在生活中有很多人都有气血虚弱的症状,这会对身体健康造成很多不利的影响,而且还容易诱发各种疾病,危害极大,因此需要及时做好调理工作,其中部分药酒可以起到补气血的作用,那么什么药酒补气血?补气血的药酒配方有哪些?下面就来详细了解吧。
八珍酒
来源:《万病回春》
组成:全当归20克,白术20克,炒白芍12克,白茯苓12克,川芎6克,人参6克,熟地黄15克,核桃仁15克,灸甘草5克,五加皮24克,红枣15克,糯米酒3000毫升。
做法:将所有药材研成粗末,纱布口袋盛装,扎紧口袋,放入干净的容器中,加酒浸泡,容器隔水煮1小时后,先埋土中五天,从土中取出后,再静置21天,再将药酒去渣过滤即可。
用法:温服,每次30毫升,每日3次。
功效:本方补肾健脾,益气养血,其中当归,熟地黄,白芍补血,人参,白术,茯苓,灸甘草补气健脾,五加皮补肝肾,强筋骨,核桃仁补肺肾,润肠通便,酌加红枣健脾补气,兼调酒味。
适宜人群:用于气血不足,神疲乏力,肢体困倦,面色少华,不思饮食的人群服用。
十全大补酒
来源:《太平惠民和剂局方》
组成:当归,川芎,熟地,白芍,茯苓,黄芪各60克,甘草,肉桂各30克,白酒3000毫升。
做法:将所有药材研为粗末,纱布装袋,扎口,置于酒坛中,加白酒浸泡,密封容器,14日后开封,取出纱布袋,压榨取汁,将榨得的要药液与药酒混合,药酒过滤后装瓶备用。
用法:口服,每日两次,早,晚各15毫升。
功效:本方温补气血,其中当归,川芎,熟地,白芍是养血调血要药,四者配伍称“四物汤”,党参,白术,茯苓,甘草是助阳补气之药。黄芪,肉桂温阳固卫,诸药合用,除了气血双补以外,还能温里固卫,是温补能力较强的保健酒。
适宜人群:用于气血不足,虚劳咳嗽,食少遗精,精神倦怠,脚膝无力,崩漏等人群服用。
当归补血酒
来源:《内外伤感辨惑论》
组成:当归30克,黄芪150克,白酒1000毫升。
做法:将所有药材粉碎成粗粉,纱布袋状,扎紧口袋,用白酒浸泡7日后取出药袋,压榨取液,将榨得的药液和药酒混合,静置后过滤即可。
用法:口服,每次20毫升,每日2次。
功效:本方补气生血,其中黄芪甘温补气,以资生血之源,佐当归养血和血,黄芪剂量5倍于当归,取阳生阴长,气旺生血之义。
适宜人群:适宜于气血虚弱,头昏目眩,倦怠乏力,面色萎黄人群饮用。
人参地黄酒
来源:《景岳全书》
组成:人参15克,熟地黄60克,蜂蜜100克,白酒1000毫升。
做法:所有药材切成薄片,一同放置于干净的容器中,加白酒浸泡,将容器密闭,14日后开封,开封后去药渣,再加蜂蜜,搅拌均匀,静置,过滤即可。
服法:口服,每次15毫升,每日2次。
功效:本方气血双补,扶羸益智。其中人参用生晒参或红参,视体质而定,一般偏阳体质宜用生晒参,偏阴体质用红参,人参大补元气,益智宁神,熟地黄养血填精,蜂蜜补脾,兼有调味作用。
适宜人群:适宜于气血不足,面色不华,头晕目眩,神疲气短,心悸失眠,记忆力减退人群。
人参首乌酒
来源:经验方。
组成:人参30克,制首乌60克,白酒500毫升。
做法:将所有药材切碎共为粗末,装入纱布袋中,扎口,置于干净的容器中,用白酒浸泡,14日后过滤去渣取液,装瓶密闭备用。
用法:每日3次,每次饮服10毫升。
功效:本方补气养血,益肾填精。方中人参补益脾肺之气,宁神益心,制首乌补益肝肾,滋阴血,全方气血并补,五脏受益。
适宜人群:适宜于眩晕耳鸣,健忘心悸,神疲倦怠,失眠多梦,低血压,脑动脉硬化,神经衰弱人群服用。
饮用药酒需知
1.饮用药酒,当根据病情及体质情况合理选用,禁止盲目滥用。
2.根据自身耐受情况适当掌握用量,不宜过少,亦不可超量饮用。
3.应慎用或不用有毒药物,必要时应当在医师的指导下使用。
4.饮用药酒的时间也应根据处方要求而定。如系补益剂,则应在饭前服,对胃有刺激的药酒宜饭后服;有泻下作用的药酒宜空腹服;安神药酒宜睡前服。
5.饮用有解表作用的药酒,宜忌生冷、酸食;调理脾胃的药酒宜忌油腻、腥臭、生冷等不易消化的食物等。
6.饮用药酒不宜与某些西药同服,以免因药酒的作用而增强某些药物的毒性,影响疗效或引起其他副作用,甚至危及生命。如服苯巴比妥类镇静药,不宜与药酒同用;服可乐、苯乙肼等抑制药后,若再饮酒会增加药物毒性而引起呼吸抑制而昏迷,甚至死亡。
