现在肥胖的人其实是很多的,有一些可能是先天的肥胖, 还有一些人是饮食不合理导致的肥胖,还有一些人是因为吃了一些含有激素的药导致的肥胖,有人说肥胖会对怀孕造成一定的影响,那肥胖会导致不孕不育吗?肥胖有哪些危害呢?
1、肥胖有哪些影响
肥胖会导致不孕不育吗
会。
肥胖者女性表现为月经不调、不孕;男性表现为性功能低下、阳痿。从而导致不孕不育。
肥胖的危害高血压病
肥胖者由于体型过胖,氧气的消耗量、心搏出量、血液循环量增加,致使心脏负荷加重,收缩期血压升高。另外,肥胖的人通常伴有高胰岛素血症,钠离子的滞留也是引起高血压的一个原因。
糖尿病肥胖的人多代谢紊乱,有研究发现,肥胖者患糖尿病的几率是正常人的10倍,40岁以后的糖尿病患者中肥胖的人约占70%-80%。
中风中风主要是高血压和血管硬化引起的脑栓塞或脑溢血。
高血脂肥胖者血脂通常要高于正常体重的人,而血脂高容易意气动脉粥样硬化。
皮肤性疾病
肥胖的人代谢紊乱,可能诱发多汗症、溢脂性皮炎、念珠菌感染等。
小贴士
肥胖的人反应通常较慢,小孩肥胖还会影响正常发育,比如性早熟。
2、怎样预防肥胖
一:预防肥胖,养成良好的生活规律是很有必要的
合理的饮食营养,每餐不要太饱,既满足了生理需要,又避免了能量储备;若睡眠过多,热量消耗少,也会造成肥胖,因此,不同年龄的人应安排和调整好自己的睡眠时间,既要满足生理需要,又不能多睡。大约清晨四五点钟人体释放的维持生命活动能量比任何时候都多,无论性别、年龄,一年四季都是如此,但绝大多数人此时都在睡梦中,结果只有一部分能量被机体用来维持心脏、大脑、肝脏、肠和其他器官的活动,而不是用于肌肉组织的工作。释放出的多余能量便转化成脂肪组织,这样长期下去易促使身体发胖。如在清晨五六点钟起床参加适当的运动锻炼,对肥胖的防治大有益处。
二:运动主要采取耐力性运动,如步行、慢跑、自行车、游泳、球类、体操、舞蹈等
运动不能剧烈,时间可以长一些,以消耗多余的能量,这种运动又称"有氧运动"。
运动时间越长,能源物质中的脂肪动用就越多,同时也消耗掉多余的糖类,防止其转化为脂肪,最终达到减肥的目的。经常参加慢跑、爬山、打拳等户外运动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
确实,“肥胖”正是导致不孕的原因之一。对于女性而言,肥胖除了会引起心血管、呼吸、消化系统疾病等疾病外,其对女性还有特殊的影响和危害,就是怀孕!肥胖的人容易存在内分泌失调的问题,出现排卵障碍,一般还会伴随着多囊卵巢综合征,所以肥胖的女性容易患有不孕症。
我闺蜜就胖,结婚多年一直没有孩子,去医院检查,大夫说是多囊卵巢综合征,好在通过积极治疗,她自己也很努力的锻炼减肥,现在娃已经可以打酱油了。
因为我自己也挺胖的,虽说暂时没打算要孩子,但因为闺蜜的经历,也去了解了一下这方面的相关知识,目前也在努力的减肥中。
肥胖导致女性不孕的原因:
1.多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征是一种雄激素过高的内分泌紊乱,会导致稀发排卵或无排卵,常表现为月经稀发,甚至闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮和黑棘皮症。虽然肥胖并未纳入多囊卵巢综合征诊断标准, 但约38%~ 66%多囊卵巢综合征患者是超重或肥胖。所以肥胖患者常导致多囊卵巢综合征,而多囊卵巢激素分泌的紊乱,如高雄激素血症等又是进一步加重肥胖的重要原因之一。
