微故事：快乐，是一种能力

那是一家跨国公司策划总监的招聘，应聘者云集，考核也异常严格。层层筛选后，最后只剩下三个佼佼者。

最后一次考核前，三个应聘者被分别封闭在一间被监控的房间内，房间内各种生活用品、家用电器一应俱全，但没有电话，不能上网，三人的手机也都被收走。考核方没有告知三个人具体要做什么，只是说，让几个人耐心等待考题的送达。

最初的一天，三个人都在略显兴奋中度过，看看书报，看看电视，听听音乐，只是在做饭的时候，因为都不太擅长出现了一些小问题，但手忙脚乱中三个人还都快乐地把饭吃到了嘴里。

第二天，情况开始出现了不同。因为迟迟等不到考题，有人变得浮躁起来，有人不断地更换着电视频道，把书翻来翻去，甚至连吃饭也草草地应对了事；有人不停地在房间里走来走去，眉头紧锁，一脸凝重，夜里翻来覆去难以入眠……只有一个人，还跟随着电视情节快乐地笑着，津津有味地看书做饭吃饭，塌塌实实地睡觉……

5天后，考核方终于将三个人请出了房间时，那两个焦躁的应聘者已经形容枯槁，只有那个始终快乐着的应聘者还依然神采奕奕。就在三个应聘者凝神静气等待主考官出最后考题时，主考官说出了考核最终结果，那个能够坚持快乐着生活的人被聘用了。主考官对三个同样诧异的应聘者解释着：“快乐是一种能力，能够在任何环境中都保持一颗快乐的心灵，可以更把握地走近成功！”

人生哲理：带着智慧出发的时候，也带上快乐；有了快乐，就已经成功一半了。

作者：佚名，来源网络，版权归原作者所有。本平台目的旨在于分享，尊重原作者，侵权立删。

阅读下面材料，按要求作文。一条金鱼被渔民放在小鱼缸里，它每天游来游去总会碰到鱼缸内壁，心里很不快乐

【习作例文】
快乐是什么
快乐是什么呢？ 　
答案必定是五花八门的。
有人说：快乐是一种美德。美丽了人生，深化了德行，是美之瑰宝，德之精华，这说法一点不错。
有人说：快乐是一种能力。快乐可以传播，快乐可以感染。对于自身，乐是精神财富，乐观向上的人总能劈波斩浪。对于他人，乐是和谐的前奏，是人与人之间的润滑剂，是成功的必经之地。
还有人说：快乐是一种选择，一种角度，或者一种信仰…… 　
我想，将"快乐"分解，一切将更为明了。 　
"快",迅速，频率快。"乐",高兴，愉悦，幸福美好的感觉。 　
那么可以解释为短暂的幸福感吗？如果是这样，不快乐，也就是短暂的，那何必谈论"如果你不快乐"呢？ 　
快乐二字，重点在于"乐"字。乐是缓慢的，如汨汨的河流静静侵入土地，如远空的云朵悠闲自在的飘，如春光下新绿的枝芽探出头儿。 　
所以，自古以来，乐就是弥勒佛嘴角微微上翘的那抹弧度；乐就是当清风徐来，水波不兴之时，任凭千思万慨沁入肌理；乐就是蒹葭歌外，眼角下对视的凝眸，芳诗花辞的娇羞。 　
乐的美妙，乐的陶然，其孰能弃之乎？ 　
然而就有人不快乐了，中国人不快乐了，你，我，不快乐了。 　
所以"非主"时代到来了，那阴暗悲伤的一个侧面，或是孤独凄凉的一个背影；随之，抱怨来了，斗争来了，小学争起点，中学争速度，大学争身位，工作争地位，有了地位争的是资源。然后，人们陷入了恐慌，不安，不快乐就来得猝不及防。 　
啊，前面仿佛是一条 人头攒动，熙熙攘攘的大街，前方有人们理想的，美好的生活，地位，权力，于是乎奋力向前，当付出努力却还摸不到边时，人们不快乐了。 　
十分遗憾，这不快乐占据了一大半人的心情。 　
不快乐，乃至恐慌。这一种主流感情萦绕不散，已经持续很长一段时间了吧。似乎从三聚氰胺开始的，然后是社会治安，再到高居不下的房价物价，最关键的是关于全球变暖之后世界末日的推测。 　
当今快乐已经慢到不行，它与社会发展的脚步形成了另人惊叹的反比例函数，快乐减小，减小，趋近于零。 　
短暂的幸福感还是有的。"观众朋友们，新的一年又到了，在这阖家欢乐的时刻……",主持人重复着一年一度的说辞，我们不约而同会心一笑； 　
我们在郊游，在野外，在自然的陶冶下，心旷神怡，舒畅满怀；我们在一次次被笑的神经被刺激时，自然是会笑的。 　
我们要做的，是把这种短暂的快乐延续，成为永恒。中国人必须快乐起来的，这与桃花源是一个道理的。 　
当快乐溢满生活的每个角落，这便是一个令人向往的国都。 　
更直截了当地说：这便是一个强大的国家。 　
要寻回快乐，就先找回"自己",无论商人，官员，老师，学生，各行各业，摆正自己的位置，担好自己的责任，以德为美。 　
要寻回快乐，就先找回"宁静",淡泊于心，宁静致远，克己复礼，腹可撑船。 　
要寻回快乐，就要胸怀大志，如鲲鹏展翅，叱诧苍芎。

