有胃病的人能喝茶吗,胃病如何护理才好呢

一、有胃病还可以喝茶吗

有胃病的人一般不建议喝茶了。因为茶会刺激胃粘膜，加重胃不不适症状的。如果在服用药物的同时喝茶有时间会影响药效的。 建议有胃病的人，服用药物的人。还是不要喝茶。避免因为喝茶后造成的不良影响。

浓茶刺激胃黏膜，所以尽量少喝。平时要注意养胃，注意三餐规律，定时定量或者少食多餐，细嚼慢咽，戒烟酒，忌生冷辛辣刺激食物。避免受凉及上火，不要喝碳酸饮料，咖啡浓茶等，不要用刺激胃黏膜药物。

平常喝茶喝淡茶就可以的，不要喝太浓的茶，同时需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，吃饭的时候注意不要暴饮暴食，一般吃七八成饱就可以的，经常喝茶对身体健康是有好处的，这个不用太担心。

多人喜欢饭后喝一杯茶。胃病患者吃完饭千万不要马上喝茶或饮料，至少要过2O分钟才能喝茶或饮料。另外，边吃饭边喝饮料的习惯更为糟糕。因为吃饭时大量喝饮料，会影响消化液的分泌，而且饮料会冲淡胃液酸度，导致消化不良。

二、胃病患者如何保养呢

1、戒掉不良生活习惯。得了胃病，我们首先要戒掉自己的不良生活习惯，远离烟酒，早上不要赖床，一定要起来吃早饭。生命诚可贵，烟酒、懒惰不是不能戒掉，关键是看自己的毅力。

2、饮食按时、按量、按质。按时即每日三餐要定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，倒要进食。研究表明：有规律地进食，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。按量即每日三餐要适度，不要因为想吃而多吃，不想吃而不吃。吃饭吃个7分饱。

3、辅助保养。参加适量体育锻炼，强健体魄。这无疑不仅是对胃病保养有帮助的。按摩保养。清晨起床时，先别急着穿衣、做早餐。深呼吸，进行腹式呼吸——采取跪坐姿势，用双手的中指按压肚脐3～4次。将双手的中指放在肚脐上，慢慢向前弯腰至45度。

4、保持身心愉悦。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。这无疑对胃病保养是有帮助的。因为专家表明：胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。

三、胃病的形成原因都有哪些的呢

饮食不规律的人更要特别注意吸烟对胃酸分泌的影响，吸烟是加重胃炎、胃溃疡病的直接“杀手”。吸烟能破坏正常的胃肠活动，引起胃黏膜血管收缩，使胃黏膜中的前列腺素合成减少。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。

压力大、情绪紧张也对胃肠的影响十分显著，一旦情绪紧张，胃肠道的功能就会大受影响。功能性消化不良及肠易激综合症和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系，消化性溃疡也有显著的情绪障碍表现。情绪越急躁的人越容易患这种疾病。

长期喝烈酒，浓茶，浓咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，过冷、过热的食物和饮料，吸烟等不合理生活习惯。过于粗糙的食物均可刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障。

经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物，如阿司匹林，消炎痛，糖皮质激素，抗肿瘤药物等。阿司匹林等药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白，使胃黏液减少，脂蛋白膜的保护作用减弱，以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程，前列腺素合成受抑制，胃黏膜的修复亦受到影响。

四、胃不好常吃哪些食物养胃呢

胡萝卜：具有健脾化滞、润燥明目的作用，适用于消化不良、夜盲症、角膜干燥症等患者食用。小儿消化不良可取胡萝卜250克，加盐3克煮烂，去渣取汁，每日3次服完，连服3天。

栗子：具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于脾肾虚寒引起的慢性腹泻患者食用。将板栗仁蒸煮熟，研磨后制成糕饼，特别适合于食欲不振、身体瘦弱、经常腹泻的小儿食用。用栗子和小米熬制的粥老少皆宜，可作为脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的食疗佳品。

小米：具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。煮小米粥时，待粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上面浮有一层细腻的粘稠物，这就是粥油，粥油补益肾精、健脾和为、大补元气的作用，特别适合慢性胃肠炎、慢性胃溃疡者食用。

山药：具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力。山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动，加快胃肠内容物的排空，非常适合脾胃虚弱，消化不良者食用。山药的食用方法很多，可以炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。

胃不好能喝茶叶吗

胃不好的人，可以喝些什么茶？

淡淡的绿茶：

这里要明确，可以喝的是“淡淡的绿茶”，而不是浓茶，绿茶是一种未经发酵的茶饮，其中含有较为丰富的叶绿素、茶多酚、维生素C等物质，抛开营养素剂量来看，常喝有积极的抗氧化作用，对“胃不好”的人群有促进作用。

胃不好，不建议饮用太浓的绿茶，越浓的茶饮中，含有的草酸、植酸、鞣酸等物质也就越多，饮用过多（浓）反而容易增加对于胃部的刺激。

红茶也很不错：

红茶是发酵茶饮中的代表茶饮，茶多酚物质减少了90%左右，但其中产生了较多的茶红素、茶黄素、叶绿醌以及生育酚等物质。

胃不好的人群适当饮用红茶可以暖胃，淡雅红茶香，适当饮用（不空腹饮用）实属惬意之举。

黄茶：

黄茶是一种富含茶多酚、氨基酸的茶饮，适当饮用对于脾胃有积极作用。

苦荞茶：

一种将苦荞麦种子筛选、烘烤之后制作而成的饮品，说它是一种茶饮，其实它更应该是一种粗杂粮饮品，其中含有不少的B族维生素、纤维素类物质以及微量元素等营养素，常喝对于胃部有适当的保健作用，建议可以饮用。

