幼儿腹泻可以吃这些食物来缓解(宝宝腹泻能吃什么？)

幼儿腹泻可以吃这些食物来缓解

如果自己的宝宝出现了腹泻的情况，那么作为父母一定要引起重视，及时的送自己的宝宝去医院接受相关的检查和治疗很重要，除了接受治疗以外，平时还可以通过饮食来进行改善，那么幼儿出现腹泻的话，吃哪些可以缓解呢？很多父母都想知道，接下来小编将为大家做出相关的介绍说明，希望能对家长朋友提供帮助。

脱脂酸牛奶

材料：准备一百毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

做法：把冷牛奶加入适量的酵酸液，乳酸。

功用：服用脱脂酸牛奶可以调理肠道，具有止泻作用，对于幼儿腹泻的病症很有疗效。

焦米汤

材料：准备适量的米粉和糖。

做法：先把备好的米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

功效：焦米汤非常便于肠道消化和吸收，而且可以保护肠道，出现腹泻的幼儿非常适合服用本方，可以止泻。

苹果泥

材料：准备一个苹果和适量的盐。

做法：先把苹果洗净后切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功效：苹果泥非常容易被消化，幼儿食用能够保护肠道，并对腹泻有很好的疗效。

胡萝卜汁

材料：准备一百克鲜胡萝卜和适量的盐。

做法：先把备好的鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功效：服用胡萝卜汁可以健脾消食，可以用于改善幼儿腹泻的病症。

淮山药粥

材料：准备五十克粳米和二十克淮山药细粉。

做法：把上述材料同煮成粥，每日服用2—3次。

功效：服用淮山药粥可以治疗腹泻，对于幼儿非常适用。

宝宝出现了腹泻时，选择上文介绍的这些食疗方来进行服用的话，是比较有帮助的，能够改善腹泻的情况，当然腹泻的情况如果较为严重的，还是需要尽早去医院治疗才能恢复健康的，希望各位家长都能够对自己的宝宝负责任，只要接受治疗，都是可以恢复健康的。

宝宝腹泻能吃什么？

首先口服补液盐等药物，要保证孩子充分的摄入液体。其次，口服益生菌。如果大便非常稀，是水样便或者大便次数很多，可以考虑用蒙脱石散之类的药物治疗。对于持续腹泻的孩子，还可以考虑加用锌的治疗，锌有助于肠黏膜的修复，可避免在未来的几个月里腹泻的反复发作，所以建议给孩子添加一定的锌。
煮熟的苹果有收敛作用，可以缓解宝宝腹泻的情况。将苹果隔水放在锅里隔水煮熟即可，也可以加一些冰糖，宝宝更爱吃。蛋黄膳
。将鸡蛋煮熟之后，除去蛋壳和蛋白，将蛋黄放在锅里用小火加热，慢慢熬炼成油。一岁内的宝宝每天食用一个蛋黄油，分2-3次食用，连吃3天，有治疗腹泻的作用，还可以帮助宝宝补脾益胃。

宝宝拉肚子吃什么食物好

新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。那么宝宝拉肚子吃什么食物好呢?

一、伤食型腹泻食疗方

症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方：

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

二、风寒型腹泻食疗方

症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。

食疗方：

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、湿热型腹泻食疗方

症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

食疗方：

乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的.橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

四、脾虚型腹泻食疗方

症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方：

胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。

五、5类导致腹胀的食物

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

含有长纤维的食物

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

多糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

高蛋白食物

鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐化，加重腹泻，故少食。

高脂食物

肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即使用植物油烧菜，也要注意用量别太多。

小儿腹泻吃什么食物好效果快

小儿腹泻拉肚子是常见的幼儿生活疾病，通常来说是由于饮食护理不当造成的。那么小儿腹泻吃什么食物好效果快?小儿腹泻吃什么药?

小儿腹泻吃什么食物生姜汁：生姜汁可以驱寒保持身体温暖,促进食欲消化吸收，还能起到杀菌通便的作用。柠檬汁：将柠檬挤在水中，让宝宝一天喝3~4次。你还可以混合一点柠檬皮，它富含维生素C和抗氧化剂，治疗腹泻更有效。红茶：红茶具有抗发炎的效用，可以舒缓宝宝的肠胃不适。红茶中的单宁酸可以有效治疗婴儿的腹泻。让宝宝一天喝2~3次。香蕉：香蕉可以结合大便，治疗腹泻。香蕉的果胶是可溶性的纤维，可以吸收肠道中多馀的水分，因此可以减少粪便中的水分。胡萝卜：胡萝卜中含有果胶，可以帮助治疗腹泻。让宝宝喝胡萝卜汁，它可以补充身体流失的维生素和矿物质。你也可以将它水煮捣烂，让宝宝吃泥。小儿腹泻吃什么药口服补液盐：可以买口服补液盐，按照说明配制，如果是两岁以下的孩子，需要稀释后喂服。促胃动力药：当孩子严重呕吐不能进食时，可以短期使用该药，促进孩子恢复饮食。需要大夫指导下使用。止泻药尽量不要用：这类药副作用较多，药典上规定2岁以下孩子禁用。医生会根据情况在短期内使用,家长不要私自使用。腹泻急性期恢复后可以适当补充微量元素如锌、叶酸一两周等，有助于肠粘膜的修复。小儿腹泻注意事项补充水分：补充大量的液体，流失的维生素和矿物质。避免提供碳酸、含咖啡因的饮料。食物易消化：尽量提供清淡、易消化的食物，减少食物变化，避免宝宝肠胃无法适应，腹泻加重。慢慢添加：慢慢添加一些固体食物，从少量开始，然后慢慢增加，千万不要一下子增加太多。尽量休息：让宝宝多休息，补足身体流失的养分，可以让宝宝感觉有活力，快速恢复健康。

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