小儿舌苔厚白是怎么回事(婴儿舌苔白厚怎么办)

小儿舌苔厚白是怎么回事

目录小儿舌苔厚白是怎么回事小儿舌苔厚白怎么办小儿舌苔厚白吃什么好小儿舌苔厚白的注意事项平时，很多孩子，特别是一岁以上的，体质很虚弱，经常生病，舌苔很厚白。总是没有食欲，不想吃东西，如果不及时处理，会变得更加严重。很多人不知道要怎么办，下面我们就跟着大道家园养生网来了解一下吧。

小儿舌苔厚白是怎么回事

如果有这种症状，舌头一般是淡红色的，很薄、很白。有时，口气会很臭。如果一直很难恢复，还会有其他的症状，比如不喜欢吃东西、厌食、拉肚子等。还容易便秘，晚上的时候，会很难睡着，经常哭。吃进去的东西，很难消化，会影响孩子的发育，长得很缓慢、很矮小。

一般这种现象都是因为积食所导致的，会影响人的消化系统，很脆弱。如果不小心吃多了东西，对肠胃不好。还有一些是上火导致的，如果是这种情况，可以多喝一些水，特别是温的开水，每天适当吃些，大概800毫升以上，可以缓解这种症状，血液会流通更顺畅，代谢更快。

或吃一些维生素多的蔬菜，比如白菜等。但在吃的时候，要注意，最好吃那些新鲜的，不要吃那些放了很久了，营养成分会流失很多，效果也没那么好。如果很严重，最好及时去医院检查治疗，避免耽误病情，变得更加严重，根据医生的建议或指导去吃一些药。或喝些益生菌的饮料、消食片等，也能缓解这种症状，孩子的体质也会更好。

经常吃些清淡、容易消化的东西，比如山楂等。很开胃，对肠胃很好，每天适当吃些，可以帮助消化，还能排出体内很多毒素。或喝些蜂蜜水，美容效果很好，经常吃，会变得更白、更光滑，衰老的速度更慢、更少皱纹，舌苔也不会那么厚白。

小儿舌苔厚白怎么办

或吃些清热降火的东西，蔬菜等，比如苦瓜。它是凉性的，每天适当吃些，可以缓解这种症状。搭配其他东西一起吃，营养更丰富。但在吃的时候，要注意，如果不想吃起来那么苦，可以把它切薄一些或榨成汁，再给宝宝喝，效果会更好，味道也没那么苦。对肠胃也很好，会更容易消化。或把它放入开水里烫一下，加点盐水，再捞出来吃，也不会那么苦。搭配其他水果一起做来吃，保健效果会更好。每天适当吃些，宝宝会发育得更好，长得更快。

平时给宝宝喝奶的时候，要注意，喝完之后，最好给他喝些温的开水，白色的液体就不会在口腔里停留，、舌苔也不会那么厚白。或用些干净的毛巾去擦洗，也能缓解这种症状。最好买一些比较容易消化的，不燥热的奶粉给孩子喝，他的体质会更好，也不会那么容易上火、舌苔厚白。

小儿舌苔厚白吃什么好

可以吃很多东西，特别是清淡、容易消化的。对肠胃很好，没有很大的负担。或吃些生姜，和橘皮一起煲水来喝，效果更好。做之前，要准备好材料，适量的橘皮、生姜、白糖等。把它们切小剁碎，放入锅里，加入适量的水，煮15分钟，煮开后，加点白糖，搅拌均匀，就可以盛出来吃了。每天适当吃些，坚持吃一段时间，可以缓解这种症状。

将马蹄、萝卜一起煮来吃，保健效果也很好。做之前，要准备好材料，适量的马蹄、萝卜，把它们切小剁碎，放入锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火，大概煮30分钟。熟了后，加点盐，搅拌均匀，就可以盛出来吃了，对肠胃很好。

小儿舌苔厚白的注意事项

如果有这种情况，不要吃太油腻的东西，会很难消化，对肠胃也不好，吃多了，会加重这种症状，更难痊愈。也不要吃一些辣的、有刺激性的东西，比如洋葱、蒜等，吃多了，很容易上火，会变得更加严重。对喉咙也不好，会沙哑、感冒等。一些发物，比如羊肉，也不要吃，会恶化，更难恢复。一些寒性的东西也不要吃，比如冬瓜等。对肠胃不好，吃多了，会有很大的负担，舌苔会变得更厚。一些冰冻的饮料也不要喝，就算在夏天，天气很热，温度很高，也不要喝，对肠胃不好，有很大的刺激性。

