退烧、强肺、止痛、腹泻，按这一个穴就能搞定！

究竟按压何处，就能“退烧、强肺、止痛、救急呢?”它就是合谷穴，在全身数百个穴道中，这个穴位的医治规模最为广泛，具有调治全身的作用，真可谓三头六臂，简直是一个包调百病的全能穴，一个随身携带的大药箱，几乎所有的病都可以用该穴直接或间接的帮肋调理。

说起这个合谷穴，还有这样一个特殊的故事——

1972年，美国总统尼克松访华，周恩来总理陪同他参观了中国的针灸麻醉：一根细长的银针轻轻地捻入患者的手部，然后接通电流，这样就对患者起到麻醉作用。

而在整个前列腺切除手术过程中，患者没有一点痛苦的表现。这个手术现场震惊了美国总统。医生告诉他，那根银针扎在合谷穴上，循经感传到头颈部内，便可以起麻醉作用。

在中医里面，合谷穴有万能穴之称，其功效很多，最常见的有以下六大功效

合谷穴是退烧强肺圣药合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，艾灸点按或棍针合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和调理方面收到良好的效果。

当你开始有感冒症状的时候，可以棍针或按摩合谷穴，左右各按压100次。按压力度要稍重，使其有酸麻感。按摩后喝一杯温开水，使身体微微出汗，感冒症状即可得到缓解。

不少人小孩和中老年人，经常会感到胸闷气短，多咳多痰，经常出虚汗，睡觉时也出很多汗，还特别容易感冒，往往是高烧，或者外热内寒，或者上热下寒，这些症状都是肺受到亏损的表现，要彻底使肺健康起来，还要去根，那就要坚持棍针或艾灸合谷穴，每天1次，每次20分钟。坚持用棍针或艾灸，你症状就会慢慢地消失。

合谷穴是急救大穴我们用脑一段时间后，大脑疲劳，头昏脑胀，需要提神解乏，这时可按合谷穴。只要棍针或手指或随手拿起圆珠笔等物品来刺激合谷穴，只要稍加刺激一会儿就会让人眼睛一亮，神清气爽。万物疗法公众号提示如果再刺激一下颈后风池穴，更能使头部血液畅通，一扫睡意。

当出现神昏，晕厥，癫痫发作，需要醒脑开窍时，也可棍针或按摩合谷穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用棍针或拇指掐捏患者的合谷穴，持续两三分钟，患者便可苏醒过来。如果同时用指尖掐捏患者的人中穴，醒脑回苏的效果则更好。

合谷穴是止痛大穴合谷经气旺盛，止痛效果好，是我们身体上的“止痛片”，几乎一切痛症都可以找合谷穴来解决，棍针或艾灸或用大拇指掐按这个穴位来止痛。

1牙痛棍针或艾灸合谷穴治牙痛非常拿手！在施治的时候应该使用交叉治法，就是右边牙痛，就棍针或艾灸者按揉左手的合谷穴；如果左侧牙痛，就棍针或艾灸或按揉右手的合谷穴。

棍针或艾灸的时候，更好再加一个牙痛点，那效果就太神奇了。通常80%的牙痛，都会在一两分钟内止住。

怎么寻找这个牙痛点呢？

牙痛时，去捏耳垂贴近面颊的这个部分，一定会有一个地方很敏感，这就是牙痛点。如果把合谷穴和牙痛点同时用艾灸或者按揉，会马上止痛。

如果患牙龈炎引起牙龈肿痛，并且反复发作，经常棍针或按压合谷穴也能收到意想不到的效果。

2头痛神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛是常见症状。患者一日发作数次，同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状，痛苦不堪。采取棍针或按摩合谷穴的疗法，就可获良好效果。

3其他疼痛由于合谷穴是大肠经上的一个重要穴位，大肠经从食指经过手、臂、肩、颈，一直到头面部。因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解，大肠经又为多血多气之经，所以棍针或按摩大肠经的原穴合谷穴，还可以行气活血，有效调理月经疼痛，有痛经烦恼的女士不妨试试。

合谷穴是肠胃神药手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经，二者“同气相求”，因此棍针或按摩合谷穴就能调经气，对于调理胃腑和胃肠道方面的问题有显著疗效。

例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。甚至痔疮发作、便血时，用艾灸或搓揉合谷穴，便可缓解肠痛下血的症状。

如果你经常恶心、呕吐，你棍针或艾灸或按揉合谷穴吧，它能宽中理气，引浊气下行，全方位调理您的肠胃 。

如果您饮食不规律，常常腹泻，腹痛，腹胀，您就按揉合谷穴吧，它能止痛镇静，宣通人体气血。

如果你经常食欲不振，不消化，你也可以用棍针或艾灸或按揉合谷穴，它能通肠化气，清理肠内垃圾，排除肠内毒素，促进食物残渣尽早排出体外，增强肠动力。

合谷穴是五官神药中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。指灸导引术提示所谓的“面口合谷收”，也就是说凡是头部、面部的问题,像头痛、牙痛、发热、口干、颈痛、咽喉痛、流鼻血,以及其他五官科问题,如疮、癣、疥、癞等,通过刺激合谷穴都可以得到缓解。

另在调理面瘫，合谷更是必取之穴，平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴，以缓解症状。总之，合谷穴就是对付五官方面问题的神药。

合谷穴应用于颜面五官的损美性问题。如调理面瘫、面肌痉挛、黄褐斑 、痤疮 、酒糟鼻 、皮肤过敏等，都同样能收到了很好的效果，在调理雀斑和脸部皮肤问题上，也可每天棍针或按摩两手合谷穴各30--50次，以产生的酸胀感传达到上肢为度，日久就可以达到美容养颜的作用。

合谷穴预防中风、高血压中风的发生与肝的关系十分密切，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的亚健康状态，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等，大循环指灸导引术提示如果经常用棍针或艾灸按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来，棍针或艾灸按摩合谷穴还可以防治高血压。

附：合谷穴取穴技巧。

定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

取穴方法：拇、食两指张开，以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上，屈指，拇指尖所指之处，按压有明显酸胀感，即为此穴。在实际取穴时，我们常用两个简便的方法：

1、拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；

2、把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

主治：发热、头痛、咳嗽、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、耳聋、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾、小儿惊惊厥、癫痫、痛经、瘾疹、肩臂疼痛等。

按揉方法：合谷穴有两个非常显著的特点。一方面，它部位暴露易于取穴；另一方面，操作简单便于普及。按揉合谷穴不受时间、季节等条件限制，不管是在开会还是坐车、等公交，都能随时随地给自己来一个健康穴疗，潜意识点穴提示在按摩合谷时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右，每次1~3分钟，早中晚各3次。有棍针的方法，可用棍针代替手指按摩，棍针既有按摩的效果，又有间接针灸的功效，可谓一举两得。

注意：体质较差的人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般不宜按摩合谷穴，以防子宫强力收缩流产。

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