中年以后：把事看淡，把人看轻，把心放宽

作者：六月安夏

来源：国学生活（ID：gxsh789）

心静则见理明，必有过人之见。

《传习录》中书：“夫万事万物之理，不外于吾心。”心是世间一切的根源。心若狭隘，遍地泥沼；心若宽广，海阔天空。人到中年，生活难免一地鸡毛。无力改变事态，就得改变心态：把事看淡，把人看轻，把心放宽。如此，才能在苦乐交织的人生中，活出一番自在。
01

把事看淡

看过这样一则小故事：

一位年轻人觉得自己命途多舛，于是寻访高人，求其纾解一二。不曾想，高人并未多言，而是在水杯中撒入一把盐，请其喝下。年轻人小嘬一口，连声埋怨：“咸的发苦。”而后，高人带着他来到湖泊旁，并撒入同样多的盐，让其再次品尝。这一次，年轻人面色平静：“恩。清淡甘甜。”高人笑着说：“生活的坎坷就像这把盐。是咸是淡，取决于我们的心胸。”年轻人顿悟，拜谢离开。想起这样一句话：“幸福永远不取决于你拥有了多少，而是取决于你看淡多少。”求而不得，是人生的常态。与其执着得失，终日自苦。不如试着看淡，不再挂怀。作为春秋名相，孙叔敖的智慧连孔子也曾叹服。在他辅佐下，楚国日渐繁荣，楚庄王也成功跻身“春秋五霸”之一。然而，身居高位的他，也并非一帆风顺。即便位至令尹，仍然三落三起。周围人免不了对他的遭遇叹息。可孙叔敖自己，却总是一副云淡风轻的样子。一位叫肩吾的隐士上门求教：“你三次担任令尹，也没有感到荣耀。三次离开位置，也没有露出忧色。心里到底是怎么想的呢？”孙叔敖听罢，微微一笑：“官职爵禄的得失，都不取决于我自己。如果落在别人身上，就与我无关；落在我身上，就与别人无关。我只需要顺其自然，其他的一切，有什么好强求的呢？”肩吾听完，钦佩无比。《续高僧传》中说：“心无增减，得失随缘。”人生自有起起落落，没有谁的日子，会一直顺风顺水。留不住的，随缘随喜。得不到的，一笑而过。保持内心的淡然，不仅是一种难得的清醒，更是对自己最好的成全。

02

把人看轻

老话说：“人情世态，倏忽万端，不宜认得太真。”

人心从来瞬息万变，将别人看得太重，最终受伤的，只会是自己。管好自己，少管别人，才能抛开无谓的负累，让生活轻盈痛快。明朝年间，有个叫郑大均的人，靠着勤学苦读，成功入仕做官。眼看他前途无量，周围人纷纷前来巴结。甚至回乡探亲时，人们都自发出城几十里，过来迎接。可不想，由于得罪了人，郑大均一朝被贬，只得回老家务农。众人的态度也随即逆转，不仅议论他的落魄，还刻意躲避，生怕沾染晦气。家人对此无比愤慨。郑大均却深知人情反复，于是一笑置之，专心种地。没多久，朝廷的文书传来：原来，郑大均是被小人陷害，现在真相大白，自然重获重用。消息散开，乡邻们又愧又悔，与其相遇时，都纷纷背过身去。郑大均则不念旧恶，不仅主动问候，还在临行之前，将一些无法带走的生活用品，赠送给了大家。《菜根谭》中，有这样一段经典论述：“我贵而人奉之，奉此峨冠大带也；我贱而人悔之，侮此布衣草履也。然则原非奉我，我胡为喜？原非侮我，我胡为怒？”大意是说：当我富贵时，人们奉承的，其实是我的官帽绶带；当我贫贱时，人们轻蔑的，也是我的布衣草鞋。既然他原本奉承和轻蔑的，并非我本人，那我为什么要因此欢喜或愤怒？人这一辈子，终究要为自己而活。世态的冷暖，不必放在心上；别人的好恶，无需太过在意。缘来情至就珍惜，缘去情散就释怀。少些计较，多些泰然，日子才能过得舒坦。

03

把心放宽

听过这样一则寓言：

有人问农夫：“种麦子了吗？”农夫说：“没，我担心天不下雨。”那人又问：“那你种棉花没？”农夫继续回答：“没，我担心虫子吃了棉花。”这人急了：“那你到底种了什么？”农夫目光空洞，满脸哀怨：“什么也没种，因为，我实在是太害怕了。”满心焦虑的农夫，事事谨小慎微，最终荒废了时光，一无所获。然而，不光是农夫，这般遗憾，你我也曾有过：事情还没做，心态就已崩了盘。结局还没定，自己就已败了阵。周国平曾说：“享受人生而不沉湎，看透人生而不消极。”人生固然荆棘丛生，但只要把心放宽，自能在命运的夹缝中，掘出通往希望的路。国学大师季羡林，一生诸多坎坷。虽然曾经风光，可命运的重拳，也数度将他锤落。北大执教期间，季羡林先生曾被安排去守门楼，接听电话。面对这种落魄，他却并未计较，而是默默翻译《罗摩衍那》，乐得自在。最艰难的时候，季羡林还被发配到郊野，在冬日里挖土挑粪。但即便困于逆境，他的内心，却驰骋于无垠之境。甚至每日独自吟诵：既然冬天到了，春天还会远吗？靠着这份豁达，季羡林硬是挺过了那段难熬的岁月，最终拨云见日，迎来了人生的曙光。人生苦短，把心放宽。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。正如《封神演义》中书：“心似白云常自在，意如流水任东西。”当我们的内心无拘无束，便能超脱人世变迁、名利纷争，活出自己的风景。

▽《言行录》中说：“心静则见理明，必有过人之见。”人只有心事轻了，心境稳了，才能窥见人生的真谛。看淡周遭事，看轻身边人，放宽一颗心。人生就是一面镜子：内心春意盎然，生活便风和丽日。

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