决明子桑叶茶的功效(桑叶有什么功效)

决明子桑叶茶的功效

决明子桑叶茶的功效为清热润肠，缓解便秘，滋润嗓子，疏散风热，可缓解眼睛干涩以及疲劳，同时促进身体代谢能力，加快肠胃蠕动频率，饮用决明子桑叶茶还有抗氧化，润肺解渴，醒脑解乏的功效。

决明子桑叶茶的功效：

1、缓解便秘

决明子桑叶茶里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可缓解现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便，起到润肠通便的好处。

2、清肝明目

决明子桑叶茶既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合女贞子、枸杞子、生地等同用，可以缓解青盲内障。

3、预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效。取桑叶与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

4、清热解毒

因为桑叶性寒，决明子同样性质寒凉，两者同吃具有一定寒气，有利于降低体内的燥热情况，起到清热降火的作用，适量泡水服用，能够缓解因上火引起的咽喉肿痛、目赤涩痛等症状，非常适合那些体质燥热、生热上火的人群食用。

5、消炎止疼

决明子入肝经，而桑叶入肝、肺经，食用可以作用于肝、肺，具有一定清热解毒，消肿散结的作用，对于扁桃体发炎，咽喉炎等情况具有缓解作用，加上两者同样属性寒凉，搭配泡茶饮用，可以起到一定镇缓疼痛，达到止疼的作用。

桑叶有什么功效

现代研究结果显示，桑叶具有降血糖、降血脂、降血压的作用，可以改善肝功能、 延缓衰老，力缓而效佳。日常可以用开水冲泡代茶饮用或煲粥，或煎水洗肤，治疗面部痤疮、褐斑，并可缓解秋冬季或老年人皮肤干燥枯涩之感。 

桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用，故有“人参热补，桑叶清补”之美誉，具有良好的营养保健和药用价值。

《神农本草经》将其列为中品（药物分类法中的一类），认为它具有除寒热、发汗的功效，可以用于疏散风热、清肺润燥、清肝明目，常与菊花配伍应用，治疗外感风热感冒、咳嗽、目疾等。

扩展资料：

桑叶泡水的禁忌：

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。

在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

人民网-中华本草：桑叶为何称“神仙”

人民网-桑叶泡水6大功效 但非人人适合

桑叶有什么功效，能泡茶吗？

桑叶性甘、苦，寒。归肺、肝经。能疏散风热，润肺止咳，平肝明目 ，临床广泛应用于外感内伤诸病，且其价廉易得。桑叶以经霜后为佳，采集后晒干备用，亦可直接到药店购买。
根据《中华本草》中记载的复方：
1、治太阴风温， 但咳，身不甚热，微渴者：杏仁二钱，连翘一钱五分，薄荷八分，桑叶二钱五分，菊花一钱，苦梗二钱，甘草八分(生)，苇根二钱。水二杯，煮取一杯，日二服。(《温病条辨》桑菊饮)

2、治风眼下泪 ： 腊月不落桑叶，煎汤日日温洗，或人芒硝。(《濒湖集简方》)

3、洗天行时眼，风热肿痛，目涩眩赤：铁扇子二张，以滚水冲半盏，盖好，候汤温，其色黄绿如浓茶样为出陈。然后洗眼，拭干；隔一、二时，再以药汁碗隔水婉热，再洗，每日统三、五次。(《养素园传信方》)

4、治肝阴不足，眼目昏花 ，咳久不愈，肌肤甲错，麻痹不仁：嫩桑叶(去蒂，洗净，晒干，为末)一斤，黑胡麻子(淘净)四两。将胡麻擂碎，熬浓汁，和白蜜一斤，炼至滴水成珠，入桑叶末为丸屈口梧桐子大。每服三钱， 空腹时盐汤、临卧时温酒送下。(《医级》桑麻丸)

5、治大肠脱肛 ：黄皮桑树叶三升，水煎过，带温琶纳之。(《仁斋直指方》)

6、治穿掌毒肿 ：新桑叶研烂童之。(《通玄论》)

7、治吐血 ： 晚桑叶，微焙，不计多少，捣罗为细散。每服三钱匕，冷腊茶调如膏，人图香少许，夜卧含化咽津。只一服止，后用补肺药。(《圣济总录》独圣散)

8、治小儿渴 ：桑叶不拘多少，用生蜜逐叶上敷过，将线系叶蒂上绷，阴干，细切，用水煎汁服之。 (《胜金方》)

9、治痈口不敛 ：经霜黄桑叶，为末敷之。(《仁斋直指方》)

10、治火烧及汤泡疮：经霜桑叶，焙干，烧存性，为细末，香油调敷或干敷。(《医学正传》

11、治咽喉红肿 ，牙痛：桑叶三至五钱，煎服。(《上海常用中草药》)