7.饮用药酒后一般不宜顶风冒寒,不宜立即针灸,不宜进行房事。
8.凡阴虚血热、阴虚阳盛、阳事易举之类,忌用药酒,特别是壮阳之类的药酒更应慎用。孕妇、小孩亦不宜用药酒。
9.饮用药酒时,不会饮酒者,初期可适当减量或加冷开水冲淡饮用。
10.若饮药酒时间过长,可能对体内的新陈代谢有影响,如可能会造成蛋白质的损失较多,故应注意补充蛋白质,可常食蛋类、瘦肉、鸡血等食物。
对于女性朋友来说,气血充足是非常重要的,如果女性贫血或是气血不足,脸色肯定都不好看,身体的抵抗力也开始变弱,所以女性补气血是非常重要的,对于贫血的女性朋友来说,喝什么药酒能起到贫血的作用呢?估计很多人都还不知道,。
1、女人贫血喝的药酒
1.阿胶酒
阿胶是女人补血的首选之一,相应的,做成阿胶酒,也有很好的补血功效。如何做阿胶酒呢?赶紧来看下。
需要红糯米60克,阿胶20克,蜂蜜40克,米酒15~20毫升。将红糯米加入适量的水煮成粥之后,加入阿胶、蜂蜜和米酒搅拌均匀,趁着温热的时候吃下,能够帮助女人补血,治疗贫血。
用法:每日要3次,连续服用10日为一个疗程。
女人补血气:首乌桂圆酒
2.首乌桂圆酒
桂圆也是女性补血的食物之一,加入首乌以及米酒,补血的功效会更好。首先需要桂圆肉以及首乌和鸡血藤各250克,米酒1500毫升。将桂圆肉、首乌以及鸡血藤泡酒10天后就可以饮用,浸泡后要记得每天振摇两次。首乌桂圆酒的做法相对来说很简单,主要功效就是用于贫血。
用法:每次饮用15~30克,早晚各自饮用1次。
3.肉皮黄酒
看到肉皮是不是惊了一跳?实际上肉皮煮酒的话,味道是很棒的。材料需要猪肉皮60~90克,黄酒适量就行。将猪肉皮放入炖锅中加水以及黄酒,煮到猪肉皮变烂就可以食用。这款肉皮黄酒主要用于失血性贫血。
用法:加入红糖来调加食用。
4.黄精枸杞酒
黄精是什么呢?如果不清楚,可以去药店购买,一般来说,药店会有出售。黄精枸杞酒,最主要的材料就是黄精和枸杞子,各需要13克。做法超简单的,跟酒浸泡就可以服用。酒的话,一般用米酒会比较合适。功效是补益气血。
用法:每日饮用2次,适当饮用就行。
5.淡菜酒
淡菜酒对比其他的酒方,原材料以及做法就稍微比较麻烦一点点。首先需要淡菜60克,韭菜25克,猪排骨100克,白酒适量。先将淡菜清洗干净,用酒浸泡让淡菜发胀,韭菜洗干净之后切成段,排骨洗干净之后切成块。将淡菜、排骨以及韭菜放进碗内蒸熟就可以了。其实做法也是很简单,并不麻烦。淡菜酒的功效是治疗贫血,还能改善人体的血液循环。
用法:在食用的时候可以根据自己的喜好,适当加点调味品。
2、辅助补血的食物
1.红枣
红枣含有丰富的维生素、果糖以及各种氨基酸,研究表明,红枣中的某些成分能够调节人体的新陈代谢,促进细胞生长,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量。多吃红枣,不仅能够补血,还能让肌肤变得光滑细腻,并且富有弹性。
2.甘蔗
甘蔗是冬令水果之一,深受人们的喜爱。甘蔗虽然其貌不扬,却含有丰富的营养元素,比如铁、钙、锌等微量元素。其中铁的含量特别多,每公斤甘蔗含有9毫克的铁,居水果之首。因此,甘蔗也有“补血果”的美誉。
3.桑葚干
早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑葚又被称为“民间圣果”。现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显着提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。
4.南瓜
南瓜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近还发现南瓜含有“钴”和“锌”,“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一,锌则直接影响成熟红细胞的功能。,而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些成分都无不让南瓜成为补血佳品。
