上和国内绝大多数的患者来看，感染奥密克戎后大概一周左右就可以康复，症状一般第1至3天最厉害，第四、五天核酸检测结果常转为阴性，那就是康复了。一般来说，绝大多数人若确诊新冠，会在7至10天康复。
焦点四：感觉发热了怎么办？
最近，一些城市出现了发热门诊排长龙的现象，医疗体系是否可以应对可能出现的感染高峰？
“发热是奥密克戎或者是新冠的一个重要的表现，但此时也处于冬季流感高发期，有时候发热要注意是否患有流感。有少数人可能是双重感染。”钟南山表示。
钟南山说，发热的患者一般要注意第一天和第二天，如果一两天还没有退烧，可以在家做新冠抗原检测，如果是阴性，还可以等一等。如果新冠抗原阳性，但又没有什么其他感觉，也先不需要去医院，居家就行。“要看持续的情况和自己的感觉，奥密克戎的发热一般是2到3天，很少持续，流感也是这样。如果持续时间较长，应该去医院做进一步检查。”钟南山说。
焦点五：假如感染新冠，需要去医院吗？
钟南山认为，这要根据情况，“如果原来有比较严重的基础病，又感染了新冠，这很容易造成基础病的加重。这样的情况要密切地跟医院和医务人员联系，一旦有什么变化是要到医院的。”
但是对大多数人来说，不需要去医院，可以在家。但是在家并不意味着放任不管。钟南山认为，起码有几条要注意：第一，自己注意戴N95口罩，尽量减少感染家人。第二，要经常带着抗原试剂，隔一天、隔两天测试，如果数天高热不退，就应该去医院检查了。要是没有症状，过几天呈阴性了，就不用管了。
焦点六：还有必要戴口罩、囤积药物吗？
钟南山表示，针对新冠病毒的变化，要更加注意个人防护。
“我也发现，近期群众对这方面做得更好了，这是好事。”钟南山说，口罩能够至少减少60%的感染风险，特别是N95口罩。
近期，不少人害怕被感染而购买药物。个人是否需要囤积一些药物？钟南山说，他不认为应该囤药，因为奥密克戎感染者绝大部分可以自己好转，囤药没有太大的必要，而且容易引起恐慌。
焦点七：对复学复课有哪些建议？
“新十条”出台后，不少家长关心孩子是否能够复学复课。
钟南山建议，从学校和孩子个人防护来说，要充分鼓励孩子接受全程疫苗接种，这是最核心的问题。有了全程疫苗的接种，复课更安心。此外，可以做抗原检查，抗原检查是比较准确的。比如复学以后，一旦有孩子测试发现阳性，可以立刻回家隔离，周围的孩子再做检测，如果没有问题，可以继续上课，应该走这条路。“各省各市各学校都有自己的情况和规定，对此不能做一概判断，但是应该走这个方向。”
文字记者：肖思思、马晓澄、徐弘毅
视频记者：肖思思、马晓澄、胡拿云、徐弘毅
延伸阅读：
钟南山：预计明年上半年能恢复到疫情前的生活状态
当前，我国疫情防控正面临着新形势新任务。12月9日，共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山与团队两名成员——广州医科大学附属第一医院党委书记、重症医学科主任医师黎毅敏、广州呼吸健康研究院副院长杨子峰教授在广州接受记者采访。
钟南山等人接受采访
在采访中，钟南山回答了病毒致病力与演化趋势、疫苗接种安全性与有效性、新冠后遗症、感染峰值何时到来等热点话题。
钟南山表示，当前预防重心要从预防感染转到预防重症，加强新冠疫苗接种是下一步关键。根据团队模型测算，预计广州第一波感染峰值可能会在明年一月中上旬到二月中期到来，三月份中上旬进入平稳阶段，乐观估计在明年上半年可恢复到疫情前的生活状态。
钟南山
以下是钟南山及团队专家在接受采访时给出的九个判断。
1.感染后99%不是重症
钟南山表示，回顾新冠疫情三年，在奥密克戎毒株出现前，我国累计感染新冠人数在10万人左右，病死率为4.65%。奥密克戎进入中国后，特别是9月份以来，通过对广州、成都等大城市的相关数据的分析，发现目前重症率不到1%，病死率不到0.1%，从这一点说明，奥密克戎的致病力明显下降。
“感染奥密克戎后，99%都不是重症。”钟南山说，大多数能在5-7天内好转，“不要觉得得了新冠就很害怕，更不应该歧视感染者。”
