宝宝吃的扁肉怎么做

宝宝吃的扁肉怎么做

目录宝宝吃的扁肉怎么做宝宝吃扁肉好吗扁肉怎么做好吃扁肉馅脆的秘方扁肉是特别容易消化的食物，有一些地方扁肉是叫做馄饨，如果想要给宝宝制作扁肉来吃，那么一定要准备特别新鲜的食材，而且里面也要放容易消化的食物，这样才能够让孩子的消化功能变得更好，下面大道家园养生网就给大家介绍一下宝宝吃的扁肉怎么做。

宝宝吃的扁肉怎么做

可以先把一些鸡肉清洗干净，切成小块状，放到搅拌机里面，再加一个鸡蛋，在搅打成糊状，添加适量的水，不停地搅打成肉馅，然后再把木耳，香菇，胡萝卜处理清洗干净剁碎，胡萝卜需要要先煮一下，然后再剁把木耳，香菇，胡萝卜，肉末，虾皮混合在一起搅拌均匀，制作成扁肉馅，然后再把面团活好擀成扁肉皮，把馅料包进去，这样扁肉就制作完成了，放到锅中煮熟给宝宝吃。

宝宝吃扁肉好吗

宝宝适当的吃一些扁肉是非常不错的，里面的脂肪酸以及蛋白质含量丰富，而且还含有半胱氨酸，能够让铁元素被身体更好的吸收，让缺铁性贫血问题得到有效改善，扁肉皮是面粉制作而成的，而面粉里面含有矿物质，维生素，碳水化合物以及蛋白质，可以达到健脾后肠以及益心益肾作用，对于心脑血管疾病有着很好的辅助治疗作用，而且还能够辅助解决泌尿系统方面的疾病，所以营养价值是非常高的。

牛肉里面可以添加各种不一样的食材，这样营养价值就会不同，如果是蔬菜肉馅，那么里面会含有脂肪，维生素，蛋白质以及碳水化合物，鲜虾馄饨也是特别适合给宝宝吃的，营养价值会更好可以达到提高身体免疫力作用，经常吃一些新鲜馄饨能够让身体疲惫，胃寒等问题得到有效解决。

扁肉怎么做好吃

想要把扁肉制作的好吃，那么里面的馅料肯定是很重要的，可以做鲜肉饼肉，首先需要把生姜，葱洗干净剁碎，把肉馅放到一个容器当中，添加适量的料酒，豆瓣酱，生抽以及花生油搅拌均匀，开始包扁肉之前可以准备一小碗水，可以在包的时候蘸一些，让它粘得更牢固，全部包好以后就可以放到锅中煮一下来吃，其他的放到冰箱里面冷冻保存，扁肉汤可以用生抽，醋，盐，香菜，葱，榨菜，虾皮等来调，喜欢吃辣的人里面还可以放一些辣椒油，味道也会非常不错。

也可以制作鲜美营养的扁肉，首先需要把木耳，圆葱以及胡萝卜洗干净以后切碎，然后锅中加入适量的油烧热，把蛋液倒进去翻炒好以后放在一边备用，大白菜清洗干净以后剁碎，再焯烫一下水分挤出来，虾仁剥出来以后虾线去除，清洗干净水分裂干剁碎，然后就可以把花椒油，盐，生抽准备好，把油放到锅中烧热，然后就把花椒放进去快速翻炒，然后直接倒在圆葱上面，顺时针进行搅拌，充分搅拌好以后就开始包扁肉，包好以后就可以包起来，包好以后煮熟了吃，比外面买的营养价值要高一些。

还可以制作万能的肉馅扁肉，需要先把所有的调料放到一个碗里面搅拌均匀，把肉馅放到一个容器当中，加入调味料在搅拌均匀，馄饨汤可以是红汤的，也可以是清汤的，把肉馅准备好以后就可以开始包，可以购买现成的扁肉皮，可以自己在家里面擀，包好后做一些扁肉汤，然后根据自己的喜好添加一些调味品，这样就能够让扁肉变得更加美味。

扁肉馅脆的秘方

扁肉除了可以制作成清汤的，也可以制作成炸饼肉，这样吃起来就非常脆，首先准备一块新鲜的猪肉，把它清洗干净以后切成小块状，然后放到料理机里面，再准备几个马蹄，把外面的皮去除清洗干净，也放进料理机当中，一起搅成肉泥，再添加适量的淀粉，不停的搅拌均匀，这样就可以把馅料包在扁肉皮上，然后再包好以后，锅中加入适量的油烧热，把扁肉放进锅中，小火慢慢地煎到金黄，这样就可以盛出来吃了，皮是非常脆的，可以再搭配一些番茄酱来吃，配上一碗扁肉汤，味道也是相当不错的。

上面介绍的就是宝宝吃的扁肉正确制作方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，宝宝吃的扁肉可以用各种不同的方式来制作，里面的馅料一定要是新鲜的以及鲜美的，可以是鸡肉馅，猪肉馅，虾肉馅等，可以补充孩子身体所需要的营养物质，让身体更加健康。