5.葡萄
葡萄性味甘平,具有补气血、强筋骨的功效,历代中医均将葡萄视为补血佳品。葡萄含有大量的葡萄糖,能够给心肌补充营养。而且由于葡萄的钙、磷、铁含量相对较高,并且含有多种维生素和氨基酸,因此葡萄是老年、妇女以及体弱贫血者的滋补佳品。
6.紫葡萄干
紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
水果养颜是很多爱美女性朋友都知道的,而在挑水果的时候不妨多选择有补血功效的水果,这样能让你吃水果的同时既养颜又补血。
身体差了,可以补一下的!一般身体健康的人,都不要乱补!我的一朋友,就有这爱好,酒是致癌的。不建议喝药酒。补了,流鼻血!身体差了,可以补一下的!一般身体健康的人,都不要乱补!我的一朋友,就有这爱好,补了,流鼻血!酒是致癌的。不建议喝药酒。
红枣红糖米酒益母草阿胶可以补血.补气食物:红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。鸡肉味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。一、清蒸人参鸡原料人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。制作1.将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇,葱、生姜均切片;2.将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出;3.将母鸡洗净,放在盆内,置入人参、火腿、玉兰片,香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角固香、小茴香各少许,盐适量。制作1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;2.将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;3.锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可。六、虾仁鱼皮原料水发鱼皮300克,鲜海虾仁100克,熟火腿丝10克,鸡蛋清、料酒、精盐、味精、葱段、姜汁、水淀粉、熟猪油、鸡汤各适量。制作1.将鱼皮切成长6厘米、宽3厘米的块,放入沸水锅中焊一下,去掉腥味捞出;2.将鲜虾仁洗净放入碗中,加精盐、鸡蛋清适量,用竹筷子顺同一方向搅拌至有粘性时,放入味精和少量水淀粉搅匀,放置2~3小时使之涨透;3.炒锅加热,下熟猪油,烧至四成热时把虾仁倒入锅内,用筷子划开,倒入漏勺沥去油,盛入碗中待用;4.锅中留油下葱段煽至有香味,放入酒、姜汁、鸡汤。汤拂后,将葱段捞出,把鱼皮倒入锅内,加入盐拌匀,待汤沸后,加入味精,起锅装碗,撒上虾仁,淋上鸡油,撒上火腿丝即成。<补气血食谱>
女人喝什么酒补血养颜
女人喝什么酒补血养颜,女性一般都是会比较容易出现气血两虚的现象,心悸失眠或者倦怠乏力等症状,这个时候应该服用一些具有补血养颜的酒,以下分享女人喝什么酒补血养颜。
女人喝什么酒补血养颜1 女性美容养颜酒一:红酒
泡什么酒女性喝最美容养颜,红酒能够说成备受女性朋友钟爱的一种泡药酒。红酒能够说成一种含有可以立即被身体消化吸收的碳水化合物和维他命及其矿物营养元素的酒,红酒活血管和养颜美容的实际效果能够说成一直以来都被别人赞叹的。红提的清甜味能够合理的中合酒的度数,轻度的红酒便是非常合适女士喝过美容养颜的。
女性美容养颜酒二:酸枣仁酒
泡什么酒女性喝最美容养颜,酸枣仁酒便是非常好的滋养皮肤和养五脏的泡药酒。酸枣仁酒需要酸枣仁、黄芩、薏苡仁、五加皮、干红提、牛膝、天门冬、防风、独活、肉桂粉等,最终还需要火麻仁和羚羊角屑及其纯粮酒。将所有的中药材放到一起捣烂后用纯棉布包起来一起放进干净的器皿中,再加适当的纯粮酒侵泡七天就可以食用了。
女性美容养颜酒三:桑葚酒
