冬天总是感冒怎么回事

感冒是一年四季都会发生的疾病，不管是哪个年龄阶段的人，都容易感冒。虽然感冒不是什么很严重的疾病，但是感冒对身体的影响非常大而且多的，感冒的时候人会出现咳嗽，流鼻涕，发烧，浑身酸痛等症状，眼下是天气寒冷的冬季，也是呼吸道疾病高发的季节，那么冬天总是感冒怎么回事？冬天总是感冒怎么办呢？

1、怎么回事

冬天气温低，很多家庭会开空调或者是暖气来取暖，这样一来室内外的温度差较大，人很容易适应不了这种温差而着凉感冒了。另外长时间在空调房内呆着，空气不流通，室内又比较干燥，就会上火感冒。冬天人如果经常感冒，多半是因为着凉或燥火伤身感冒了。

2、怎么处理

急可爱冒起病急，症状也非常明显，患者全身发热畏寒，全身乏力酸痛，再就是打喷嚏流鼻涕，咳嗽等等，患者应该及时去医院检查治疗，搞清楚是哪种类型的感冒，再来对症用药。冬天感冒主要是着凉引起的，但是有些人体表畏寒，体内却咽干口燥，流黄脓鼻涕，类似上火症状，这种感冒就是中医里面的寒包火，需要辩证治疗。

3、生活建议

总是爱感冒的人无非就是身体免疫力低，减弱了身体对外界环境的适应力，所以就非常容易感冒生病。面对冬天总是感冒怎么办呢这个问题，如果是着凉感冒喝些姜汤最好，最关键就是提升身体免疫力，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，补充维生素C等等，都可以增强身体免疫力。

孩子冬天特别容易感冒，主要是什么原因引起的？

秋冬季节早晚温度变化快，室内外温差大，环境不通风，都是孩子感冒的重要原因。坚持接种疫苗是目前最有效的预防流感的办法，接种后可以获得对流感病毒的抵抗力。

冬季儿童衣服不要穿得过多。穿得越多出汗，衣服增减不及时，容易感冒，而越容易感冒就穿得更多，这进入了一个恶性循环。

百分之九十以上的感冒是由病毒感染引起，而病毒本来就无药可医，是一种自限性的疾病，即使什么都不做，随着病毒的生命周期的结束，感冒同样会在7~14天左右痊愈。

目前市面上绝大部分的复方感冒药，其实并不针对治疗感冒本身，而是主要用于缓解感冒的伴随症状，如鼻涕、发烧、鼻塞等。所以，不要给孩子随便用药。

通过运动增强身体的新陈代谢、心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，提高抗病能力，增强有机体的适应能力，有利于人体骨骼、肌肉的生长， 从小爱运动的孩子，个子都更容易比同龄人增长快。最后，寒冷天气一定要注意保暖。

另外，在穿衣的问题上，很多父母也会犯错，要知道宝宝自身新陈代谢比较活跃，而且大多数的孩子都非常喜欢运动，但有些父母一遇到降温就给孩子里三层外三层地加衣服。孩子玩耍一番后就会汗流浃背，如果不及时更换衣物，便及易感冒。

温度低的确不是导致感冒发烧的真凶，引起感冒的真凶是病毒／细菌。大部分导致感冒的病毒都是通过空气传播的，也就是说，在宝宝的周围，如果有生病的人，那宝宝感冒的几率就会大大增加。

而且，很多感冒病毒在潜伏期其实是更容易传染，即使当事人没有出现像鼻塞、咳嗽、打喷嚏等这些症状，但如果宝宝接触了这些人，也会更加容易出现相同症状。

最近老感冒咋回事呢

两种原因，一是上呼吸道急性炎症，二是流感病毒引起的急性呼吸道感染。

上呼吸道急性炎症，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、扁桃体发炎等等。狭义上，统称为普通感冒。

上感的诱因很多，除了着凉、气候突变、过度疲劳、身体虚弱免导致疫力下降等使原本已存在于上呼吸道的细菌迅速增殖，也可能源于人体免疫系统的自我调节。

这种感冒，不传染，症状轻，一般没有并发症。起病较急，潜伏期1到3天，多数人在感到略有不适后，第二天甚至当天就会发病。但在5到7天内，如无并发症的话，可轻松痊愈。

人体免疫系统自我调节式的感冒，对人体是有一定好处的。打个比方，就像病毒软件打补丁升级，会使整个免疫系统更加完备、牢靠，能够更好的抵御病毒入侵。

病毒引起的呼吸道感染，即俗称的流感。这种疾病传染性强，症状较重，且有很大并发症的可能。流感多发于干燥的秋冬季节，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

流感的潜伏期比普通感冒长，一般可以达到1到7天，多数为2到4天。就是说，在感觉不适后，也不会马上发病。病发时，高热、剧烈咳嗽、头痛、全身酸痛乏力，甚至有呕吐、腹泻等症状，多数伴有并发症，如果不采用药物做针对性治疗，很难自愈。

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