荔枝能治口臭吗

荔枝能治口臭吗

清新的口气能让一个人的形象加分不少，反之，如果一个人有口气的话，那么就一定会让他的形象大打折扣。网络上说荔枝可以治口臭，那么荔枝真的能治口臭吗？口臭吃荔枝有用吗？

作用不大

网络上有关于荔枝能治口臭主要有两个方法，一个是用干荔枝和粳米或糯米煮粥食用，；另一个方法就是口里含一晚上荔枝。但其实这些方法对于治疗口臭并没有很大的作用。造成口臭的原因有很多，仅仅靠吃荔枝粥含荔枝的方法并不能很好的治疗口臭。

解决方案

非病理性的口臭就是日常生活中人们早上起来之后口腔有异味或者吃过大蒜、洋葱等含硫物质的食物引起的口臭，这种口臭一般刷一次牙就可以解决。而病理性的口臭则比较复杂，有的是因为一些其他疾病造成的，例如呼吸道疾病，鼻咽类疾病以及内分泌疾病等等，只有把这些疾病根除后才能解决口臭。而一般大多数人的口臭病因都存在于口腔，比如口腔内形成了村积食物残渣的死角，刷牙时刷不到，这类情况则需要让医生针对患者的具体情况检查口腔治疗解决。

预防措施

一、口腔干燥的话会造成细菌大量的繁衍形成口臭，多喝水的话能够补充人体丢失的体液，让口腔处于细菌密度较低的环境，从而起到预防口臭的作用。二、多吃富含维生素C的水果能够减少牙缝中的食物残留还能呵护牙床健康。三、无糖的酸奶能降低口腔内细菌的繁殖达到净化口气的效果，因此每天可以坚持喝一点无糖酸奶。

本人有KC口臭，很多年了，上一次买了几斤荔枝吃了吃，感觉好点了，排便也轻松了，以前都是

　　口臭的出现有几种可能。一是口腔炎症或者龋齿，二是胃肠炎症，三是鼻炎。口腔问题是最直接的因素，如果口腔有炎症或者因龋齿等导致口腔中存在大量食物残渣，而经细菌分解后就会发出异味。这种情况，治好口腔炎症，刷牙时将牙齿缝、舌头等处也刷干净，口臭问题就会消失。第二种情况是最少见的一种情况，因为在食道的下方连接胃的地方，有一个括约肌，只允许食物往下进入胃中，防止食物或者气味往上进入食道。除了在呕吐或者打嗝频繁的时候，其他时候不会出现口臭。

　　第三种情况和第一种一样，最为常见。当存在鼻炎的时候，鼻腔中的炎性分泌物会随着鼻纤毛的运送到达咽喉处，当这种分泌物中含有腐食性细菌时，咽喉处的分泌物就会散发异味，在说话时臭味就会被气流带出，形成口臭的感觉。这种情况往往鼻涕也会有异味。。（你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就已经有鼻炎了。）这种情况，调理治好鼻炎，口气问题就会自然消失。以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。

　　因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。  鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。

　　鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。          同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。          同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。          所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎，自己去买个鼻舒乐洗鼻器  加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织，彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。

        一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕，把鼻涕洗干净了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎就会自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。         鼻纤毛的生理环境得到提高，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。         要达到这个效果每次清洗一定要彻底，这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器 的原因。如果清洗不彻底，鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤，会影响治疗效果。刚开始洗如果想早点见效，也可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。

　　恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。            早晚各清洁鼻腔一次，可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。        所以，这个方法用好了，将受益终身的。            另外，尽量少用药物，因为治疗鼻炎的药物中大多含有抗生素，过多使用抗生素会导致身体内病菌抗药性增强，使病菌不断进化，在需要用药的时候就可能面临找不到药物的危险。手术往往由于割除或者烧掉病变黏膜后未能从根本上解决鼻腔内有害刺激物的问题，复发风险很高。

荔枝的用途是什么？

荔枝营养丰富，果肉中含糖量高达20%，在每百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，还含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分。荔枝不仅是鲜食佳果，还可烘制成荔枝干、罐头，浓缩成为果汁、酿酒、煮荔枝胶等。
荔枝所含的营养成份有：水份11.7，蛋白质1.5，脂肪0.1，无机盐0.7，粗纤维1.0，水炭素19.4，糖和丙种维他命等。后两者含量视荔枝品质优劣而定，如糯米糍、桂味之类上好品种，葡萄糖含量高达66%以上。

有人赞美荔枝对身体有好处：食之能使五内清凉，可以消肺气，滋真阴，返老还童。但亦有人相信，荔枝是“补火”的果品，多食能引起“火燥”，若身心有燥热，实不宜食用。

荔枝的“补火”之说，可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。因此，平素“肝火容易妄动”，“体温容易亢进”的体弱者，多吃荔枝，就有可能引起烦躁不安。 但是，凡有“补火”功能的药物或食品，多数有滋养强壮作用，所以荔枝可当作食疗品以滋补身体，对于心脏衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壮心健肺的功效，一般体温不足、贫血衰弱者，不妨当作滋养强壮补益品。

将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途，通常用的是干果，即荔枝干，采用糯米糍荔枝干，肉厚而糖份多，收效尤佳。但每日吃十个八个就好了；若以为多吃收效快，贪求急功近利，则反会引起其他问题，如胸腹胀满，口干舌燥，大便秘结，有痔疮者，可能引起痔疮出血。荔枝干还有如下的用途：歌唱家或需要大声说话者，每日吃三几个荔枝干，对声带有保健作用。食荔枝干时，要慢吞细嚼，缓缓咽其汁液，使之润泽喉头，才能产生效果。又如走路时心脏卜卜跳，呼吸喘促，日常嚼食三几个荔枝干，也有好处。但大便不正常，或有燥热情状时，就要暂停食用了。

若食用荔枝过多时，会出现腹胀、频频肚痛，即俗称的“中毒”。“中毒”可用荔枝壳煎水饮用来治疗，或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶，也可消除胀满止痛

荔枝煮粥对口臭有好处吗？

这个倒是没有听说呢。 首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。其次，戒烟，戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。第三，首先要积极治疗。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗;由于口腔是人体消化系统的开始，口腔中存在很多有益菌，其中有“消化菌”和“消化酶”，当其功能亢进的时候，就会对口腔中的有机营养物质进行深度的消化（也就是“腐化”），这样就在口腔中产生了“腐臭菌”，因而产生强烈的口腔异味。

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