如何判断幼儿是否肥胖

如何判断幼儿是否肥胖

在我们国家，很多的长辈养孩子都是习惯说白白胖胖的比较好。但是对于孩子自身的健康成长来说，如果出现肥胖现象的话，是非常不利的。因为肥胖现象会给孩子造成很多的危害，接下来我们一起了解一下如何判断幼儿是否肥胖。

如何判断幼儿是胖还是瘦

如何判断孩子是不是肥胖，这是我们很多家长都比较苦恼的事情。其实办法非常的简单，因为我们有关部门专门出台了相关的标准。你可以在网上搜索一下幼儿肥胖的标准，然后跟自己的孩子各项指标相比较一下就可以知道了。我们的家长要知道，如果过于肥胖的话，会增加心脏的负担，如肥胖造成的高血压，高血脂已经越来越年轻化了，扁平足和臃肿的体态使得孩子跑不快，跳不高。很容易产生事事不如人的自卑感。

造成婴幼儿期肥胖的原因

造成幼儿肥胖的原因有很多，但是主要是后天的问题。其实说白了就是我们的家长过于的溺爱孩子，所以孩子一想吃好吃的，家长就会给孩子买。所以在很大的程度上，我们的家长一些行为是错误的。因为他们过早的提高了幼儿正常的摄入量，所以导致幼儿体内脂肪的堆积，所以造成了肥胖现象的发生。当幼儿已经是个小胖子了，要从调节幼儿的饮食来控制体重了。原则是在不让幼儿有饥饿感的前提下来控制饮食。要保证食物中蛋白质，维生素，无机盐的摄入量，严格控制蛋白质，脂肪的摄入量。不要要求短期内就看到减肥的效果，更不要进行药物减肥!放慢进餐的速度，调节好饮食结构，加强锻炼，一定会有效的控制好体重的哦!

通过上面的详细介绍，想必大家对于肥胖的标准已经有了一定的认识了。如果说你的孩子超过这个标准的话，我们做家长的一定要重视起来。因为我们也知道，肥胖对于孩子的危害确实不小。另外肥胖幼儿有很多的饮食是不可以吃的，比如甜品类的，都容易助长肥胖。

小儿肥胖症有那些症状？

小儿肥胖症是由于食欲旺盛，日常进食的营养超过了生长发育所需，致使多余的营养转变成脂肪组织贮藏在体内，形成肥胖。

本症患儿大多自婴儿期就食欲很好，容易接受添加的辅食品。长大了，爱吃荤菜、甜食及油腻的食物。三餐之外，还吃较多的零食，如糕饼、点心、巧克力。在幼儿时，小儿长得比同年的孩子高、胖。但由于较胖，孩子行动不够灵活，往往避免参加有竞争性的游戏或体育活动。平时活动也较少，减少了运动的消耗，就相对地增加了营养的累积，使肥胖更加重。所以多吃与少动是引起肥胖的原因，而二者又是相辅相成的。现代医学认为成年人的血管硬化冠心病等疾病与脂肪代谢障碍有关，而肥胖者的发病率则显著增高，所以早期预防及控制肥胖症很有必要，可减少成年后的心血管疾病的发病率。

1岁的宝宝是胖还是瘦，该如何判断？

一般当宝宝到了一岁左右时，他们的健康体重应该是出生时的三倍左右。一岁男宝宝身高是73.4-78.8cm，体重大约在9.1-11.3Kg，女宝宝，身高在71.5-77.1cm，体重大约为8.5-10.6Kg。一岁宝宝体重20斤是特别正常的。正常的情况下一岁男宝宝标准体重应该在7.9公斤至11.8公斤，标准身高应该在71.3厘米至80.3厘米。女宝宝体重正常的范围应该在7.1公斤至11.3公斤。

低于同龄同性别儿童平均值，在第15-50百分位之间。总体来说母乳比奶粉对孩子更有利。这个年龄需要添加辅食，并不能以乳类为全部能量来源。适当增加热量摄入有利于体重的增长。一岁的女宝宝身高达到69---79厘米之间是正常的，而体重达到7---11千克之间是正常的。一般情况下如果宝宝发育正常的话是可以达到正常的标准的，家长不用太过担心。

在孩子出生后，很多新手妈妈总是很担心孩子的生长发育状况，而宝宝的体重是衡量发育状况的重要指标。正常情况下，宝宝在出生的第一年体重会增长6千克左右，身高会增长25厘米左右，6-12个月的宝宝每周应该增长体重70-90克。1岁的宝宝大多已经长出了6-8颗牙齿。宝宝长高多少、长胖多少是很多粑粑麻麻衡量宝宝生长发育健康程度的主要标尺

尤其是身高这一项，因受到极大的先天情况（遗传）的影响。通过测量身高得到的数据,要用生长曲线图来表示,从动态生长曲线上可以了解到,孩子当前的身高以及未来的生长趋势,如果持续观察数个月以后,孩子生长速率偏下,生长曲线图在中位数之下,那就要建议。

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