青少年肾虚会出现哪些表现

青少年肾虚会出现哪些表现

肾虚是身体里面非常重要的一个器官，如果出现了肾虚问题，对整个身体健康情况都会造成一定影响，想要判断青少年是否有肾虚情况，就可以从日常的一些身体表现来判断，也可以到医院进行一个详细的检查，下面就给大家介绍一下青少年肾虚会出现的一些表现。

头发早白

有肾虚问题的青少年头发一般都会出现脱落干估情况，而且也会有白头发，就好像树根坏了以后，树叶枯萎发黄，肾藏精，其华在发，肾精充足的人，头发乌黑、有光泽，肾虚的人会表现为头发干枯、脱落、早白。

听力下降

青少年肾虚听力方面也会变得越来越差，孩子会出现耳鸣耳聋等问题。情绪和耳朵方面有着非常大的关系，肾气充足听觉就会非常灵敏，肾气虚者，则听力下降、耳鸣、耳聋。

牙齿松动

有问题的青少年牙齿也容易出现松动脱落情况，肾气充足牙齿会非常坚固，白而亮，年过80可完好;肾气虚，牙齿松动，年过40左右可脱落。

健忘

有肾虚问题的人还容易出现健忘，头晕等症状，肾精亏虚脑部就没有办法获取充足的养分，脑缺少了精的滋养，就会功能衰退，甚至萎缩。

腰酸背痛

青少年肾虚也很容易出现腰酸背痛等情况，肾气充足，腰部转动的灵活度就会很高，而且也非常有力，肾阳不足，寒湿内生，则会腰酸背痛，屈伸转动不利。

上面给大家介绍的就是青少年肾虚会出现哪些表现，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，除了上面这些表现，青少年肾虚还会出现拉肚子，胃寒，身体疲惫，个子矮小，发育迟缓等表现，一定要积极改善，发现问题以后应该及时到正规医院检查，这样才能知道身体情况。

肾虚有什么症状

肾虚分为很多种，肾阳虚，肾阴虚，肾精不足，肾气不固，肾虚水泛。
最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾阳虚的症状为“冷”腰膝酸冷、四肢发冷、性欲减退、面色晄白或色黑，畏寒、下肢水肿尿少、夜尿多，久泻不止，小便清长，苔白脉迟。
肾阴虚见：头晕耳鸣，健忘，齿松发脱，女子月经量少，经闭，或崩漏下血，心烦少寐，口燥咽干，形体消瘦，五心烦热，盗汗骨蒸，舌红少津脉细。
也有说法：1．黄褐斑，
2．黑眼圈
3．怕冷
4．月经不调5．不孕
6．腰酸痛
7．骨质疏松。

肾虚的表现有哪些？

专家提醒，肾虚不仅是男人的问题，女人也会肾虚。而女人肾虚对身体影响更大，但却极易被我们忽视。那什么是肾虚呢?肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。 肾之阴阳若虚，则肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。肾虚的症状和原因有哪些呢?1.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，精力不足，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。2.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。3.身体其它方面：容颜早衰、有眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，视力减退，听力衰减。脱发白发，牙齿松动易落等。引起肾虚大概有两方面的原因，一为先天禀赋不足型肾虚，二是后天因素引起的肾虚。先天条件的不足我们已经无法改变，但是后天因素造成的肾虚却是有章可循，有预防的办法和补益的方法。男人肾虚的八个症状：症状一：不缺觉还总打哈欠打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多（或者小便清长）等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。症状二：无缘无故地感觉口咸肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。症状三：无故地出现恐惧的感觉这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。症状四：畏寒，怕冷如何判断是否是肾阳虚引起的呢？肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。症状五：喷嚏频频，经久不止肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止（早晚时较重）、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。症状六：尿频+尿蛋白高一天小便几次最正常？健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。症状七：面黑无光泽有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的。症状八：身上有腐臭味人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了，这个人一定是肾虚了！因为腐的味道属于肾的味道，五嗅（臊、焦 香、 腥、腐）里面的腐就是肾的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上发生腐朽的味道，说明这个人肾病很严重。

青少年有肾虚吗？

青少年会肾虚的，肾虚的体现也可以从他们的日常生活中体现。

我有一个舍友，他年纪轻轻就肾虚，我先说说他肾虚的体现：他每天的尿很多，每次都很急，尿尿时间又短，这都不是什么重点，他还会脱发，很多时候爬个宿舍就非常累，我们宿舍只是在六楼而已，他每次爬上来都要躺在床上才行，他不是体质不好，也不是特别胖。他的肾虚表现就是尿急尿频尿时间短，脱发，无力，这是很明显的肾透支体现。其实年纪轻轻就肾透支很不好的，我们宿舍的人都建议他去把肾补起来。

我还有一个朋友也是肾虚。他是经常晚上熬夜，然后经常出去嗨，吃很多上火的东西，导致肝火盛，长期下去就引起了肾虚。这肾虚的结果还是有一次我去看脸病带上他一起才发现的，老中医给的结果绝对是真的，让他尴尬了一下。如果你肾虚的话，建议你要去治一治，不要像我这个舍友一样放弃治疗，讳疾忌医。

青少年的肾虚主要是因为每天没有足够的运动量还有经常熬夜，通宵玩游戏，大半夜吃烧烤。其实主要是生活习惯和饮食方面的原因。所以青少年还是要规划一下自己的时间，做到早起不熬夜。更不能在大晚上暴饮暴食，这样不但会胖，还会对身体不好。更重要的是要提高自己的体质，每天运动一小时，不能在十几岁就过着几十岁人的生活，何况现在人家那些大妈大爷晚上都会去跳广场舞呢。

我们要注重一下我们的身体，不能透支自己的身体。

肾虚会有哪些明显表现？

肾虚的明显表现有:
1、在脑力方面的症状有记忆力下降、脑力不集中、容易走神、工作效率变低等；
2、在情志方面表现为易躁易怒、抑郁、焦虑、头晕、容易烦躁；
3、在意志方面导致的问题有信心不足、工作和生活没有激情和热情、对周身事物提不起兴趣；
4、在性功能方面表现为性欲淡漠、早泄、阳痿、遗精、精子活力降低；女性通常会有月经不调、白带异常、不孕等症状；
5、在其它方面还会导致视力减退、白发、脱发、腰膝酸软、牙齿松动等症状。
肾虚的调理方式其实是非常多的，目前来说，比较简单的方法就是运动，以及饮食，但需要注意的是，若是肾虚比较严重的患者，饮食以及运动两个方式是远远不过的，应该注意以专业的方式做为基础治疗措施。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/ertong/17668.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 青少年小心注意力不足,教你方法调节

下一篇: 青少年脱发需要注意的事项