果蔬茶：

对于胃不好的人群来说，适当喝些新鲜果蔬泡制的茶饮也是不错的选择，比如说黄瓜茶、番茄茶、金桔茶以及西柚茶，都是不错的茶饮，品鉴美味的同时还能够补充充足的营养物质，推荐摄入。

健康饮茶，一些小事应该做到：

喝淡茶，不喝浓茶：

一般而言，浓茶饮中含有更多的鞣酸、植酸以及咖啡因等物质，摄入后不但会对胃部造成较大的刺激，而且还会引起失眠等问题；两方面考虑，淡茶饮更健康。

不建议空腹饮茶，饭后一小时后喝茶更健康：

饭前空腹饮茶，相对而言更容易刺激胃部，增加“茶醉”问题的发生几率。因此，从身体健康角度考虑，饭后一小时饮茶更加靠谱。

水温不可过高：

很多人喜欢用开水冲泡茶饮，这个“不拦着”，但是喝的时候请您注意调节温度，不可饮用过烫的茶饮，避免损伤食道健康，一般建议饮用40摄氏度左右的茶水，最高温度不超过65摄氏度。

肠胃不好的人适宜喝茶吗

可以喝，选择对肠胃刺激性小、温和一点的就可以。

不同的人可能适合不同的茶。红茶可能适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人。绿茶的抗菌、消炎作用比较强，能控制血脂，可能更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人。普洱茶和红茶对于胃酸过多的人可能不适合，因为其中咖啡因含量比较高，而咖啡因不利于控制胃酸返流到食管。

肠胃不好不宜喝的茶

1、菊花茶。中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸。

2、绿茶。绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

3、黄茶。如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见，例如君山银针，产量很少，很难见到的。

4、白茶。白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。

5、生普洱。很多人觉得普洱茶对身体很有功效，普洱分为生茶和熟茶两种，如果您的胃不好，就较好不要喝太生的，喝熟的养胃。

6、凉茶。现在的快节奏生活，凉茶是很多人的挚爱，因为凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好。因此，尽量少喝。

喝茶的注意事项

早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性质温和，不会刺激尚未苏醒的身体；白天适合喝绿茶，有助提神醒脑；晚饭后则首推乌龙茶，既有助消食，又不会影响晚上的睡眠。

体热的人适合绿茶，肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火，就喝绿茶；心情不好时则饮花茶，疏肝调气；舌苔厚、肚子胀、消化不太好时则泡一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶，以助祛湿。

胃病患者可以喝绿茶吗？

胃病是非常常见的疾病，现在很多人饮食不规律，导致胃部出现问题，需要得到有效缓解，平时注意吃一些养胃的食物，茶饮是很多人爱喝的，有些茶可以养胃，但是有些茶可能会伤胃，那么胃病患者可以喝绿茶吗？胃病患者喝绿茶好吗？
1、胃病患者不宜喝绿茶
俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振，胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。胃病须“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。在生活作息方面，一天三餐要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
此外，很多人都爱喝茶，但是胃病患者最好喝红茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，故胃病患者最好别喝绿茶。
红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
2、易患胃病的人群
1、常吃撑族
特征：有些人发现越吃越多，控制不了。
支招：要有意识地控制食量并增加运动量。因为吃太多不仅加重胃的负担，还会加重其他消化器官(如胰、胆)的压力，造成消化功能紊乱。此外，吃得多是超重的主要因素，而超重是引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病的主要原因。
2、不吃早餐族
特征：起得晚或起床后匆忙上班，来不及吃早餐，有的是不习惯吃早餐，也从来不吃早餐。
支招：早餐一定要吃，否则胃分泌的胃酸等没有食物可消化，易损伤食管、胃肠黏膜，甚至形成溃疡；长期不吃早餐也易导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发胆结石。早餐不但要吃，还尽量吃易消化、少刺激、多营养的食物。
3、嗜辣族
特征：在餐桌上无辣不欢，胃肯定受不了，尤其是本身就有胃病的人。
支招：适量吃辣椒对身体有一定的益处，但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣，则会刺激胃肠黏膜，加重其充血、水肿，不利疾病康复，建议胃部没问题了再吃，而且每次少量吃。
4、餐后运动族
特征：吃完不久就开始运动。
支招：如此“虐待”胃，一是可能导致内脏相对供血不足，影响消化吸收功能；二是容易导致胃下垂。饭后不宜立即运动，最好休息半小时以上，剧烈活动前不宜吃高蛋白、高脂肪食物。
5、吃饱就睡族
特征：有些人习惯喝啤酒吃夜宵，不知不觉每次都吃撑了，回到家里倒头就睡。
支招：一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，加重胃负担，打乱了胃的工作规律，会出现消化功能异常，容易导致胃十二指肠疾病。尽量不吃夜宵，吃了夜宵后也不能立即睡觉，先走动半小时以上。
6、加班族
特征：经常加班到凌晨，晚餐不能按时吃，工作压力大，精神紧张，长期作息饮食不规律。
支招：一是要尽量注意劳逸结合，保证睡眠，舒缓精神压力；二是在办公室准备一些零食，如面包、饼干等，饿时吃一点。
7、隐忍族
特征：有胃部不适，却扛着过，不重视、不愿去医院。
支招：胃部不舒服就是身体在报警，一定要及时找专业医生咨询、就诊，避免小病变大病。
特别提醒：40岁以后定期做胃镜检查
如果年轻人反复胃部不适、上腹痛，要做个胃镜检查；平时没有胃病的人，40岁后最好能进行一次包括胃肠镜的全面检查，以后酌情调整检查的间隔时间，以早期发现病变，早期治疗。而有胃癌家族史、胃切除后、萎缩性胃炎等胃癌高危人群，至少每年胃镜检查一次。

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