上面就是关于孩子舌苔厚白的一些知识。如果家里的宝宝有这种情况，按上文提到的一些方法去做，可以缓解这种症状，体质会更好，更健康，也不会那么容易生病。食欲也会更好，不会厌食。

婴儿舌苔白厚怎么办

导读：宝宝舌苔白厚怎么办？正常情况下一个健康的人的舌苔是粉红而又柔嫩的，光滑而又清洁。那么，宝宝舌苔白厚怎么办呢？下面我就为大家详细的介绍一下。

宝宝舌苔厚白是怎么回事?

专家回答1：

舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食，如热红枣粥，姜汤等，或一些 清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等;也可以吃一些如苹果、蜜桔之类性偏温的水果，以达到驱寒给暖的目的。

专家回答2：

一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就会好的。 要注意不要吃过多油腻食物，尽量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水后给宝宝擦净舌头，每次进食后让宝宝喝水漱口 。

专家回答3：

宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚，消化不好引起的。如果你是纯母乳喂养的话可能跟母亲的饮食也有关系，妈妈要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类;如果吃奶粉，可以喂点清火宝或是金银花露，也可以喂点小儿健脾散或是化积口服液，多喂宝宝一点水;如果舌笞厚了，可以用棉纱包在手上轻轻为宝宝清理一下。

宝宝舌苔白厚怎么办

1、儿童饭前饮水助消化：饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。

2、荸荠萝卜助消化：取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。

孩子舌苔白厚怎么办

如果婴幼儿的消化功能系统发育还不是很完善的话，体内的胃酸和消化酶的分泌就会比正常人少，因此其吸收能力也会比下正常人差的'，所以很容易出现消化不良的情况，而中医认为消化不良，也就是所谓的积食是很容易引起舌苔厚白的问题的，所以日常要让孩子尽量多吃容易消化的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物，养成定时用餐，如果有必要的话，也可用一些助消化的药物来调理。

身体不舒服也会直接反应在人的舌苔上的，如消化系统的一些疾病，或是孩子的饮食习惯不好，经常有临睡前吃过饱的问题，这些都是会影响孩子的消化的，此时可以帮孩子按摩腹部，轻拍其背部，这样也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于积食引起的，本身的肠道功能不是很好，却吃了过多的食物，所以才引的消化功能不好的，如果是因为积食引起的宝宝舌苔厚白的话，日常最好控制好孩子的饮食，要多注意让其吃好消化的食物。

而中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物，日常要让孩子多吃蔬菜水果，一定要补充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话，那么则可用：

薏苡仁：具有清热利湿的作用，可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。

淡竹叶：清心且利小便，可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题，同时淡竹叶还不具是单一的清火，也可以对宝宝的脾胃，肠胃起到一个调理的功效，日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。

稻芽：其可以帮助消化，可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题，可助孩子轻松排便，排出身体的毒素。

总之如果孩子的舌苔有厚腻感的话，或者偏厚，却还有发白的问题的话，那么正常情况下就是宝宝的身体“有火”了，多数舌苔发厚的宝宝，还会有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，烦燥不安，夜啼等问题，这个时候妈妈们就要针对性的调理了。

日常在家里要多准备一些具有下火功能的保健品，如果孩子上火了，或者舌苔厚白了，可以及时的服用，此外孩子睡眠不足也会引起孩子的舌苔厚白的，因此日常也要调整好孩子的睡眠时间，由其是眼下正是一年最热的季节，更要多注意让孩子拥有一个良好的睡眠环境。

舌头告知的身体健康状况

宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到这种情况，应尽快带老人去医院就诊。

患有高血压或痔疮的病人，常常出现黄而干燥的舌苔，伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药，如麻仁润肠丸，也可用番泻叶泡水代茶，使大便保持通畅。

感冒发烧后期，舌苔少、舌色深红，这是热邪伤阴所致，此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

更年期的妇女，如果舌头两侧多见有淤血点，并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快取得疗效。