幼儿体质弱要保护,水要这样喝

夏季是疾病的多发季节，特别是肠道疾病，吃的不好就会造成宝宝肠胃出现问题，多喝水是夏季宝妈们最要注意的，喝水也是有讲究的，宝宝很容易出现各种的问题，怎么喝才能让宝宝健康呢?下面小编就来告诉你相关内容。

白开水

不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给孩子解渴，这不妥当。因为这些饮料中含有的糖分和电解质是非常多的，如果孩子多喝的话会出现肠胃的刺激，影响孩子的健康，所以孩子口渴了，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝。

饭前、睡前不要给孩子喂水

饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，所以说饭前最好不要给孩子喝太多的水，应该在饭前半个小时少喝可以促进效果。年龄较小的孩子在夜间深睡后，还不能自己完全控制排尿，如果说睡前孩子喝水比较多的话很容易出现夜间有遗尿的情况，而且还会影响孩子的睡眠质量。

不能喂过甜的水

年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算。这样对于宝宝来说是非常的敏感的哦，不要拿自己的标准对待刚刚出生的孩子。如果孩子多吃了糖是没有好处的，而且还会使孩子有饱胀感，减少奶水的摄入量，对健康不利。

看了吧，喝水还有那么多的讲究。宝宝的身体比较敏感，稍微不留神可能就会导致疾病的发生。所以宝妈们要注意这些情况，喝水是可以促进新陈代谢，让宝宝更加健康的，千万不要有上面的坏习惯，这样就会造成宝宝受到刺激，影响宝宝的健康哦，记住了吗?

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