人体第一“消炎穴”，就长在手上！

当我们熬夜太多时，会出现眼睛干涩，眼结膜发红；

饮食过于辛辣时，有时会出现口干，口腔溃疡，口中异味；

感冒时出现咽喉疼痛，扁桃体发炎；

吃了辣椒，有时小便也辣痛辣痛的，大便出血；

其实这都是上火的表现，是身体局部经络不通畅，不通则痛，不通则病。

可不可以找一个穴位解决它呢？还真有，这个穴位就是液门穴。

液门穴

顾名思义：液体之门。人身的血液，精液，津液，关节液，小便，包括痰液，唾液都是液体，液体属性为阴，液体在人身经络脉管之中循经而行，各行其道，液通气行，相安无事。

多年的临床实践证明，液门穴确实是疏通液体运行的一个关健穴位，消炎的效果确实不错，液门穴就是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。

取穴位置：

在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

定位：

1、手握拳，

2、找到无名指和小指指关节最高处，

3、在靠近指缝的位置寻找一点和两个最高点形成一个等边三角形，

4、此点即为液门穴。

功能主治：

功能：降浊升清。

主治：头痛、目赤、耳聋、耳鸣、喉痹等头面五官疾患；热病，疟疾；手臂痛。

穴位配伍：

配中渚、阳池，治手背痛；

配少商、鱼际，治喉痹；

配外关、听宫，治耳鸣、偏头痛。

养生保健：

液门穴具有清火散热的特殊功能，有人称其随身携带的“牛黄解毒片”。如果您感冒或上火了，喉咙肿痛，液门穴可以帮您消除。古代的针灸歌诀《百症赋》有“喉痛兮，液门去疗”的说法，可见，此穴位是自古以来治疗咽喉痛的个要穴。按揉液门穴，穴里的清凉之气有如和煦的春风，让您的咽喉肿痛顿消。

出现头面烘热、头痛目赤、齿龈肿痛、耳鸣耳聋等上火症状时，按揉液门穴都非常管用。跟它所在的这条三焦经的性质有关，三焦经是排气的，人气了会上火，按揉液门穴可以祛除三焦经上的邪火，火气消了，上火症状自然就会无影无踪了。

气候干燥的时候，本来就阴虚的人，内热外热互相结合，对身体内的津液消耗较重，就会导致体内水火平衡失调。便没有过多的津液滋润皮肤，“灌溉”我们的身体，于是就会出现皮肤干燥和口干、眼干等症状了。

干燥症虽不是什么毛病，但是如果不及时治疗，也会加重病情，也就是说阴虚内热的干燥症就会愈加严重，出现头昏目涩、口苦咽干、皮肤干裂、脸色晦暗、腰膝酸软等症状，此时就要及时找液门穴来解决，您可以每天早晚按揉液门穴3～5分钟。

液门穴还是帮助我们恢复体力的穴位，比如您劳累了，白天眼皮老觉得沉，腿也酸，浑身感到没劲，这时候您揉揉液门穴，精力会得到大大的恢复。

按摩手法：

用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸胀的感觉，先左后右，每天早晚两侧穴位各掐按1次，每次掐按1～3分钟。

液门穴是我们身体自带的“牛黄解毒片”，消炎解毒效果非常好。平时容易上火或者秋冬容易上火的都可以经常揉按液门穴。不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！

