在寒冷干燥的冬季,我们很多人都会出现身体机能下降的情况了,这时候很多人都容易染上疾病了,尤其是对于幼儿来说就更是如此了,由于身体素质比较差,因此就很容易染上传染病了,那么应该如何预防呢,下面就让我们看看吧。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
预防措施:养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生,不喝生水,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
这就是我们给大家介绍的几种比较常见的疾病了,在冬季的时候这些疾病的传染性是很强的了,在冬季的时候一定要学会预防哦。
在冬季的时候,传染病是很容易高发的了,尤其是对于幼儿来说,传染病是特别容易在冬季的时候患上的了,所以我们就一定要学会预防了哦,上面就给大家介绍了几种疾病的预防方法了,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
幼儿园冬季常见的传染病就是感冒,包括病毒性感冒,或者是扁桃体发炎等。可以给孩子冬天多吃点萝卜和喝点萝卜稀饭,晚上吃清淡点的啊,到到的东西特别冷的时候,喝点热姜汤。到了一定的时间,可以提前预防吃上点板蓝根颗粒
1、注意室内通风:居家保持室内空气流通,流感流行高峰期避免去人群聚集场所。
2、注意个人卫生:咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻,避免飞沫传播;经常洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
3、注意饮食,多喝水:饮食应清淡又富含营养,可适当补充维生素及微量元素。每天喝水应不少于1800毫升,但不要喝含糖饮料。
4、适度进行有氧运动:可选择散步、快走、慢跑、打太极拳等比较轻松舒缓的活动,提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。
5、流行期间要注意:流行期间如出现流感样症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
6、减少焦虑和压力,保证充足睡眠:孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升,导致免疫系统反应降低。儿童每天需要10~14小时睡眠时间,而且需要在没有夜灯的黑暗环境中,才能保证褪黑激素分泌,使他们得到充足休息,从而增强免疫力。
7、天气变化,注意加减衣服:秋冬气候多变,注意加减衣服,做好防寒保暖,避免着凉感冒。
8、接种流感疫苗。
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