1岁宝宝馄饨馅的做法大全

大人们吃馄饨，一般可以随心所欲，想吃什么馅儿就包什么馅儿，但是宝宝呢？宝宝那么小，也能跟着大人一起随便吃吗？答案是不行的。由于宝宝还太小，肠胃的消化功能还不是特别强，如果吃一些太油腻或者难消化的馄饨，会对宝宝身体造成负担。那么宝宝应该吃什么馅料的馄饨呢？
给宝宝吃的馄饨，馅儿要嫩，才会比较容易消化，下面这款菜肉小馄饨，就最适合宝宝啦。
第一步：备馅。瘦肉搅成泥，也可加入虾泥，放入少许的酱油，料酒，盐，香油，切得细细的葱末，搅拌均匀。胡萝卜香菇搅拌机打成泥，和调好的肉馅混合。想让馅嫩嫩的，咬一口就散开，办法很简单，在馅里加入蛋，一碗的馅加一只鸡蛋就好，拌匀了，煮出来的肉馅嫩嫩的，用勺子一压就散开了，宝宝吃起来可方便了。
第二步：包馄饨。 按包法和形状的不同，馄饨通常分为四种，分别为：官帽式、枕包式、伞盖式、抄手式。这个就按妈妈们喜欢自行选择哈。
第三步：水烧开后，馄饨下入锅里，快要煮熟的时候，洒入洗干净的紫菜碎、切碎的虾皮和黄瓜末。喜欢吃葱香的，还可以放入葱末。
第四步：出锅后，滴入一滴香油调味。
妈妈们看完，是不是都有点摩拳擦掌，跃跃欲试了呢，方法其实不难哦，赶紧mark下来，有空的时候动手为小宝宝亲手制作哦！也可以一次多做一些，放冰箱里冷冻起来，早餐的时候拿出来煮熟就可以了，也不费事。快快行动吧！

宝宝辅食虾仁蔬菜小馄饨（十一个月宝宝）怎么做好吃

主料

虾仁七个    鸡蛋半个  

胡萝卜一小块    香菇两个  

芹菜几根  

宝宝辅食虾仁蔬菜小馄饨(十一个月宝宝)的做法步骤

1. 香菇，芹菜过水烫一下，捞出过凉水。切小丁，香菇需要攥水。虾仁，辅食机打碎。还有胡萝卜忘了拍，胡萝卜切片用水煮软，切小丁。葱花一小点切碎。

2. 加入半个鸡蛋和所有食材一起搅碎。大点的宝宝可以加入少量生抽香油调味。

3. 馄饨皮是买好的，切成四分之一块。适合小宝宝食用。

4. 馄饨的包法之前的菜谱有详细说明这就不一一说明，发图片大家看一下

5. 。

6. 。

7. 成型的小馄饨。

8. 做了好多好多，放冰箱冷藏吃的时候直接拿出来。剩下的陷可以小放点面粉搅拌均匀给宝宝煮丸子吃。

9个月婴儿小馄饨的做法窍门

9个月宝宝小馄饨的用料

肉 250克小葱 1根

9个月宝宝小馄饨的做法步骤

步骤 1

肉洗净切碎

步骤 2

葱切碎

步骤 3

放点橄榄油调和成馅，其它任何调料都不要放，9个月的宝宝不能吃盐等调料的。

步骤 4

用小小饺子皮，包裹，成功了

十个月宝宝馄饨馅做法

10个月左右的宝宝已经可以吃一些颗粒状食物来锻炼宝宝的咀嚼能力了，今天小编为大家带来的是宝宝可以吃的水饺、馄饨的做法。
馄饨的做法（胡萝卜猪肉馅）：我们需要准备的原材料有里脊肉适量、胡萝卜一根、青菜适量、食用油适量（用什么食用油都可以）、馄饨皮适量。大家可以根据馄饨皮的多少来决定要准备多少馅料，在这里小编要说一下馄饨皮要一张平均分成四块儿来使用，每一块儿所添加的馅料都是非常少的，所以说大家可以把馅料准备得少一点。
将里脊肉剁成肉糜，胡萝卜去皮切丝之后，放入料理机中打成末，将青菜与胡萝卜一样放入料理机中打成末。之后将胡萝卜、青菜、里脊肉混合在一起，比例是一比一，加入少许的食用油，如果是一岁以上的宝宝吃的话可以稍微加一点点盐，往馅料中稍微加一点点水朝一个方向使劲搅拌，使馅料上劲。将馄饨皮平均分成四份，最后将馅料放到馄饨皮上包起来就可以了。
大家煮的时候可以用清水或者骨头汤来煮，一岁以上对虾皮不过敏的宝宝吃的话，也可以放入虾皮，会增加钙质哦！做的太多吃不完的话也可以放入冰箱冷冻室冷冻，在下次吃的时候直接从冰箱取出来煮就可以了。
水饺的做法（白菜猪肉馅）：需要准备的原材料有白菜叶200克、里脊肉100克、食用油适量、面粉300克。将面粉加入适量清水和成一个面团，放置一旁醒发。白菜叶取菜叶的部分，硬的邦的部分不要，将白菜叶切成碎末，越碎越好，切好后放到纱布上用力挤压，挤干白菜中的水分，将白菜、里脊肉倒在大碗中加入少许食盐混合均匀。
馅料准备好了，面也醒发的差不多了，将面团放在案板上揉一下排排气，将面团擀成一张或者多张大的面皮，准备一个矿泉水瓶盖，瓶盖口处在面皮上用力按压，一个饺子皮就最好，用相同的办法做出剩下的饺子皮，将馅料放入饺子皮中包起来就可以了。如果是做给1岁以上的宝宝吃的话可以在馅料中加一点点的盐，吃不完的饺子可以放入冰箱冷冻室冷冻储存，下次吃的时候直接拿出来煮就可以了。