泡什么酒女性喝最美容养颜,桑葚酒是女性养颜护肤的不二选择。当代的科学研究觉得桑葚酒的营养成分是远远地的超出红酒的,由于黑桑葚中带有的各种各样营养元素和蛋白碳水化合物等原素全是比红提高于许多的。可以说桑葚酒是一种具备抗氧化性、延迟时间衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的泡药酒,非常合适女性朋友用于养颜美容和保健养生食用。
女性美容养颜酒四:玫瑰酒
泡什么酒女性喝最美容养颜,玫瑰花泡药酒是非常好的养颜美容和补气补血的泡药酒。制做的情况下把鲜玫瑰和适当的米酒一起侵泡就可以了,由于玫瑰花相对而言是较为薄的,因此侵泡的时间并不需要多长时间。
女人喝什么酒补血养颜2 用什么泡酒可以补气血
阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效
于炮制药物的酒类一般都是选用酿制精良的白酒、黄酒等
最好的当然是白酒或者黄酒,这两种酒类的达到的药效会比较强
但是对于不善于饮酒的女性而言,酒精浓度高可能会适应不了
无论是补气血的药材还是酒都是不宜天天喝的,过度的喝酒容易伤身
补气血的药材一般都是比较滋补的,能够长期服用,但是不建议天天服用
这类药材保健价值比较高,但若是滋补过了容易造成身体的负担,吸收不了从而浪费,而酒精的话
女人喝什么酒补血养颜3 第一:红枣山药汤
材料:红枣、山药、桂圆肉、白砂糖
做法:将红枣提前洗干净,并且放入清水中泡软,山药去皮之后切小块备用。将山药以及红枣放入锅中加上清水烧开,直到二者软烂后加入准备好的桂圆肉以及白砂糖,煮开后就可以关火起锅了。
功效:红枣服用后具有补血益气的作用,而山药则可以很好的保健脾胃,这两种中药材相结合之后制作出来的菜肴不仅可以滋补身体,同时好喝又养颜。
第二:枸杞红枣赤豆汤
材料:枸杞、红枣、赤小豆、冰糖
做法:首先我们需要将赤小豆洗干净,然后提前一天用清水浸泡好,而红枣以及枸杞则用清水洗干净沥干水分备用就可以了。将准备好的'赤小豆、红枣以及枸杞一起放入锅中加上清水煲汤,水开之后大火变小火放入冰糖,五十分钟后熄火,盖上盖子焖制十分钟后可以直接服用。
功效:这道食谱服用后的作用不仅可以补中益气以及补血消渴,还能够有效的改善一些脸色晦暗、皮肤粗糙甚至是湿疹痱子等毛病,对皮肤的滋补效果非常的好。
第三:银耳雪梨炖瘦肉汤
材料:银耳、雪梨、瘦肉、蜜枣
做法:将瘦肉清洗干净后放入开水冲焯一下,取出沥干水分后切片备用。将银耳用清水跑法,然后撕小块备用,雪梨切块。将瘦肉、雪梨、银耳以及蜜枣一起放入炖锅中,加入清水后隔水炖煮一个小时就足够了。
功效:这道补气补血养颜汤服用后不仅可以令皮肤更好越来越漂亮,还有降火清心以及养阴润肺的作用,也适合便秘、喉咙干燥等患者服用。
第四:竹荪排骨汤
材料:竹荪、排骨、葱姜、食盐、料酒、胡椒粉、香菜
做法:首先将竹荪洗干净后放入开水中泡发,最后用冷水冲洗干净,葱切段姜切丝。排骨切好后和清水一起下锅,水开之后焯一遍洗干净沥干水分。在砂锅中加入适量的清水,然后放入排骨、葱姜、料酒,炖煮一个半小时,然后放入竹荪继续煲汤半个小时,起锅前加入胡椒粉、食盐以及香菜就可以了。
功效:这道食谱服用后具有补气养阴以及清热利湿、润肺止咳的作用,生活中长期科学服用还能够很好的提高身体抗病能力。竹荪排骨汤还能够保护肝脏,有效避免腹壁脂肪在体内的积存,也就是我们生活中常说的刮油功效。所以说,这道食谱服用后可以降血压、血脂,还有一定的减肥作用。
第五:黄芪鳝鱼汤
材料:黄芪、鳝鱼、红枣、胡椒粉、生姜、味精、食盐
做法:首先我们需要将黄芪以及红枣洗干净,然后鳝鱼去掉体内的东西后洗干净切块备用。将鳝鱼和生姜一起放入油锅中,加入食盐翻炒成半熟后加入红枣、黄芪以及适量的清水,大火烧开后小火煲汤两个小时,起锅前加入味精、食盐以及胡椒粉调味。
功效:这道食谱具有很好的补气补血功效,长期科学服用还能够健美养颜,特别适合一些由于气血不足所导致的脸色不好以及精神倦怠的情况。
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