碧螺春茶的副作用有哪些,哪些人不适合吃

随着人们生活的进步，茶叶正以它逐渐蔓延的趋势缓缓走进老百姓的日常生活，成为人们生活中一种津津乐道的饮品。茶叶分为红茶和绿茶，红茶一般都是经过炒制发酵而成，可称为熟茶，可促进人体消化;绿茶一般未经过加热炒制，依然保存着芽茶的绿意和清香，因此也广受大众的喜爱。其中，碧螺春就是绿茶中的一种。但是喝茶也会产生一些副作用，也有一些不适宜的人群，下面我就说一下碧螺春茶的副作用。

从医学角度出发，不管喝什么茶，喝多了的话，都有可能引起人体贫血，因为茶里面含有一种能阻碍铁离子吸收的成分，容易导致贫血。想要喝上优质的碧螺春茶，在冲泡方法上也要多注意一些。碧螺春茶不能用滚开的水冲泡，那样会把茶烫坏，影响茶味，最好是用七八十度的水泡。在冲泡时间上也不能过长，那样茶会发苦。泡碧螺春时要用玻璃杯或者瓷杯等密度高的茶具冲泡，这样可以充分保持茶味。

有些人群不易喝碧螺春茶。比如说寒性体质的人群，因为碧螺春茶没有经过长时间的发酵，茶叶中含的多酚类的成分有点高，其性味苦寒，寒性体质的人群饮用后可谓是雪上加霜，会导致精神虚弱、手脚冰凉、拉肚等情况。有胃病的人也不易喝，因为碧螺春中的茶多酚有很强的收敛性和刺激性，会刺激到胃部的创伤，使其更难愈合。正在吃药的人也易饮用，因为碧螺春中的鞣质和茶碱的含量较高，这些成分容易和某些药物产生不良反应面发生化学变化，所以一定要慎重。

碧螺春虽然有以上副作用，但在绿茶中，碧螺春也不失为一种广为人知的名茶，从其名中就可读出，它是一种春茶，春茶以嫩闻名，而碧螺春则又嫩又香，冲泡后汤色清绿，纯洁诱人，绿意盎然，不愧是绿茶中首选。另外，茶有提神清脑之功效，特别是用脑人群，在疲惫之时，来一杯碧螺春也是一种很好的缓解之道。

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