绿茶泡多长时间就不能喝了

绿茶泡多长时间就不能喝了

绿茶冲泡后需要热泡温饮，此时口感以及风味最佳，超过12小时则不能再继续饮用，长时间浸泡会导致茶汤变凉，影响饮用，其次长时间浸泡茶汤内含物增多，也会导致口感苦涩浓厚，难以下咽，因此泡过的茶汤建议尽快饮用。

从浸泡时间来说：

由于茶叶浸泡时间长，茶叶中的全部物质都会被泡出来，因此一般情况下，茶叶浸泡后12小时内都是可以饮用的，但是一旦浸泡时间过长，特别是在高温比较高的环境下，随着茶多酚在茶叶中逐渐氧化的作用，茶叶会由原来的绿色慢慢变成黄红色和红棕色，其次还会导致茶汤变质，招致细菌。

从冲泡时间来说：

泡茶的第一步是洗茶。由于冲泡时间短。一般都是倒掉不喝的，或者用来洗茶杯茶具的。泡茶的第二步根据茶的种类和数量确定冲泡时间，一般盖碗冲泡可以5秒到10秒出汤，而玻璃杯则3~5分钟出汤。冲泡的时间根据自己的喜好而定。

冲泡后立刻倒入公道杯，再倒入小茶杯。总的来说，茶叶的颜色和味道在第三次泡的时候相对较淡，在第四次泡的时候几乎没有什么味道了。所以此时更换新的茶叶是必要的。不建议连续不断地往杯子或茶壶里添茶。

总之，茶叶泡太久主要有两点影响：

1、泡太久影响口感

首先，没有及时饮用的茶，从口感来说就是失败的。一泡好茶不仅仅取决于好的原材料，好茶更是泡出来的。

所以，想要喝到口感最好的茶，不要错过了好时机，趁热饮用。

2、泡太久了会聚积过多的咖啡因以及其他物质

如果茶水泡的时间长同时很浓，茶水里的咖啡因积聚过多，就会产生刺激作用，饮用会越发苦涩、浓厚，难以下咽，其次对身体也是不利的。

绿茶泡多长时间,喝,好

冲泡绿茶冲泡时间为3分钟。首选透明玻璃杯，白瓷杯也可以。水温在75—85摄氏度，一杯绿茶投放3 克茶叶为宜，茶与水的比例一般在1：50 左右。
绿茶有三种冲泡方式，即上投法、中投法和下投法。上投法是先将热水注入杯中，再投入茶叶，适用于碧螺春、信阳毛尖等松散、细嫩的绿茶;中投法是先注入1/3 杯水，投放茶叶后，再将水注满，适用于黄山毛峰等绿茶;下投法是先放入适量茶叶，再注入水，适用于紧结的绿茶，如西湖龙井等。
绿茶不仅要冲泡的好，还要知道在什么时候喝最好。一般绿茶的上市时间是在春天，这时候的绿茶茶叶味道是最新鲜的，也最刺激人的胃部。所以在春夏交接季节，也是雨水较多的季节，特别是南方，雨水更多。在这种潮湿的气候很容易让体内湿气加重，除了运动和喝一些中药来祛湿，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿、喝茶行气、尿液也可以排出体内湿气，行气更是体内排湿的最好途径。

茶叶泡几次就不能喝了

绿茶泡三次就不能喝了，半发酵茶冲泡五于七次就不能喝了，全发酵茶冲泡十次就不能喝了。

在绿茶冲泡的过程中，第一次冲泡后，就有80%茶叶物质被浸出，第二次冲泡后，95%以上茶叶物质都已被浸出。经三次冲泡后，基本达到全量浸出。如果一杯茶从早冲泡，连续加开水一直喝到晚的做法不可取。较佳的泡饮潮是每天上午泡一杯茶、下午重泡一杯茶，既新鲜又有茶味。

白茶、黄茶、青茶这些半发酵茶，可以冲泡五于七次，而且这类茶颜色清亮，适合泡在玻璃杯，带有 可能的观赏性。

红茶、黑茶这些全发酵茶，可冲泡的次数就比较多了，毕竟发酵度比较高，一般泡十次左右是没有问题的。

泡茶的具体用量：

茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，茶与水的比例，大致掌握在1：50-60，即每杯放3克左右的干茶，加入沸水150-200毫升。如饮用普洱茶，每杯放5-10克。如用茶壶，则按容量大小适当掌握。用茶量最多的是乌龙茶，每次投入量几乎为茶壶容积的二分之一，甚至更多。

用茶量多少与消费者的饮用习惯也有密切关系。在西藏、新疆、青海和内蒙古等少数民族地区，人们以肉食为主，当地又缺少蔬菜，因此茶叶成为生理上的必需品。他们普遍喜饮浓茶，并在茶中加糖、加乳或加盐，故每次茶叶用量较多。

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