口咸是肾虚吗

肾是人体重要五大器官之一，是人体正气的根源，正气不足人就容易患病，正气充足人体才有足够的能量排除疾病。肾虚是国内男人关注度比较高的一个问题，但人们对肾虚的了解知之甚少，误区也很多。男人常常会问，尿频、尿急是肾虚吗？肾虚就说明肾脏一定出了问题吗？下面一起来了解一下肾虚以及如何诊断肾虚。

1、肾虚有哪些类型

1、肾阳虚——畏寒怕冷为主要特征

肾阳虚，会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛，而且发冷，怕冷四肢发凉，下肢尤其严重，面色白而没有光泽或黑而晦暗，神疲乏力，精神萎靡，头晕目眩；小便清长，夜尿增多，排尿无力，尿后余沥不尽，或尿少浮肿；或者肚子胀，容易拉肚子，拉的大便稀而且有不消化的食物，有的人表现为每天黎明时拉肚子；或欲望减退，男子阳痿早泄，遗精滑精；女子宫寒不孕，带下清稀量多。

2、肾阴虚——上火为主要特征

我们将肾阴虚的人称为“燥热一族”，他们在肾虚的同时有热的征象。肾阴虚体质的人，会出现腰部或膝关节酸软疼痛，头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、形体消瘦；两手心、脚心和心口发热，身体像潮水一样一阵一阵的发热，夜里睡觉时出汗（盗汗），面红颧赤，口干咽燥，大便干结，小便短少色黄；男子阳强易举（丁丁容易勃起），遗精早泄；女子月经量少，甚至闭经，或月经淋漓不尽等表现。

3、气阴两虚证——这类人同时具备阴虚和气虚的表现

阴虚就是在肾虚的同时有热的征象，比如手心脚心发热、心口发热烦躁、口燥咽干、小便短黄、大便干燥、舌体瘦小、舌质红、舌苔少等。气虚的表现如疲乏无力、少气懒言、自汗（不睡觉的时候不活动而出汗）、小便无力或尿后余沥不尽、活动汗出加重等。

2、留意身体异常

1、口咸

无缘无故地感觉口咸，应考虑肾虚的可能。中医里面咸味和肾的关系是最密切的，有咸味入肾的说法。肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。

2、善恐

无缘无故地出现恐惧的感觉，应考虑肾虚的可能。恐属肾有两方面的意思，一方面是说恐能伤肾，比如我们通常说的“吓得尿了裤子”，就是恐伤肾的表现。另一方面是说恐惧是肾虚的表现，如果一个人无缘无故地有恐惧的感觉，往往说明有肾虚的问题。

3、畏寒

怕冷，应考虑肾虚的可能。畏寒怕冷是阳虚的表现，阳虚的根源是肾阳虚，所以畏寒的根源在肾。

4、打哈欠

哈欠连连，经久不止，应考虑肾虚的可能。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。

5、打喷嚏

喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能。肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。

6、唾液异常

无论唾液多还是少，都应考虑肾虚的可能。正常情况下，口中的唾液适中，让人既不觉得口中干燥，也不觉得口水过多，如果肾阴虚，肾中的阴液分泌不足，唾液就会变少；如果肾阳虚，肾中的阴液分泌过多，唾液就会变多。所以，无论是唾液过多，还是唾液过少，都说明可能有肾虚的问题。

7、面色黧黑

面色发黑且晦暗无光，应考虑肾虚的可能。中医将红、青、黄、白、黑五色与五行相配，黑色属水。黑色属肾，黑色的事物也大多与肾有关。

8、耳轮焦黑

耳轮颜色发黑且晦暗无光，应考虑肾虚的可能。耳为“肾之外窍”，由肾气所主，所以耳轮发黑并且晦暗无光泽时也提示了肾虚。

9、牙齿松动

凡是牙齿松动，都应考虑肾虚的可能。肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以，肾与牙齿有着密切关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。

3、通过舌头诊断肾虚

（1）舌体比正常舌体瘦小，舌质呈绛红色，比正常舌质红，舌面无苔，是肾阴虚的表现。

（2）舌面上有多少不等、深浅不一、形态各异的裂纹，是为肾阴虚的表现。

（3）舌面没有舌苔，光洁如镜，是肾阴虚损严重的表现。

（4）舌质红，舌苔边发黑且干燥，甚至干裂，或者生芒刺，是热邪极盛、肾阴枯竭的表现，属于危重症候。

（5）舌体比正常舌胖大，舌质娇嫩，比正常舌淡，舌边有齿印，舌苔白，是肾阳虚的表现。

（6）舌质淡，舌苔黑而滑润，是肾阳虚衰的表现，属于危重症候。

总而言之，从我们日常的表现中就可以大概判断出是否有肾虚，细心的人还可以判断出是哪一种类型的肾虚以及肾虚的严重程度，这样就能够及时地了解自己的身体情况，必要时及时就医或调整作息时间与生活习惯。

口淡、口咸、口苦、口酸，你的身体该这样调理

嘴巴里莫名其妙有怪怪的感觉，有时偏淡，有时却又偏苦，还会感觉酸酸的或者咸咸的，这是怎么回事呢？中医认为，如果嘴里突然出现口淡、口咸、口苦、口酸，等不舒服的感觉，其实是在提醒你，身体该调理啦！

不管吃进的是美味大餐还是清粥小菜，都觉得索然无味，甚至什么东西都没吃的时候也觉得口淡。如果出现这种情况，最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一层，那说明可能是伤了脾胃。

有些人会感到口中有咸味，就像嘴里总含着几粒盐一样。这一般是由肾虚津液上泛所致。

阳虚的症状：

? 体质弱质、畏寒怕冷、手脚发凉；　

? 疲乏无力、气短懒言、失眠健忘；

? 精神不振、容易疲劳；　

? 脸色苍白、舌淡苔白；

? 腰膝酸软、夜尿频繁；　

? 生殖及性功能减退；

若身体具有以上特征，基本上可以判定自已为阳虚人士。

阳虚并不是男人的“专利”，女性也会有阳虚的表现。

阴虚的症状：

? 两手心、两脚心、心胸烦热；

? 口干咽燥、尿黄便干；

? 头晕眼花， 精神状态差；

? 消瘦、爱出汗；

若身体具有以上特征，基本上可以判定自已为阴虚人士。

阴虚并不是女人的“专利”，男性也会有阴虚的表现。

没有吃山楂、酸梅等酸味食物，却还整天感到口内有酸味，哪怕吃甜的东西也感到酸，这种现象一般是饮食停滞所致，也就是经常说的积食。

口里总觉得苦苦的，看舌苔是薄薄的黄色，多半是肝火旺盛所致。

刷牙后再喝水为什么口中有咸味

口咸,是自觉口中有咸味,多见于慢性咽喉炎,慢性肾炎,神经官能症或口腔溃疡。
中医认为,口咸多为肾虚所致.如伴有腰膝酸软,头昏耳鸣,五心烦热,盗汗遗精,苔少,脉细数等症状,属肾阴亏损,虚火上炎,称之为“肾阴虚口咸”;若兼有畏寒肢冷,神疲乏力,夜尿频长,阳痿带下,舌胖脉沉细等症,属肾阳不足,肾液上乘,称之为“肾阳虚口咸”.

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