解密夫妻交流用这个姿势最有效

导语：女人都希望丈夫能认真倾听她们说话，尤其是她们想表达重要想法的时候。但事实上，就算脾气再好的男人，面对这些“絮叨”有时也会无动于衷。美国《女性健康》杂志近日报道，男性的这种反应并非说明他们不在乎，而是因为男性处理信息的过程异于女性。所以，女人不妨换个姿势，用男性的语言和表达方式来说话。

夫妻交流用这个姿势最有效肩并肩交流。如果你想和丈夫聊聊比较棘手的问题，如数落他玩得太疯、不顾家时，绝不能采取面对面的谈话方式。长期从事婚姻研究的布朗大学教授斯科特•郝兹曼指出，在一些尖锐的谈话中，持续、直视的眼神交流会让男性恐惧，而且面对面时，男性会本能地进入“生存模式”——“要么战斗，要么逃跑”。所以，如果要找他谈话，最好选择肩并肩的姿势，比如一起散步、开车或坐在沙发上看电视等。

直奔主题。最近一项研究表明，男性的大脑会把男人的声音当成“演讲”，把女人的声音当作“音乐”，所以男性对同性的声音会更严肃对待。为了保证丈夫听进去你说的每一个字，妻子应该简短、清晰、响亮、迅速地说出来。郝兹曼教授指出，男性最想听的是直截了当的核心部分，所以女性说话最好直奔主题。

让他知道你要发泄。男人是天生的“问题解决者”，眉头皱起就表示他在思考如何解决某个问题。当妻子对丈夫诉说某种困境时，他会主动认为应该帮对方寻找一个解决方式，而不是简单地倾听。所以，女性在倾诉前应该让男性清楚你究竟想要什么，最好以这样的方式开场：“我真的需要把这些闷在心里的事说出来，你安慰安慰我就好了。”

满足他的自尊心。是不是每次你提要求，他都会左耳进右耳出？这时你最好对他阿谀奉承一番。如果你直接对他抱怨“你从来不陪我的朋友一起玩”，那他很可能跳起来反驳你。但如果你满足了他的自尊心，说“你真幽默！我的朋友肯定觉得你很棒。今晚能不能和我们一块出去玩呢？”这种正面强化的方式更易让他接受你的提议。

夫妻之间，生气的时候如何有效的沟通？

夫妻之间，生气的时候如何有效的沟通？基本上，没有一对夫妻不吵架。即使是那些婚姻幸福的人，偶尔也会用争吵来交流，而一些夫妻直接将争吵视为亲密交流的方式。没有争吵，他们可能无话可说。因此，那些从不争吵的夫妇，除了很少达到相互理解和完全一致的状态外，不再关心对方，或者直接放弃和谐关系的努力，只是麻木地接受婚姻不幸的事实。真遗憾。毕竟，没有争吵。如果我们能好好吵架，就可以建立和谐的婚姻关系。

如果争吵是公平的，那么婚姻中的争吵也可以是一种非常健康和良好的沟通方式。我们很难表达生活中被压抑的愤怒、沮丧和恐惧。我们会感到非常紧张，无法说话。通过争吵，我们可以发泄这些情绪和感受，表达不同的想法和差异，这样我们可以放松自己，更多地了解对方，为关系的良性发展提供更多的可能性。

尽量找个好时机吵架。争吵是一种非常重要的交流方式。争吵的地点和时间也很重要。例如，尽量不要在公共场合吵架，例如，尽量不要在朋友面前吵架。争吵是一种私下的争吵，它把争吵变成了说出真相和交流的方式。虽然这很难，但我们可以讨论一下。我们可以看看这是否正确。如果这是对的，我们就会争吵。如果是错的，我们可以保留它，看看我们是否想私下争吵。关注当前的争吵。翻旧帐会带来很多麻烦，比如信任危机、和谐关系等等。争吵应该只针对当前的争吵。把你的愤怒集中在刚刚发生的事情上。这是现在，不是过去。知道为什么这么吵。吵架而不知道该吵架什么，纯粹是浪费时间和经验。最好用它来争论真实的事情。随便为小事吵架通常没关系。然而，如果琐事只是介绍，而真正想吵架的东西却藏在下面，没有被发现，那么问题就没有真正的解决办法。

怎样化解夫妻矛盾最有效四招快速解决夫妻矛盾

夫妻之间有一些矛盾甚至争吵。我觉得很正常，没什么大不了的。俗话说“牙和舌一样好，会有咬人的时候。”更何况两个独立的，怎么可能没有吵吵闹闹的时候？怎么可能没有矛盾？然后就是夫妻矛盾。和边肖结婚后，让我们学习如何解决夫妻矛盾。

