小儿腹泻的原因和饮食建议

小儿腹泻的原因是非常多的，小儿腹泻的症状比较多，作为新妈妈，一定要注意观察宝宝的大便次数和颜色、气味，要根据这些简单判断宝宝是否是腹泻，还要注意及时配合医生治疗。小儿腹泻的主要表现就是大便糊状或黄绿色稀水便、蛋花汤样，可混有黏液和脓血，还会伴随一些发热、精神不佳、呕吐和口渴、眼窝深陷等病症。

小儿腹泻的原因

小儿腹泻的原因是非常多的，那么导致小儿腹泻的原因是什么呢?主要是由于喂养不当，饮食失调所致。如母乳不足或人工喂养儿，过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵产生消化紊乱。未按时添加辅助食品于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。也有由于不定时喂养，或由于食量过多过冷影响胃肠道消化功能，均可以引起腹泻。

小儿腹泻的原因也可能是秋季腹泻导致的，每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟，容易感染轮状病毒而发生腹泻。丁桂儿脐贴利用儿童脐部吸收功能旺盛生理的特点，运用贴肚脐、通过强健脾胃治腹泻、助消化的独特方式，整体调理胃肠道，既避免了打针、吃药的痛苦，又促进了孩子的肠胃健康，更是对孩子的身心健康意义深远。

小儿腹泻的饮食建议

蛋黄膳：小儿腹泻的时候，妈妈们要注意给宝宝吃一些蛋黄，将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

苹果膳：用苹果膳食也可以帮助宝宝预防腹泻，苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。

栗糊膳：吃栗子糊粥，是非常适合宝宝治疗腹泻的一道偏方，效果非常好。用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

焦米汤：焦米汤也是比较适合宝宝治疗腹泻的一种方式，吃焦米汤的好处非常多。先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

胡萝卜汤：胡萝卜汤对宝宝来说，也可以治疗腹泻，胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

从上面的原因和分析我们知道，宝宝腹泻的原因，可能是母乳不足或者人工喂养导致的消化功能紊乱，也可能是由于添加辅食、断奶前突然改变食物的成分，让宝宝不适应，导致的腹泻，或者是秋季腹泻引起的。对于这些情况，妈妈们可以给宝宝吃一些蛋黄、苹果、栗糊、焦米汤等食物帮助宝宝温中止泻、改善肠胃功能。

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