5大止痛穴道！中医图解神奇穴位紧急止痛一生受用

【三采文化编辑部、黄介良医师审订（介良中医诊所院长、中华人民共和国易筋经研究协会理事长）】 消肿止痛的穴道 承浆治疗效果　消肿止痛承浆有消肿止痛、提神醒脑的作用，可以改善脸部神经麻痹、牙龈肿痛、口腔溃烂，也可治疗中风昏迷、休克，也有消除颜面浮肿，美化曲线的功效。 *** 方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状 *** 。 名称由来 「承」指承接，「浆」指口中浆液、唾液。 古籍中「承浆，颏之上陷处称为『承浆』，穴当其处，故名；穴当饮食入口之下，以饮食为浆，当有上承饮食之义。」表示承浆因为位在嘴唇下方的凹窝处，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 穴位找法 位在嘴唇与下巴中间的凹陷。寻找此穴位时可以将头部稍微往后仰，嘴巴微张，可使下唇与下颚间的凹陷更为明显。扶突治疗效果　消肿止痛扶突有消肿止痛的功效，可以用于治疗感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴结核、甲状腺肿大、头痛、颈部疼痛、气喘、神经性疼痛。 *** 方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状 *** 。 名称由来 「扶」指用手支撑著的意思，又两个人搀行也称为扶，「突」有高起突出的意思。 在《汇解》中「铺四指曰扶，即今之曰横指，曰当同身寸三寸，穴在结喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前颈部侧面甲状软骨突出处，即喉结旁约三寸的地方。 穴位找法 扶突位于喉结的高度，在胸锁乳突肌的胸骨与锁骨之间，也就是从喉结正中央，再往两侧约三寸（四指横宽）的地方， 左右各一。【三采文化编辑部、黄介良医师审订（介良中医诊所院长、中华人民共和国易筋经研究协会理事长）】 消肿止痛的穴道 承浆治疗效果　消肿止痛承浆有消肿止痛、提神醒脑的作用，可以改善脸部神经麻痹、牙龈肿痛、口腔溃烂，也可治疗中风昏迷、休克，也有消除颜面浮肿，美化曲线的功效。 *** 方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状 *** 。 名称由来 「承」指承接，「浆」指口中浆液、唾液。 古籍中「承浆，颏之上陷处称为『承浆』，穴当其处，故名；穴当饮食入口之下，以饮食为浆，当有上承饮食之义。」表示承浆因为位在嘴唇下方的凹窝处，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 穴位找法 位在嘴唇与下巴中间的凹陷。寻找此穴位时可以将头部稍微往后仰，嘴巴微张，可使下唇与下颚间的凹陷更为明显。扶突治疗效果　消肿止痛扶突有消肿止痛的功效，可以用于治疗感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴结核、甲状腺肿大、头痛、颈部疼痛、气喘、神经性疼痛。 *** 方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状 *** 。 名称由来 「扶」指用手支撑著的意思，又两个人搀行也称为扶，「突」有高起突出的意思。 在《汇解》中「铺四指曰扶，即今之曰横指，曰当同身寸三寸，穴在结喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前颈部侧面甲状软骨突出处，即喉结旁约三寸的地方。 穴位找法 扶突位于喉结的高度，在胸锁乳突肌的胸骨与锁骨之间，也就是从喉结正中央，再往两侧约三寸（四指横宽）的地方， 左右各一。 外关治疗效果　消炎止痛外关主治重听、偏头痛、眼睛肿痛、耳鸣、牙痛、落枕、高血压、上肢关节痛、脑中风、手脚麻痹、风湿疼痛等疾病，都可以借由 *** 外关穴得到改善。 *** 方法 以拇指指腹向下按压，并作圈状 *** 。按压时应两手同时进行并左右交替，每次约5秒钟，反复进行约10次。按压前可以先用毛巾热敷，提高治疗效果。 名称由来 「外」是外部，意指体表。关是关联、联络。「外关」是与外部体表有关联的穴位。 中医认为，本穴位属于手少阳经，与阳维（具有维系、联络全身阳经的作用）脉气相通，为阳经、阳脉通达于外的关节，故名「外关」。 穴位找法 将手背朝上，从腕关节中央往手肘处约二寸（三指横宽）的位置，左右各一。二间治疗效果　舒缓疼痛主治牙齿疼痛、喉咙痛、头晕、口干舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 *** 方法 以拇指指腹向下按压。 名称由来 「间」指间隙的意思。由于此穴的位置在第二掌指关节前的凹陷处，也是手阳明经脉经过的第二个穴位，所以称为二间。 在《会元针灸学》中「二间者，二者穴之次部，相交食指本节之节前，有间隙，故名二间。」表示二间是位在第二掌指关节前，靠近赤白肉的凹窝处。 穴位找法 寻找此穴位时将手背向上握拳，在食指内侧掌指关节的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。地机地机有行气止痛的功效，主治胸痛、腹胀、腹泻、小便困难、遗精、白带、月经失调、膝关节炎、下肢肿胀、下肢麻痹，也可以用于肠胃炎、消化不良、胃溃疡、胃酸过多、腰痛等症状的治疗。 *** 方法 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状 *** 。 名称由来 「地」是土地，意指「下肢」。「机」是机要、重要。「地机」是人体下肢重要部位的穴位。 《会元针灸学》记载：「一身分上中下三部，自足至脐为下部，属于地部。地机穴居地中部，运膝之机关。」中医认为，本穴位位于人体「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部运动的机要枢纽。同时本穴位属于足太阴脾经，脾经主管「土」，「土」为人体「地部」，而本穴位又是脾经气血深聚的机要穴位，故名「地机」。 穴位找法 阴陵泉下三寸（四指横宽），在胫骨后方的凹陷中，左右各一。也可以从膝盖后方的横纹，往下约四寸（六指横宽）的地方。 本文摘自《穴位 *** 图典【热销16年精装典藏版】》／三采文化编辑部著、黄介良医师审订（介良中医诊所院长、中华人民共和国易筋经研究协会理事长）／三采