如何处理婚姻矛盾？如何快速化解矛盾？

如何最有效的化解夫妻矛盾？

其实夫妻矛盾应该是人与人之间最容易直接调和的。因为两个人感情基础很深，在一起生活了很久，彼此都很清楚对方的缺点。矛盾出现后，即使他们发脾气也是暂时的。俗话说夫妻“床头吵架，床尾讲和”就是这个道理。如果你想很好地解决冲突，你必须使用以下方法。

第一，坦诚沟通。

诚实一直是婚姻中不可或缺的一部分。任何时候都要对彼此坦诚。当你觉得婚姻不正常的时候，夫妻，尤其是男性，应该主动，经常坦诚地和配偶进行各方面的交流，比如思想，感情等。并表达自己在工作中的不满，生活中的波折，以及一段时间以来内心的痛苦和悲伤。

完整、诚实地告诉你的爱人，让他们知道你性格的改变，脾气的暴躁，你的烦恼和担忧不是她(他)造成的，而是其他外在原因造成的，从而消除夫妻之间的疑虑和担忧，有效化解夫妻矛盾。

第二：学会自我调节。

夫妻之间很多问题都是众所周知的，这样不好。当夫妻之间出现危机时，尽量避免家人或朋友的介入，尤其是避免双方父母的介入，他们的家庭或多或少都会偏袒孩子。如果父母一方的家庭不懂得明辨是非，就会一味的指责对方，而不是哄着对方如何改善关系，这样会深深的伤害对方的感情。久而久之，只能让夫妻间的隔阂越来越深，矛盾越来越大。最后的结果只能是火上浇油，加速婚姻的破裂。

第三：不要互相指责。

互相指责是夫妻之间最糟糕的事情。从无数的离婚案例中我们发现，很多夫妻还是有着原来的感情，但是很多时候因为不喜欢对方的言行而互相指责，有的甚至在亲朋好友面前互相指责，让对方难堪，激化和积累了双方的矛盾，导致婚姻危机。

婚姻里，没有对错，也没有对错。在日常的婚姻生活中，夫妻双方都要看到对方的优点，尽量避免抱怨和指责对方，激化矛盾。实际一点，不要用对方的缺点和错误来诋毁对方，这样只会更伤害对方的感情。

第四，要谨慎用性来化解矛盾。

对于年轻情侣来说，偶尔的小争吵、斗嘴，女方会生闷气，用傲慢的方式表达自己的不满。这时候男方要主动，紧紧地抱着她，承认自己的错误，然后给她一个强吻，然后享受性爱。如果矛盾不是小摩擦，而是涉及感情、生活、家庭，性生活就没有影响。如果想用性来任意化解矛盾，只会让对方更加反感。

所以，当关系出现危机时，夫妻双方都应该积极面对，冷静处理，认真消除隔阂，这样他们的婚姻才会一如既往的美满，而不能只想着如何通过性来化解夫妻矛盾。

夫妻之间怎么相处最好？

相互尊重，学会倾听。
夫妻应该要懂得相互尊重，特别是要尊重对方的隐私，这是和谐相处的前提。学会倾听有利于增进夫妻感情。
婚姻是自由的，在婚姻中要学会为对方付出，两个人都在为家庭努力，尽到作为一个妻子或丈夫该尽的责任或义务，相互为对方付出，这段婚姻就会很和睦。

