笑着迎战高考,心态正确很重要(应该以怎样的心态面对高考？)

笑着迎战高考,心态正确很重要

这里所说的微笑，是表里如一的微笑，是充满真诚的微小，是发自内心的微笑。绝对不是暗中心理充满了怨愤和憎恨，而在脸上故作笑颜的“微笑”。

事实证明，一个人倘若能终常带着微笑投入生活，就会发现生活的确是美好的。在生活中中发现的美好事物越多，就会用更多的微笑去迎接生活的挑战。对人对己，微笑都是有百利而无一害的。当一个人向他人(包括那些陌生的人和对自己并不友好的人)微笑的时候，他并没有失去什么，但会毫不费力地得到很多，例如：他会发现人与人之间的关系并不是冷冰冰的，人与人之间的沟通并不是很难，在把微笑慷慨地赠予别人的时候，也会得到许多令人愉快的回报。

请注意观察一下身边那些善于徽笑的人，他们通常都是情绪波动不大的人。我们是否可以作这样的理解：徽笑有助于防止情绪的大幅度波动。诚然，要想成为一个善于微笑的人，关键在于建立对人、对己、对生活的合理认知。除此之外，我们要先有一个积极利用微笑来调控情绪的意识。

当然，我们也可以通过自言自语，来调控自己的内心情绪和紧张的状态。不断的心理暗示，对保持心平气和，迎战高考，非常有效果。将自己担心和忧虑的事情讲出来，就没什么问题了，压在心中的石头就会被搬掉，赶走烦恼和忧愁，从而达到心理平衡。

自言自语还可以有效改善睡眠。因为冥思苦想属于混乱的内心对话，而“自言自语”，摆明了真理就可以终止思虑，从而会使睡眠安定，少做噩梦。

高考来临，睡眠也是相当重要的。只要调整好了心态，才能够在高考前期和高考时睡个好觉，有助于水平的发挥。

应该以怎样的心态面对高考？

应该以怎样的心态面对高考？首先，小善就开门见山吧，把最重要的话语放在最前面，该以怎么样的心态迎战高考？当然就是用平常心和欢喜心去面对高考呗，越是关键的时刻就越要镇定自若，从容不迫，有一颗冷静的头脑，方可决胜千里。

黎明前的黑暗往往是最难度过的，小善作为过来人自然懂得这种难熬的情况，因此，小善建议大家应该保持冷静平和的心态。壁立千仞，无欲则刚。请不要给自己订立太高的目标，也不要妄自菲薄，产生失落沮丧的情绪。我们本来就是平常的普通人，接受自己是个人的事实，然后不怕失败，不怕苦累地艰苦奋斗，才是最好的结果，仰望星空，脚踏实地地学习和生活。

个人认为有时候努力也是未必得到回报和效果的，毕竟考试这回事还得看运气和状态。你状态不好，过于紧张，或者过于亢奋，不一定是件好事儿，很有可能心态失去平衡而行差搭错，粗心大意，错失良机。而考运这回事儿也是真实存在的，就好像大家平时的考试成绩差不多，而有的同学刚好在这次考试遇到自己擅长的题目，就考高分了，而这刚好是你的薄弱环节，丢分失势了，就低分飘过了。这完全是正常的事情，不过是看你们的运气而已。

然而，小善想说的是，哪怕是运气不怎么好，也要努力坚持加油哈，哪怕是人生如梦，也要付出自己的努力和真情。如此才不枉来这个人世走一遭。祝大家都能考上自己理想中的大学！

高考临近，面对高考，应该怀有怎样的心态？

虽然说今年因为疫情的原因，高考的时间已经推延了一个月，但是时至今日，高考越来越近，距离高考也仅仅只有半个月左右的时间了。其实对于高考生来讲，在这半个月时间我们对于成绩的追求是可以寻求再一次冲刺的，但是对于绝大多数学生来讲，在这半个时间内我们更应该做的是保持良好的心态，保证健康的身体，以自己最完美的状态去应对考试。

01、面对高考激动之余也一定要保持冷静。虽然说对于高中生来讲，他们所面临选拔性考试已经不是第一回了。中招考试也是一次选拔性的考试，但是相对于高考来讲，中招考试的重要性并不明显，而高考对于一个孩子来讲，尤其是对于贫困地区的孩子来讲，可以说是改变他一生的一次考试。因此人们对于这次考试是格外的重视，这就造成在内心当中，在高考的考场之上即便我们再冷静，多多少少也会受到考场的影响。

这就需要我们从高考开始之前就保持一个平静的心态。说实话，对于高考生来讲，在高考考场上超常发挥的是绝少数的。很多人都认为，高考考场上的超常发挥其实很简单，只要你正常发挥，那就算考场超常发挥了。在高考这样的一个大环境的压力下，失常发挥是一件很正常的事情。因此老师都会说，如果说你的分数与自己平时的分差在十几分左右的话，其实就属于一个正常水平。

从这方面来看，保证良好的心态，虽然说不能够保证我们一定会超常发挥，但是最起码能够增加我们正常发挥的几率，而正常发挥相对于哪些没有正常发挥的学生来说，我们就已经取得了一定的优势。

02、虽然时间将至，但是也不可以就此放弃。虽然说距离高考仅仅只有半个月的时间了，但是在这个时间内我们还是不能放弃，认为自己就到这了，我的能力就是这样了，其实这点想法是错误的。半个月个时间可以发生改变的事情有很多很多，尤其是在高考这种充满了不确定因素的战场上更是如此。虽然说半个月的时间看似不起眼，但是对于一部分学生来讲，半个月的时间为自己再提升宝贵的几分是完全不是问题的。

成绩的提升是有一定趋势的的，越是成绩低的学生，他提高成绩的速度越快，因此对于一些中等学生来讲，我们可以利用这半个月左右的时间专攻一个类型的题，把这一类型的题吃透。这样在高考的战场上就能够为我们多拿宝贵的几分。

03、身体是革命的本钱。在我们努力复习的同时，也应该注意身体才是我们革命的本钱，每年因为身体原因错失了考试的学生不在少数。这样的事情实在是令人惋惜，虽然说有些地方还存在着复读政策，但是复读一年所浪费的青春终究是自己的，因此在高考之前一定要保重自己的身体。

在保证一个健康的身体的同时，再去用功学习再去多拿几分，这样在高考的战场之上才能够决胜于他人。加油，少年。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/ertong/20361.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 食物可以帮助我们缓解高考的心理压力

下一篇: 面临高考,神阙穴可治疗心烦气躁