人体自带的五个消炎开关是什么？

是四个不是五个。

1、液门穴

液门穴是一个消炎的药库，如果能善用它，很多疾病能当下见效。

有时人体表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了；

表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，可以用艾灸、按压治疗都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。

2、照海穴

咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为“梅核气”。慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效...空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧…

天突穴可用指腹随时按揉，局部有酸胀感便可。按摁住足部的照海穴并闭着嘴不要说话。一会儿会感觉嘴里津液，慢慢吞咽下去，这样几次后可去除不适。

3、商丘穴

商丘穴属脾经经穴，正好对应下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症，商丘穴主要消除下身的各种炎症。因为脾是管运血的，艾灸或者按揉商丘穴，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。

主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎，患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。

4、丘墟穴

丘墟穴是胆经的原穴，正好位于足底反射区的上身淋巴反射区，主要消除上身的各种炎症。

丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。

按压照海穴治疗嗓子疼

教师或者一些说话多的人，容易嗓子疼，甚至引起咽炎。喝点水固然管用，配合一些按摩可能效果更好。照海穴就可以缓解嗓子疼的症状。

照海穴属足少阴肾经穴位，“照”意为照射，“海”意大水，“照海”合并，意指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气作用，正好能缓解引发嗓子疼的热证。

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。按压时，感到酸、麻、胀就可以。时间也不易太长，5—10分钟即可。

为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等，几个穴位相互交替，避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。

以上内容参考：-照海穴

以上内容参考：凤凰网-14条筋络409个穴位:人体自带的消炎穴、消气穴、排毒穴！

穴位就是中药，经络就是大药库~

经常按摩穴位。尽量使用人体大药库里自己的药，减少对药物的依赖。我们以药物的各种性质服药，通过胃消化、肝肾解毒、肠道吸收，提供脏腑特别缺乏的各种营养元素，从而平衡人体阴阳。


足三里=白术。


健脾益气，燥湿利水，止汗。


气=党参。


补中益气，生津止渴。治疗脾胃虚弱、气血两虚、倦怠乏力、食欲不振、口渴、慢性腹泻、脱肛。复原的土地；养血滋阴。


依海=生地。


清热生津，凉血止血。


胆经阳陵泉=逍遥丸。


神大渡穴=牛黄清心丸。


先按摩心经神门穴，再按摩脾经大肚穴=牛黄清心丸。


少血=牛黄清心丸。


赤泽复六=麦味地黄丸。


按摩肺经的赤泽，加上肾经的复滑=麦味地黄丸。


风门最重要的穴是疏泄肺气。


膀胱经的气门(第二胸椎棘突下1.5寸)加上肺经的穴，是疏通和调理肺粉最有效的方法。


内庭穴=牛黄解毒丸。


中复=补中益气丸。


商丘太冲=补中益气丸。


只要药太白、商丘、太冲一起用=补中益气丸。


太渊穴商丘穴=沈凌白术丸。


肺经太渊穴，脾经商丘穴=沈凌白术丸(这两个穴一起用，补肺脾，效果显著。太原和商丘都有免费的沈凌白术丸。沈凌白术丸，健脾止泻)。


大陵穴=磨顶林。


揉大陵穴可以从心脏借一些血来帮助运化，增加你的胃动力。穴位属土，也有健脾的作用。


上雪=开塞露。


这个穴位是治疗便秘的重要穴位。具体来说，如果你按摩商鞅穴，你会感觉排便。


商丘穴=消炎药。


人体自身的消炎药。


最多分=补钙。


脾经大部分穴位=补钙的重要穴位。(这个位置也是颈部反射区。)