2.无症状感染不是疾病
究竟无症状属不属于疾病？钟南山认为，“从医学的角度来看，突发性急性传染病，假如没有症状的话，应该说是不算病。”此外他认为，未来，可能会将新冠病毒感染定义为一种新冠上呼吸道感染。
3.病毒进化毒力趋弱的概率大
钟南山说，自己曾与病原学专家谈论，他们认为新冠病毒未来的进化趋势，毒力大概率会减弱，“没有人说一定会减弱，但我们要遵循最普遍规律去思考问题和决策。”他补充，以目前在新加坡流行的XBB.1亚型变异毒株为例，它的传染力更强，但致病力更弱，死亡率是普通季节性流感的62%。
4.奥密克戎极少造成肺炎，重症也不等于危及生命
黎毅敏表示，本轮广州疫情中，真正由新冠病毒引致的的重症病人比例并不多，而且主要表现在基础病加重，目前由奥密克戎感染造成肺炎非常罕见。
黎毅敏说，新冠肺炎重症病例是指感染者需要吸氧，或者是需要加强观察，跟普通人理解的“病重了”甚至是“病危了”不是一样的概念，“重症及危重症，可能会危及生命，但我们会积极采取措施，降低患者由普通型或重症向危重症转化的风险。”
黎毅敏
5.国产疫苗预防重症效果与进口疫苗无差别
钟南山说，除了做过器官移植手术，患有严重风湿病、心力衰竭、肿瘤等疾病外，即使是患有基础疾病在稳定期的老年人都可以接种疫苗。
钟南山认为，相比于进口疫苗，国产疫苗虽然预防感染效果稍差一些，但副作用更小，安全性更好，而且研究表明，在接种三剂疫苗后，不管是从实验室指标还是真实世界的数据，预防重症的效果都差不多。“对于老年人来说，最关键的是不要得重症。接种疫苗，特别是接种了全程疫苗，对老年人预防重症有很好的保护作用。”
6.后遗症更多是一种主观感受
钟南山说，医学上对于后遗症有严格的定义，指的是疾病造成的损害终身存在。比如脊髓灰质炎，即使好了也会有小儿麻痹症，现在一些所谓新冠后遗症更是一种主观感受，比如全身疲劳和脑雾等，主要是因为精神心理影响导致的。他指出，“我们不能叫它后遗症，目前还没看到新冠肺炎特别明显的对器官引起长期功能不全的案例。”
7.预计明年上半年能恢复到疫情前生活状态
钟南山团队成员杨子峰表示，根据奥密克戎变异毒株的特点以及我国疫苗接种现状，并参考香港地区与日本等地的情况综合研判，广州感染峰值可能会在明年1月中上旬到2月中期到来，“随着我们采取一系列非药物干预等压峰措施，预计在3月中上旬会进入一个平稳阶段。”
杨子峰
“刚刚有人问我，什么时候能恢复到2019年以前的状态？我的看法是在明年上半年，3月份后，我不敢保证，但看趋势应该是差不多这个时候。”钟南山说。
8.不相信会发生大规模死亡病例
此前有人以香港疫情的死亡率推算全国或有几十万人死亡，钟南山认为这一假设不恰当，“不相信会出现这种情况。”
钟南山分析，今年香港疫情暴发时，60岁以上老年人全程疫苗接种率不超过20%，但现在内地的疫苗接种情况比香港5月前好多了。截至12月8日，60岁以上老人的加强针接种率已经到了68.86%，“虽然还不够，但比香港当时好很多。”
钟南山
9.重复感染在一段时间内大概率不会发生
钟南山院士及合作团队对2021年广州医科大学收治的158例感染了德尔塔毒株的本土感染者及679例境外输入感染者进行研究。研究表明，复阳的新冠感染者没有传染风险，临床症状也没有加重，无需接受住院治疗。
钟南山介绍，卡塔尔的研究显示，感染了奥密克戎后，不管有无症状，有78%的人在相当长时间内都不会重复感染奥密克戎。同时，丹麦开展的一份样本量为数万人的研究表明，只要得过一次奥密克戎，98%的人就能避免第二次奥密克戎的感染。“从这个意义来说，得了奥密克戎相当于是接种了一个疫苗。”钟南山强调，“当然，这不是鼓励大家去感染奥密克戎。”
钟南山等人接受采访
【记者】黄锦辉刘珊
【图片】徐昊

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