青少年皮肤瘙痒的食疗方法

青少年皮肤瘙痒的食疗方法

青少年在身体成长发育的过程中，很容易出现皮肤问题，比如瘙痒、长痘、粉刺等，而且皮肤瘙痒的部位不同，有的在胳膊、腿部，有的在脸部、脖子。对于青少年皮肤瘙痒的不同部位，我们可以从日常饮食上来调理，还可以用中医方法治疗。

青少年皮肤瘙痒应该注意哪些事项

青少年如果经常会出现皮肤瘙痒的情况，尤其是全身性瘙痒的时候，要减少对皮肤的刺激，特别是在洗澡的时候，应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。青少年皮肤问题还要注意保持良好的生活习惯，可以缓解皮肤瘙痒症状。如生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

其次，青少年有皮肤瘙痒问题，还要注意，皮肤瘙痒症与人的情绪或心理应激有一定的关系，保持健康心态，提高身体抵抗力，精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。避免诱因，如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂等都有可能诱发皮肤瘙痒症状，并且戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

青少年皮肤瘙痒的食疗方法

一、药醋疗法：药醋疗法是治疗青少年皮肤瘙痒的一个方法，取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。

二、药酊疗法：药酊疗法也可以治疗青少年皮肤瘙痒问题，取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。

三、药浴疗法：青少年皮肤瘙痒，还可用药浴疗法，取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。

四、填脐疗法：填脐疗法也可以治疗青少年皮肤瘙痒，取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1～2周。

青少年在生活中，要保持良好的生活习惯，注意自身卫生，还要注意室内卫生的清洁。同时，多吃蔬菜和水果，少吃一些含高脂肪、高糖和辛辣食物。平时洗护的时候，要用温水，这样可以促进皮脂分泌，同时还可以用硫磺香皂，治疗皮肤瘙痒问题。

皮肤瘙痒患者有哪些食疗方法

皮肤瘙痒是一种常见的皮肤病，多发于秋冬季节，尤其是中老年人最容易中招。
中年皮肤瘙痒症的食疗方法，通过食疗的方法以养血滋阴是最佳的选择。
患者在饮食方面，应以清淡为主，少吃辛辣，浓酒，浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润，脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。

介绍一些具有止痒功效的食疗方

美味的菜肴对于我们大多数人来说都是极具诱惑力的，当然，许多的美味菜肴不仅非常的好吃，更是有着非常不错的保健功效，并且有些美味菜肴还能够帮助我们起到很不错的止痒功效，但是人们对于具有止痒功效的食疗方不是非常的了解，下面我们就来为大家介绍一些具有止痒功效的食疗方。

猪蹄骨汤治瘙痒

取2—3个猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍，可治老年人顽固性皮肤瘙痒。另外，我们在生活中也是可以经常食用一些猪蹄骨汤的，这样对于我们人体的皮肤的健康也是非常的有好处的，可以很好的预防身体发痒的情况，对于我们人体的健康更是非常的有利的。

大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

相信大家在生活中也是经常能够吃到大枣雪梨膏的，当然，大枣雪梨膏不仅非常的好吃，营养价值也是非常高的，并且经常食用还能够起到非常好的止痒的功效，对于帮助我们预防和治疗发痒症状的效果都是非常好的。大枣(或金丝枣)10枚，雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

通过我们上面的这些介绍，相信大家的对于具有止痒功效的食疗方也是有了一个大概的了解，我们可以知道，猪蹄骨汤以及大枣雪梨膏等等这些美味的菜肴都是有着极好的止痒功效的，所以我们如果在生活中出现了发痒的情况，那么适当的食用这些美味菜肴是很不错的选择。

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