百会穴“百病为主”，意思是什么病都可以治。


可以说这个穴位可以治百病，所以叫“百会”。注意百会穴不能被重力压住。


冲太息曲池=降压药。


人=急救调气丸。


按压可以调节血气，结合阴阳，人可以清醒过来。


耳垂=急救药物。


和人的作用一样，因为人是有后遗症的。夹人中间长痛。它能调节血气，结合阴阳，人能清醒过来。


孔莹是最有效的止鼻血药。


如果左鼻孔出血，用左手食指按压左鼻子上的项英穴，用右手拇指按压左臂中点的穴，抬起头部，1-3分钟内止血。如果右鼻孔出血，情况正好相反。


三交穴=补阴药。


因为三阴交是三条经络(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)的交汇点，意味着三条地铁线在一个车站分为上中下三层，你可以换乘地铁线。三阴交穴按摩要注意。


少血=金嗓子片。


针刺少商穴排毒可以立竿见影。


极泉穴=速效救心丸。


极限弹簧点在腋窝顶点。


【手法】用手指拨动左臂腋窝的极泉点肌腱，酸胀麻木的感觉会迅速辐射到手，几分钟就能缓解心脏不适。极泉穴最好辐射到中指，有的辐射到无名指或小指。如果不是如坐针毡，只是疼，比如检查冠状动脉堵塞50%。我们称之为随身携带的救心丸。


二合谷二太冲=柴胡。


俗称【开四门】，两合谷两太冲的组合绝对完美。就像Bup一样


位置：手部曲线中横纹下2-3指腹中间有空隙。如果点对了酸麻，只能治疗颈肩疼痛。


阳穴=杜仲壮骨丸。


阳穴：治疗腰、背、腿、颈疾病。


位置：膝关节后小腿2-3指腹，如果刺痛感对了，会辐射到脚趾。中医的理念是左病右治，右病左治。

简要人体穴位功能汇总（收藏）

1、救命穴——人中

2、万能穴——合谷

3、长寿穴——足三里

4、消气穴——太冲
5、强胃穴——足三里

6、腰痛穴——飞扬
7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉

8、健脾穴、肚胀穴——公孙
9、补肾穴——太溪

10、止痛、冠心血管穴——膻中
11、补血穴——血海

12、止咳穴——极泉、尺泽
13、皮肤病穴——曲池

14、消炎穴——商丘
15、耳鸣穴——少海

16、颈椎病穴——天窗
17、膝痛穴——内关

18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘
19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关

