宝宝断夜奶的最佳时间

宝宝断夜奶的最佳时间

很多宝宝在夜间的时候都有喝奶的习惯，这样可以补充自身所需要的各种营养物质，但是在平时生活中宝宝在一定的年龄段之后最好是将夜间喝奶的习惯改正比较好一些，这样对我们的生活也有着一定的改善，所以接下来我们就一起来看看在平时生活中小孩子应该在什么年龄段的时候开始断夜奶会比较好一些，一起来看看吧。

宝宝断夜奶的最佳时间

宝宝短夜奶的最佳时间段的话可以选择在宝宝大概六个月左右的时候开始，因为一般六个月时候的宝宝的肠胃都已经逐渐的生长完全，所以这个时候可以选择适当的给宝宝增添一些辅食食用，这样也能让宝宝全方位的吸收各种营养物质，对宝宝的生长发育是有着一定的维护的作用的，所以可以尝试着在宝宝大概六个月左右的时候给宝宝断夜奶，这样对宝宝的身体健康也有着一定维护的功效，而且适当的给宝宝断夜奶的话对自身的生活也有着一定的改善，能很好的促进睡眠。所以如果在宝宝六个月左右的时候即可开始进行断奶。

给宝宝断夜奶过晚，会有哪些危害?

1. 宝宝断夜奶不及时的话对宝宝的睡眠质量也是一种伤害，这样也是会很影响宝宝的身体正常发育的，所以在平时生活中的话是可以尝试着给宝宝断夜奶，这样不仅对宝宝的睡眠质量有着一定的提高的作用，对自身的睡眠效果也有着一定的改善。

2. 长时间的给宝宝喝夜奶的话对宝宝的口腔卫生也是会造成一定的不利的影响的，容易出现宝宝张龋齿的情况出现，因为很多的奶粉中含有的乳糖含量都是极为的丰富的，宝宝在夜间食用的话容易造成奶粉中的乳糖残留在牙齿上，造成宝宝的牙齿受到一定的伤害，所以在平时生活中的话还是需要注意的。

3. 宝宝如果出现的夜间喝奶的习惯的话，会造成宝宝形成一定的规律，出现夜间吵闹的情况发生，这样不仅对宝宝的睡眠质量会造成一定的不利影响，对家人的睡眠质量也会造成一定的不利的影响。

宝宝建议在六个月左右的时候即可开始进行断奶，这样对宝宝的身体健康也是有着一定的维护的作用的，在平时生活中长时间的给宝宝在夜间喝奶的话对宝宝的身体健康会造成很严重的不利影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。

几个月开始断夜奶合适

母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，先说说宝宝吃夜奶的危害：
宝宝吃夜奶有什么危害？
01 累坏妈妈
养娃苦养娃累，最苦就是没觉睡！
再苦再累能好好睡一觉，第二天也能满血复活。若是白天晚上两头折腾，那实在不是人遭的罪，听说纳粹有一种酷刑就是不让睡觉啊！
宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒几次，妈妈就喂几次，长久下来妈妈的精神状态就非常不好。
02 迷糊喂奶有危险
许多妈妈看到宝宝有点动静，就会给宝宝喂奶，有时候宝宝吃奶睡着了，妈妈也迷迷糊糊的睡着了。如果宝宝还含着奶，那么乳房就有可能会压倒宝宝的鼻子，可能会有窒息的风险。
03 过度喂养易长胖
一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。
04 容易长龋齿
长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
宝宝多大可以断夜奶？
很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的，我们需要遵循按需喂养的原则，只要宝宝饿了就要给他吃。但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。
所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。
如何给宝宝断夜奶？
01 调整喂奶时间
将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点，而在晚上11点安排一次喂奶，这个做法要逐步进行，每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4—5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，这样就停掉了宝宝的夜奶。
02 侧睡快有深度
宝宝侧睡可以让宝宝深度睡眠时间增加，并且加快入睡时间。
03 宁挤掉誓不喂
很多妈妈在夜里听到宝宝的低吟嚎啕，都会心软给宝宝喂奶，实际上这个是断夜奶的大忌。妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。夜奶不断危害大，如何顺利断夜奶？宝妈需要这5个办法！
04 睡前辅食止饿
睡前一个小时添加可以饱腹的辅食比如是米粉或奶粉有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。
05 妈妈气味要减轻
宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。最后，妈妈要做好心理准备，不要急于求成，有足够的耐心才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的习惯，使宝宝更健康地成长！
同时，也不要担心孩子一时的不愉悦而影响大局，俗话说当断不断反受其乱，或许就是如此吧！