试题分析：这是一道新材料作文题，构思时应仔细阅读材料，准确把握材料所蕴涵的意义。题中材料以鱼喻人，讲金鱼在小鱼缸中因为范围太小经常会碰到缸壁而不快乐，但到了更大的鱼缸中还是会因为碰到缸壁而心情黯淡，到了大海之中，却又因为怎么也碰不到边而苦恼。仔细思考，可知材料主要谈的是有关快乐的问题。于是可有如下立意参考方向：可以围绕快乐谈自己的认识和态度；也可超越快乐，来谈调整生活或学习的心态、正确认识自我发展与环境约束的关系、正确处理自我愿望与现实条件的关系等。

开心是一种状态，更是一种能力

现在各行各业压力都非常大，好像谁的日子都不好过，我们也不例外。经常听到同事抱怨，太累了，不想干了；太没有人性了，伤心了。

可是抱怨过，哭过累过，生活还是要继续，我们的抱怨只能是生活这片大海里的几朵小浪花，掀不起多少浪，没有几天又归于平静。

我们终究还是需要这份工作的，我们终究还是要生活下去的，既然这个大前提不会变，那就尽可能让自己快乐一些。

一个人的快乐和经历的事情有关，但并不绝对。不知足，身在福中不知福的不在少数，苦中作乐，平凡日子里制造一些些浪漫的也大有人在。

快乐是一种状态，是你交好运时，是你做事情比较顺利时，是你得到别人夸奖时的一种应激反应，是一种比较享受的状态。顺境时快乐相对容易。

但快乐绝不是只停留在顺境时，有时你身处逆境，更需要快乐来调剂，这种时候的快乐就是一种稀缺资源，就是一个人能力的体现。

同样一件看起来不那么好的事情，比如升职不顺，比如家庭变故，比如一些意想不到的事情，会打击你，会冲击你，让你感到挫折和失落，这也是一个人的应激反应，但之后呢，有的人选择了重新振奋，重新快乐，因为生活还要继续，你还有很多要负责任的人。有的人就此沉沦，他觉得快乐和自己无缘了，不想，也不应该快乐，时间长了，可能真的走入了低谷。

听过一句话，一个人身上最珍贵的品质，是逆境时的善良。同样，一个人最难能可贵的能力，是面对挫折时依然选择快乐，选择不妥协，和他硬杠。

end。谢谢阅读，天天快乐。

快乐是什么 作文

忙碌与迷茫占据了这个世界，常常有人抱怨自己没有一点而快乐，生活中只有烦恼。
曾有人问我，快乐是什么？
这令我想起了我小的时候——
当时我可能只有五六岁，可这件事直到现在，我仍记得。
邻居家有个和我一般大的小女孩，她心灵手巧，会很多种折纸技巧，当时，在我看来，这个女孩简直是个天才，上帝赐予了她非凡的才能，我羡慕极了！有一天，我想让小女孩教我折纸船，可是小女孩有一个条件——她想要我的水晶小鸭子。这个水晶小鸭子是舅舅送给我的生日礼物，在我看来是非常贵重的，可是为了学习折纸船，我不在乎！
我爽快的答应了小女孩的条件，小女孩也信守承诺，教我折纸船。一个小时过去了，功夫不负有心人，我终于学会了折纸船，并且折了许多个。看着我用心浇灌的劳动成果，我欣慰极了，嘴角翘起了一丝微笑，那是发自内心最真实的笑！我小小的心里充满了巨大爱的成就感。
回到家中，我给盆子里接了好多水，又放了好些只纸船，白色的，蓝色的，粉色的……五彩斑斓，在我眼中，是那样的美。看着他们漂浮在纯净的水面，被微风推着缓缓前进，这是我认为最幸福的事情，这小小的纸船寄托着一个纯真的小孩对童年的那份最真挚的爱……
事后，妈妈问我那只水晶小鸭哪儿去了，我原原本本的将事情告诉了妈妈。妈妈问我：“告诉妈妈，你快乐吗？”我使劲儿点着头。妈妈抚摸着我，用她的脸轻轻的挨了一下我的脸，说道：“记住，这是真正的快乐！”妈妈会心地笑了笑。
当时我还不懂妈妈说的这句话是什么意思，我觉得，快乐就是快乐，为什么还分什么真正的快乐？不过，现在我明白了！
如果你还在抱怨快乐离你而去；如果你还在抱怨快乐抛弃了你；如果你还在抱怨你得不到快乐。那么，你就应该静下心来，抛开人生太多不必要的行李，好好想一想，认真想一想——快乐，到底是什么？
其实快乐离你很近，它一直跟随者你，只不过，是你没有察觉而已。
也许，快乐就是童年的纸船……