20、鼻炎穴——丰隆、手三里
21、护膝穴——曲泉

22、手脚麻木穴——复溜、环跳
23、糖尿穴——地机

24、牙痛穴——合谷、肩井
25、胆结石穴——中渎

26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲
27、恐惧病穴——太溪

28、治痘穴——太冲、曲池
29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最

30、雀斑穴——丝竹空
31、眼袋穴——承泣

32、鱼尾纹穴——瞳子髎

33、噩梦穴——厉兑
34、肚子痛穴——下巨虚
35、胃肠炎穴——天枢
36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道
37、嗓子失声穴——大钟
38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白
39、减肥穴——带脉
40、月经不调穴——水泉、带脉
41、脑供血不足穴——解溪
42、糖尿病穴——腕谷
43、扭伤穴——大包
44、厌食、脱发穴——太溪
45、便秘穴——带脉
46、过敏性鼻炎穴——迎香
47、脑血管穴——瘛脉
48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽
49、手麻穴——支正
50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
51、腰椎盘突出穴——筋缩
52、美容穴——天容
53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉
54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽
55、急性扁桃体炎穴——中渚
56、咳喘穴——中府
57、夜间 咳嗽穴——鱼际
58、补气穴——经渠、气海
59、感冒、白内障穴——肩髃
60、明目穴——中渚
61、乳腺炎穴——天池
62、白发穴——浮白
63、胆囊炎穴——日月、肝俞
64、晕车穴——关冲
65、疲劳穴——液门
66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽
67、高血 脂穴——环跳
68、腰酸穴——风市
69、化痰穴——丰隆
70、慢性肝炎穴——三阴交
71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉
72、消化不良穴——率谷穴
73、荨麻疹穴——太冲、风池
74、鼻出血穴——内庭

75、痛经穴——蠡沟、带脉
76、口腔溃疡穴——间行
77、瘙痒、调节血液穴——血海
78、腰背痛穴——委中
79、肌肉萎缩穴——大都
80、心脏供血不足穴——神道
81、痛风穴——复溜、筑宾
82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪
83、性功能穴——会阴、地神
84、老花眼穴——光明
85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
86、冠心病穴——云门
87、肾结石穴——筑宾
88、落枕、偏头痛穴——外关
89、电脑病穴——天窗
90、甲亢穴——天柱
91、中风穴——百会
92、精神病 穴——涌泉
93、水肿穴——承浆
94、口眼歪穴——颊车
95、老人痴呆穴——老人穴
96、静脉曲张穴——太渊
97、黄褐斑穴——天容

98、耳炎穴——前谷
99、中暑穴——十宣、人中
100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
101、半身不遂穴-----风市、足三里

（1）六味地黄丸——复溜穴，有针灸专家称针刺此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。

（2）十全大补汤——太溪、复溜两穴，用按摩法效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐，那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车（胎盘）为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。

（3）逍遥丸——按摩肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉，和服用逍遥丸效果一样，且更为迅捷。

（4）牛黄清心丸——先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。（常用牛黄清心丸，有人担心其中的朱砂会对身体有损害）

（5）牛黄清心丸——少府穴，它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦，掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。

（6）牛黄清心丸——壁虎爬行最主要的功效在于调节任脉，对更年期综合症尤为适用。任脉为阴脉之海，更年期人体阴液不足，忽热忽冷、心里比较烦躁，晚上老有火似的睡不着觉。这时候赶紧做做壁虎爬行，就好像吃了牛黄清心丸，会有很清凉的感觉。

（7）麦味地黄丸——按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。麦味地黄丸：在六味地黄丸里面加上了麦冬（润肺、滋阴、去心火）、五味子（纳气、平喘、止咳嗽）两味药，主治肺肾阴虚之咳喘（久咳气喘、痰少而咳或干咳无痰、伴有腰膝酸软、气短无力、动则出汗、时发低热），还有经常讲话，咽喉干燥，咳嗽无痰之人也可选用（慢性咽炎）。

（8）通宣理肺散——按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

（9）牛黄解毒丸——内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，它是一个去热的穴位。

（10）补中益气丸——肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。太渊穴是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。

（11）补中益气丸——太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。

（12）参苓白术丸——肺经的太渊穴是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”；脾经的商丘穴是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。

（13）大补阴丸——然谷，其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。心烦不寐，口干舌燥，老想喝水，还总爱起急，属于阴虚火旺的体质，不妨赶紧揉揉。

（14）吗叮啉——吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，增加胃动力，其穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。

（15）杞菊地黄丸——曲泉是沟通肝肾的要穴。曲泉可谓一穴两用，滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。

（16）二妙丸——曲泉的另一功效是去湿，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。

（17）开塞露——商阳穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体治疗什么类型的便秘呢？它的作用有点像开塞露，就是好像大便已经到了肛门这块了，这个穴就管用。

（18）消炎大药——人体自有的消炎大药，商丘穴。

（19）纯阳大药——申脉穴，身寒多病者的纯阳大药。适用人群：寒性体质；中老年朋友；经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人。主要功效：可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。

（20）补钙药——脾经大都穴是补钙要穴，这个位置也是颈椎反射区。

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