断夜奶后早上几点喂奶合适

新生儿是按需喂养的，慢慢地随着宝宝长大，一天吃几顿奶、一次吃多少奶才会有定数。同时夜间宝宝也会吃上一两次奶。这对于照顾宝宝的人来讲，非常地累。慢慢宝宝长一些，夜奶是可以断了的。那么，断夜奶后早上几点吃奶？
宝宝夜奶没有具体的时间规定，需要根据宝宝的发育状况来看，同时也要看宝宝睡在几点，起是几点等等。通常宝宝在晚上休息大多在7-8点，然后到了早上6-7点。但是每个宝宝的情况不同，可能一些宝宝晚上10多才会睡，那么，早上也会到8-9点才会醒。断夜奶早上几点吃奶要根据自己宝宝的情况来定。
通常宝宝夜奶多是两个小时一次，但是也有四五个小时吃一次的。每个宝宝得月龄不同，一次吃奶量不同，所以吃几次夜奶，间隔多长时间也是不同的。因此，断奶后早上几点吃奶，也没有一个一定的时间。
宝妈给宝宝断夜奶要注意方式方法，而且要看宝宝成长的情况，若是宝宝本身发育的不好，辅食也添加不上，此时再给宝宝断夜奶也是不正确的。其实，宝宝发育到一定的程度后，自然而然也会断了夜奶，宝妈也不必刻意什么时候断夜奶。

婴儿多久戒夜奶最好

什么时候断夜奶最合适
新生婴儿(1个月内的婴儿)：新生儿夜奶绝对不能断，必需根据宝宝的需要(宝宝饥饿时或奶胀时)进行哺乳。
4～6个的宝宝：虽然已经添加了少量的辅食，但仍然以奶(母乳或牛奶)为主，此阶段的宝宝由于添加辅食的原因，夜奶自然会比1个月内少一些，因此，妈妈也无需刻意去断夜奶。
6个月以上的宝宝：已经比较大量的添加辅食，比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、蛋糕等，这此辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多，因此，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比较正常的情况。
因为辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，从生理机能上来说，6个月以上的宝宝已具备了夜间断奶的合适条件，但没有具体的规定，妈妈可根据宝宝和自身情况选择合适时机。
宝宝断不掉夜奶的原因
有的宝宝已经6个月以上或是1岁以上仍然需要几次夜奶，原因可能有如下两个：
1、辅食安排不合理。比如有的家长在晚上或临睡前只给宝宝喝奶，尤其是宝宝比较早睡时，在相对漫长的夜晚，宝宝会感到饥饿，需要喝夜奶。因此，建议家长在晚上宝宝睡前30～60分钟，给1次半流质或固体食物，可以增加耐饱感，宝宝晚上就不容易饿。
2、另一种情况可能是宝宝并不是饿了，而是习惯问题或者有奶瘾，如果属于这种情况的话就需要慢慢的断掉夜奶。
不断夜奶的坏处
1、夜奶频繁不利于宝宝的发育
有的妈妈可能会觉得宝宝夜里醒来哭，不给他吃奶会不忍心，自己辛苦点没有关系，就不要断夜奶的。但实际上，当宝宝长到一定时期时，如果夜奶过于频繁，反而会影响睡眠，甚而影响宝宝的生长发育。
这是褪黑素只有在人进入睡眠状态时，大脑才会分泌，在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止。褪黑素水平的高低直接影响到宝宝睡眠的质量，所以如果宝宝在夜间频繁醒来，就会影响褪黑素的正常分泌，对睡眠和身体发育不利。
2、夜奶易加重肠胃负担、造成过度喂养
宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍；另一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停，如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
3、吃夜奶易长龋齿
长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起踊齿。普遍来说，国内妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多，因此夜奶可能会增加龋齿的风险，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
4、喂夜奶累坏妈妈
有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。有些妈妈感觉3、4次夜奶毫无压力，吃完秒睡；而有的妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病根，此时妈妈可以酌情减夜奶或者断夜奶。妈妈的状态也是亲子关系中的重要组成部分。
5、潜在危险
夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶，妈妈精神比较分散，有时甚至会迷迷糊糊睡着，宝宝吃着，吃着也会在妈妈怀里睡去，这样存在宝宝的鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起室息的危险。所以，妈妈要打起十二分精神。

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