2.肥胖影响卵泡的发育与排卵:肥胖影响下丘脑—垂体—性腺轴,尤其是腹型肥胖常处于胰岛素抵抗及高胰岛素血症状态。过多的胰岛素刺激卵巢产生过多甾体激素及雄激素,使卵泡过早闭锁。肥胖还可通过氧化应激与内质网应激、脂肪因子等方面来干扰卵泡与卵母细胞的正常发育,导致排卵障碍,甚至不孕。
3.肥胖影响受孕及着床:肥胖会降低子宫内膜的容受性。肥胖患者的子宫螺旋动脉血供少于正常者,而子宫内膜的血供与受精卵着床是否成功关系密切。
4.肥胖可导致胚胎发育异常或停育:肥胖多伴有多囊卵巢综合征,可导致子宫内膜的性激素受体表达异常,易导致早期流产,妊娠期糖尿病和高血压发病风险增高。
肥胖的判断标准:
体脂含量和体脂率是两个不同的概念,体脂含量是指人体内脂肪的含量,而体脂率,指的是脂肪含量占人体重量的百分比,其计算公式为:体脂率=体脂含量/身体质量。
此外也可通过BMI来计算,公式为:1.2×BMI值+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男性为1,女性为0)。男性体脂率>25%,女性体脂率>30%则属于肥胖。
身体胖的人不好怀孕是什么原因
身体胖的人不好怀孕是什么原因?有不少女人备孕很久都怀不上,其中有一个原因就是肥胖。如果备孕的女性体重超重的话,能怀孕的几率就很低。下面讲讲身体胖的人不好怀孕是什么原因。
身体胖的人不好怀孕是什么原因1 1、肥胖影响月经
胖人体内脂肪含量会很高,这样就会影响内分泌,导致内分泌系统紊乱,使得促性腺激素分泌减少,进而造成月经不规律。月经不规律了,怀孕自然就比较难了。
2、肥胖影响排卵
胖人体内脂肪多,很多器官被脂肪包裹,卵巢外也是脂肪,导致卵子不容易排出,造成排卵障碍。另外胖人体内粗性腺激素减少,会使得卵泡发育不好,从而出现不排卵的情况。
3、肥胖影响卵子质量
胖人体内胰岛素比较多,胰岛素会影响女性生殖系统的生长和发育,导致卵子发育不成熟或者卵子不健康,不健康的卵子使得受孕成功率大大下降。
4、肥胖可能患上多囊
多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性疾病,多囊卵巢综合征的表现就是多毛、闭经、肥胖和排卵障碍,很多特别胖的胖人都可能有多囊问题,多囊会导致女性不孕。
5、肥胖影响性欲
很多肥胖的男性雌激素水平很高,使得精子质量和数量下降,同时也会造成男性性欲减退,甚至出现勃起障碍,长期这样下去,就会造成男性不育。
身体胖的人不好怀孕是什么原因2 一、影响怀孕的原因
肥胖之所以会对怀孕有影响,是因为体重过重会干扰身体排卵,从而导致女人们受孕的概率降低。而且有一些女人变胖是因为体内荷尔蒙失衡导致的,这样子的话,女人们还有可能存在多囊卵巢这种病,此疾病会影响卵泡的发育,致使其变得不够成熟,或者说无法顺利排卵。要知道卵子可是受孕必备条件之一,没有卵子受孕自然是不可能成功的,最终造成不孕。所以说,女人们若是顺利怀上的话,当发现自己超重了,就要想法子减肥,将自己的体重控制在合理的范围内。
二、孕前超重怎么减
1、注意锻炼
很多女人变胖了,是因为运动不足所致。因此,可以通过运动来减肥。比如说坚持慢跑、游泳等运动,能够促进身体能量的`消耗,增强代谢能力,慢慢地让自己瘦下来。当然,这需要长期坚持,否则效果不会很明显的。
2、控制饮食
很多女人爱吃,遇到自己喜欢吃的,就敞开来吃。经常吃得肚子撑起来,这样子可不好,因为肠胃消化的能力有限,也就是一天内能够消化的食物有一定的量。吃太多了会导致肠胃无法将食物消化吸收,就会造成堆积。同时,摄入的营养也会过剩,这些未能被利用的营养一直堆积在身体里面的话,会慢慢转变为脂肪储藏在身体里面。所以说,想要成功减重的话,以后进食要有度。
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