患上颈椎病前，身体会有这些症状表现，若你有，做好预防措施

长期不良的坐姿，以及总低头玩手机，导致越来越多人的颈椎出现问题，最后患上了颈椎病。

颈椎病会给身体带来很多的不适，如果不能得到及时的治疗，病情就会越来越严重，轻者会有头晕头痛的感觉，重者如果神经或者颈部脊髓受到压迫，甚至会导致偏瘫，后果非常严重。

那么，人在患上颈椎病之前，都有哪些症状呢？

一、腹胀便秘

颈椎病患者在前期的时候，因为颈椎变形，会造成颈交感神经受到刺激和损伤；

而胃肠道蠕动是受颈交感神经支配的，这样就会导致胃肠道蠕动减慢，进而出现腹胀和便秘的不适感。

所以，如果近一段时间内没有缘由的出现腹胀便秘的情况，还是应该及时去医院检查，如果确定是颈椎病造成的，就要尽早治疗。

二、视力障碍

颈椎病患者往往视力也会出现问题，如常见的视力下降和眼睛胀痛。

这主要是因为颈椎病使得自主神经功能紊乱，而且颈椎增生，造成椎基底动脉供血不足，最终造成人体的视力出现问题。

所以，出现视力障碍的时候，也应该及时查明原因，切勿麻痹大意耽误病情的治疗。

三、经常落枕

颈椎不好的人，还经常会出现落枕的现象。因为颈椎出现问题以后，睡觉的时候颈椎不稳，而且颈部肌肉肌力不够，就会使人醒来出现颈椎部位的不适感。所以，如果总是落枕，还是应该查查是不是颈椎病找上门了。

四、脖子弹响

有的人喜欢学电视里面那些动作演员，转脖子然后发出“嘎嘎”的响声，殊不知，其实这是典型的颈椎失稳的表现。如果在后期不好好的保护颈椎，只会加重病情，甚至给身体带来更严重的威胁。

五、心动过速

颈椎病患者在转头、扭脖子时，会明显感觉到心动过速，有的人还会有胸闷的症状。这也是因为颈椎不健康，导致颈部位置突然改变时，使得神经受到刺激造成的。

不难发现，生活中有很多的症状，是可以帮助大家预判自己是否正在受到颈椎病的威胁。

那么，想要健康的颈椎，平时又有哪些预防的方法呢？

一、保持良好的坐姿或者体位

很多人患上颈椎病主要就是因为自己的坐姿不正确，长时间使得颈椎处于一种不健康的状态。

所以，想要健康的颈椎，在看书或者看手机的时候，就要时不时的换换体位，避免做低头族。只有这样，才能尽最大可能保护大家的颈椎。

二、加强运动

加强运动，不仅可以提高身体的抵抗力，还能够有效地使颈椎得到锻炼。

比如羽毛球、篮球这些运动，可以增加大家抬头低头的动作。总之，工作学习之余，多加锻炼，对颈椎对身体都十分有好处。

除了上面说的那两点以外，想要保护颈椎健康，还可以在枕头上多下功夫。因为每天人们有三分之一的时间都在睡觉，所以，高度合适的枕头，也是保证颈椎健康的一个关键。

同时，生活中注意颈部的保暖，保证颈部的血液循环畅通，这些措施都可以帮助大家远离颈椎病的困扰。

颈椎病的症状有哪些？

颈椎病由于颈椎骨质增生，韧带钙化，周围软组织水肿压迫了血管导致脑供血不足，脑血管硬化，患者有颈项僵痛，头痛，头昏，耳鸣，健忘，胸闷，心烦等症状，还有一些类型颈椎病压迫神经导致肢体麻木和瘫痪。常见的颈椎病都伴有脑血管疾病症状，如果不进行治疗可形成脑萎缩，脑梗塞，脑中风等。
1、吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
2、视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
3、颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。
4、高血压：颈椎病可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为颈性高血压。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
5、胸部疼痛：表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6、下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
7、猝倒：常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/109615.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 服中药忌口看这里

下一篇: 什么水果立秋吃好,立秋必吃什么食物