快乐是一种角度.
快乐是什么？它没有一个统一的标准，只是这样一种角度而已。

在沙漠中艰行而久渴的人，只要看到一丝绿意，就会感到快乐；在逆境中挣扎而伤痕累累的人，只要听到半句鼓励的言辞，快乐感便油然而生。

帝王有帝王的快乐，百姓有百姓的快乐。好比许多人喝一坛酒，有的人用金杯盏盛着喝；有的人用漂亮的瓷杯盛着喝；有的人干脆捧着大海碗豪饮；“好醇好香呀。”快乐的本质在于你喝到了醇香的的“酒”，而不是举起什么样的杯子。

荆棘划伤了手指，可幸的是没有伤着眼睛；登山时不小心，金项链落下了悬崖，可幸的是没有危及性命。这些不幸之中的大幸，只要仔细去品味，就会感觉到它们像拨动着你快乐的心弦。

快乐，不仅在于你从哪个角度去欣赏它，更在于你从哪个角度去善待它。

有这样一个寓言：一天，上帝带教士去一个房间，见许多人围着一只正在煮食的大锅坐着，他们又饿又失望。每个人都有一只汤匙，但是汤匙柄太长，所以没法把食物送到自已嘴里。然后，上帝又带教士去另一房间，也有一大群人围着一只正在煮食的锅坐着，不同的是，这里的人看起来既饱足又快乐，而他们的汤匙跟上一房间里那群人的一样长。教士奇怪地问上帝：“为什么同样的境况，这个房间的人快乐不已，而那个房间的人愁眉苦脸呢？”上帝微笑道：“难道你没有看到，这个房间里的人都学会了喂对方吗？”
这个寓言告诉我们：一个人不能总是以“自我”为中心。人的精神和物质生活，都有赖于与他人互惠互存。人性中本来就包孕着利他性，而利他性又反馈于“我”，这样才构成一个良性的“人际链”。第二个房间的人及其情景，就是这个社会的缩影。你付出了爱，别人会感激你，你也会感激别人接受你的爱，这样，你永远都会生活在快乐之中。而且，你付出的爱越多，得到的快乐也越多。

朋友，倘若你要问我，既然快乐是一种角度，那么快乐在哪里，我坦然地告诉你，快乐，就在我们每一个人的心中!

快乐是一种能力，在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。

人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。

将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。

人生只要掌握五个“秘诀”，便会快乐了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力；少提要求，必须学会理解；释放憎恨，必须学会宽容；避免忧虑，必须有自制力；简单生活，必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人；而忧虑是放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。品味着生命百态，感觉若想真正地快乐，的确不易。因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪，要想保持快乐，不但需要心境清明，更需要智慧。日渐成熟的心态，健康的人格尤其重要。能够保持快乐，不论得到抑或失去，不论事业有成抑或平平凡凡，不论一帆风顺抑或坎坷受挫，是真正的聪明。保持快乐，是一种能力。

快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，不可以人的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？用乐观的态度对待人生，可看到“青草池边处处花”，“百鸟枝头唱春山”，用悲观的态度对待人生，举目只是“黄梅时节家家雨”，低眉即听“风过芭蕉雨滴残”。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信。用乐观的态度对待人生就要微笑着对待生活，微笑是乐观击败悲观的最有利武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。

保持快乐的心境实在不易，悲观在寻常的日子里随处可以找到，而快乐则需要努力，需要智慧，才能使自己保持一种人生处处充满生机的心境。悲观使人生的路愈走愈窄，乐观使人生的路愈走愈宽，选择乐观的态度对待人生是一种机智。在诸多无奈的人生里，仰望夜空看到的是闪烁的星斗；俯视大地，大地是绿了又黄，黄了又绿的美景……这种乐观是坚韧不拔的毅力支撑起来的一种风景。
人生何处无风景，关键看保持一个什么样的心境，时刻保持一种快乐的心境，“不以物喜，不以己悲”，我们就能看遍天上胜景，“览尽人间春色”。