夫妻无法沟通怎么办

1、反思自己 很多夫妻没法沟通往往是因为夫妻双方都认为自己很好讲话，很好进行沟通，而认为对方很难讲话，对方不愿意和自己沟通。所以就会觉得夫妻无法沟通心好累。然而实际上，你需要改变一下自己这样的想法，多想一想，你们之间无法沟通是不是也有自己的原因，也许是讲话的方式不对，讲话的时机也不对，对话的内容不能得到对方的好感。反思一下自己，不要一味地把责任推给对方。 2、营造良好沟通的氛围 氛围是很重要的一个夫妻之间沟通的因素，如果沟通的氛围不好，那么你们之间交流的情况会变得恶劣，结果原本是想要缓和你们之间不和的关系的，谈过一次话之后你们的关系就更加差了，结果适得其返。所以沟通的时候要注意谈话的场合和氛围，想想自己在这样的时间这样的场合跟对方说这样的话会不会让对方更加反感自己，更加不想搭理自己。 3、挽回 挽回法是道教的一种挽回夫妻之间不和的一种方法，不少人试过这样的方法后，家庭紧张的情况确实得到了缓和。所以如果你已经尝试了不少方法想要加强与对方的沟通，但夫妻之间的交流仍然让你感到心累，那么可以试试和合挽回。 夫妻无法沟通怎么办2 先冷静一下。刚吵完架的时候，夫妻两人都非常生气，说话的时候，都是气话，这个时候不适合沟通，以至于发生二次无谓的争吵都很常见。所以两个人吵架过后，都要学会冷静，给彼此一点缓冲的时间，给彼此一点接受的时间，即使是良好的建议，也得硬憋着等到彻底冷静后再沟通。所谓的控制，是控制自己的言语和行为，无论两个人是因为意见不合，还是因为对方做错了事而吵架，都不能做出过激的举动，一定要学会控制自己。 吵架的时候不能骂人，动手还有冷暴力，只要能做到这些，就算吵架吵得很激烈也没事，只要不做出过激伤害感情的事情，都无妨。不论是因为什么发生的争吵，总是有源头的，不要让矛盾过夜，更不要让矛盾累积，一旦矛盾不能得到解决，一旦矛盾发生了累积，最后都是一发不可收拾，千万不要小看一次次的小矛盾。所以最正确的做法，事后学会分析吵架的原因并解决，而且是一定要解决。 夫妻双方一定要互相忍让，尤其在吵架的时候，切勿翻旧账，得理不饶人，无论哪个人做出让步，都不是丢人的事，毕竟对方可是自己的家人，吵架事后的沟通，很多人都觉得不重要，其实这才是最重要的。沟通就是交流，说出彼此的想法，谁也不是谁肚子里的蛔虫，自己不说出来对方又怎么会了解你的想法。沟通是反省，也是预防，也是感情升温最重要的一个关键，也是避免那些无谓争吵的一个关键。 大多数人婚后在吵架的时候都不是感性的，都是在吵自己负面的情绪，尤其对于女生来说，她们更易将心中的.不满全部发泄给另一半。这种交流方法对于双方解决矛盾没有任何的作用。在愤怒，焦虑情绪的作用下，人也会变得极度失控，完全无法进行理智的交流。我建议大家去调控好自己的情绪，然后再和对方去交流。懂得去诉说自己的“情绪”，在诉说的内容中，向对方传达出你的不满，你生气的原因。 夫妻无法沟通怎么办3 无法沟通的夫妻还能继续过下去吗 看你老公的态度决定，看你能否忍受无沟通的婚姻，没有必要再继续过下去了。当你认为你们的婚姻之间已经很好了，沟通交流的时候，证明你们的婚姻，或者说你们的爱情之间出现了一夜的问题，这个时候，你就会考虑到没有沟通的婚姻还能够继续过下去吗？其实这个问题主要还是看你老公的态度，因为一个男人的态度可以决定一个家庭的好坏。当你的老公没有一个明确的态度时候，就要看你能不能忍受没有共同的婚姻了。如果是我的话，我就会选择不再继续下去。 看你老公的态度决定 如果说你们的婚姻现在已经经历到了没有沟通的这一阶段，那么你就需要看你的老公是否愿意和你沟通，是否还继续爱你，还爱着这个家。当你确定了他已经不爱你不爱这个家了，那么你就已经可以选择离开了，为什么要跟一个不爱自己的人勉强生活在一起呢？当他还是爱你的，只不过因为某些原因现在不想和你说话，这个时候你就要给他一定的时间给他一定的空间，让他考虑清楚。看看是否还要继续下去。 看你能否忍受无沟通的婚姻 很多女人在问这个问题的时候，就代表他们没有办法和老公进行沟通，无论自己怎么说了我都不会听，不会看不会管，不会在乎。这个时候能不能去过下去就取决于你能不能忍受这样的婚姻方式，或者说你能不能忍受他对你这种的态度。其实每个人的想法，每个人的看法都是不一样的，每个人的爱情也是不一样的，你需要根据你们当时的情况做出准确的分析判断，不要放弃一个爱你的人也不要。在一个不爱你的人身边做无谓的纠缠。 没有必要再继续下去了 我认为当一场婚姻已经没有了基最基本的沟通的时候，你们之间已经没有了爱情。没有了感情，甚至说连最后一点点亲情都被你们消耗完了，这个情况你们再继续下去就没有意思，也没有必要了。不光伤害自己也伤害对方，这种婚姻拖得再长也不可能和好如初，所以说，真的没有必要再继续下去了，如果说你的老公不愿意和你沟通的话。那么跟离婚有什么区别？你不如放过他放过自己。让他拥有更好的人生，让你也可以过得更好，不过不用在说他的钱办。

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