快乐是什么？
每当人们被问到这个问题，总会深思一阵子，最后答道：说不清。
是啊！说不清。
那么，快乐到底是什么？其实，快乐不是什么，它只是一种角度而已。痛苦若从另一种角度去看，就成了快乐；同样，快乐若从另一个角度去看，也可能成了痛苦。
在不同境况下的人，会有不同层次、不同要求的快乐。
例如，一户家徒四壁、一年到头吃不上一顿饱饭的家庭，孩子们能上学，能吃得饱、穿得暖，那不就是莫大的快乐了吗？而这，对一个中等收入的家庭来说，可能算不了什么。
再如，在缺水的国家，只要能喝上水、用上水，那也是快乐；可是，若在洪泛区，看到水来了，人们只想逃走。
我小时候，快乐就是能出门儿。我常常拽着妈妈的手，指着门，喊着：“外……外！”直到现在，出了门儿，一看见天高地远，我就高兴得什么似的。而另一些孩子，也许只想呆在家里打电脑游戏，一出门儿就愁眉苦脸呢！
快乐这种角度啊，取决于不同的年龄、不同的心情和不同的要求。
先说年龄。五六岁的孩子，一天到晚只要妈妈在边上，就高兴了。而80多岁的老人，子孙满堂才是快乐。
再谈心情。心情的好坏，取决于快乐的多少。心情好了，快乐就多，是良性循环；而心情不好，快乐就越来越少——恶性循环。
最后是要求。要求低，就有更多的机会去享受快乐，但这快乐相对来说比较廉价；要求高，快乐就少，但快乐的“质量”可能较高。
年龄我们无法控制。我们只能用适当的行动去弥补年龄的不足。但心情和要求却是可控的。只有寻找到属于自己的标准，快乐的角度才会越来越多。直到有一天，放眼望去，快乐一直围绕在你的四周……
做个快乐的人吧

快乐是什么？当小时的我遇到这个问题时，八成会不加思索地说：“快乐就是心里头高兴呗”！但是当我长大后，却深深地意识到了快乐的意义并不是只有一种。
快乐是什么？医生们说：“快乐嘛，它是一帖精神良药，可以让迷茫的人清醒，无望的人振作，只要病人快乐就会很快康复”。哦，原来快乐在医生眼里还是一味药，可是快乐难道仅此一种？
快乐是什么？学生们说：“快乐就是那个没有作业的夜晚，那个考了满分的时刻。当我攻克了一道难题时，我就会无比的快乐”。原来，在学生眼中，快乐就是这样简单，可是如果真的那么简单，为什么还有那么多人闷闷不乐？
快乐是什么？流浪汉们愁眉苦脸地说：“快乐就是别人给一点钱，一点食物的时候、就是一天可以讨到肚子饱、几块钱的时候”。我不禁感叹：为什么流浪汉如此简单的要求就满足了？
快乐是什么？纣王皱着眉头回答：“快乐就是我称霸天下、万寿无疆的时候！就是妲己这种美人全都归我之时的这种感觉”。哈，怪不得纣王天天那么悲哀，原来是因为目标太高，看来太多的期望反而只会导致太多的失望。
快乐是什么？弟弟说：“快乐就是我跑步得冠军后的喜悦，就是爸爸给我买了好玩具后的高兴”。哦，弟弟的期望可真低，怪不得天天乐哈哈的呢！
快乐是什么？失学的同龄人说：“快乐，是我背上书包的那一刻”。唉，为什么这么低的要求都满足不了呢？
快乐是什么？我问爷爷，爷爷告诉我：“快乐就是你成功的那一刻、就是你满足的那一刻”。听到爷爷的话那一刻，我真是豁然开朗，是啊，每个人随着职位的不同，人生价值观也不同，可是每个人的快乐难道不都是成功后的内心表露吗？

为什么快乐是一种能力

因为一个人，如果不懂得调整自己的情绪，不懂得调控自己的状态的话，他的生活很容易导致挫折，甚至失败。所以一个人如果可以很好的把握情绪，何时该笑何时该哭何时该发呆，那么这才是成功的人，并不是每个人都能够做到从容和正确表现自己的情绪，所以可以说这是一种能力。因为一个人如果不懂得调整自己情绪,不懂得调控自己的状态的话,他的生活很容易导致挫折甚至失败,所以一个人如果可以很好滴把握情绪,何时该笑何时该哭何时该发呆,那么这才是成功的人,并不是每个人都可以做到如果从容和正确表现自己的情绪的.所以也可以说这是一种能力!快乐谁都不会嫌多，应该说都认可的是多多益善，越快乐越幸福嘛！可从现实生活中，人生不如意事十之有八九，并没有那么多的！更多时候是在苦恼中。

问题是谁会喜欢苦恼，远离苦恼才是自己真正所需。一方面很讨厌烦恼，一方面偏偏又生活在烦恼环境中，不去想着挣扎，如何改变这种情况，这就显得很矛盾了。

很纳闷，不喜欢，哪为何不远离？毕竟目的是要更快乐，那么不爱的就应该丢掉，然后去拥抱自己喜欢的快乐才符合正常逻辑。从如何

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