12、治头目眩晕 :桑叶三钱，菊花三钱，枸杞子三钱，决明子二钱。水煎代茶饮o(《山东中草药手册》)

13、治摇头风 (舌伸出，流清水，连续摇头)：桑叶一至二钱，水煎服(江西《草药手册》)

现代实验研究的药理作用（缺乏临床验证）包括：1、抗菌作用；2、降血糖作用等。

桑叶可以滚水冲泡后代茶饮，治疗风热、风燥所致感冒后咳嗽、清虚热、明目。 若平素阴虚多火者，此时常感口干、口鼻气热等，可用桑叶、菊花、杞子、麦冬之类泡水代茶饮。
（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院辛莉提供）
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桑叶在中药中，属于发散风热药，桑叶性苦，寒，味甘，归肺，肝经。能疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血。下面就详细荐绍一下桑叶的功效。

1.桑叶善于散风热，泻肺热，对外感风热，头痛咳嗽，常与菊花，金银花，薄荷，桔梗等配合使用。桑叶不仅用于风热引起的目赤羞明，还可以清肝火，对于肝火上炎目赤肿痛，可以与菊花，决明子，车前子等一起服用。肝阴不足的眼目昏花，可以配合滋养肝肾的女贞子，枸杞子，黑芝麻等一起食用。
2.桑叶能散风热，但作用比较弱，主要用于清泻肺，肝，比如风热袭肺，咳嗽多痰，燥热伤肺，干咳无痰以及风热上攻，肝火上炎，目赤肿痛等。配前胡，牛蒡子则散风清肺，配石膏，麦冬则清燥润肺，配决明子，菊花则清肝明目。

除了以上两点，桑叶还有其他功效，比如解痉，抗炎，抗病毒微生物，降血糖，降血压，降血脂，利尿等。还用于手脚麻木，头发不长，吐血，烧伤，烫伤，痈口不长等。

桑叶好处多多，如果没有重大疾患，应该不会去开药回来吃，其实平时就可以吃一点桑叶，而且桑叶是可以泡茶喝的，桑叶茶这种形式既方便又利于 健康 。一般是采摘新鲜桑叶的嫩叶，烘炒晾干后，就可以冲入沸水，饮用了。喝桑叶茶对老年人有保健作用，因为能降血脂，降血糖，降血压，还有清肝明目的功效，但是其性质偏凉，最好不要连续饮用很久，如果脾胃虚寒，也不适合久服。
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桑叶泡水虽然对于身体有着诸多好处，但是并不适合过量饮用。如果桑叶茶过量的服用，那容易导致身体中的精血受到损伤，伤害脾胃，所以说，日常将桑叶泡水喝一定要适量，不应过量饮用。

希望对您有所帮助~

题主好，我是@靠谱哒叔，很高兴能和你探讨这个问题。

桑叶，是落叶乔木桑树的叶子，人见人爱的桑葚，就是这种树木的果子，桑叶也是蚕宝宝的食物，桑叶的用途非常广泛，在 民间，有以下用处：
回答完毕，谢谢阅读，希望我的回答对您有帮助，祝您快乐！祝朋友们快乐！

桑叶可泡茶并能辅助降血糖

能泡茶

有很大的功效，这个问题在网上就可以查询的到的

能填饱肚子

不能泡茶，用来洗发

能

喝桑叶茶能降血糖吗 喝桑叶茶能降血压吗

桑叶茶也就是用桑叶泡的茶水，味道好不好先不说，其功效与作用还是值得肯定的，但是这个茶也有它的缺点，也并不是适合所有人，同时也不适合长期喝。
喝桑叶茶能降血糖吗
“桑叶茶能降血糖，从中医角度上看，体内所出现的血糖异常问题被归为所谓的消渴症。为什么血糖会引起消渴症的出现，这主要是因为身体内的皮上器官、肾脏器官、肝脏器官等其他器官出现了功能下降，过于虚弱，从而导致患者出现了消渴症。而今天我们所提到的桑叶，它不仅仅具有着明目、益肝、润燥清肺，祛除风热等功效，与此同时桑叶味道甘苦益血，属性寒凉，甘苦跟寒性相互结合，可以下气益阴，对于热症出现，虚寒热症等问题有一定的功效。桑叶精双甘甜吃起来细细咀嚼一丝甘甜，有些粘糊，不仅能够明目，同时可以起到止咳的功效，故尔在中医方面则认为桑叶具有着降血糖的功用。从西医角度经相关实验证实，嗜氧嘧啶诱导糖尿病小鼠机理的研究研究，通过嗜氧密啶诱导小鼠患上糖尿病之后，随后通过为他们不同组的桑叶进行观察，并记录每一组小组的肝糖原、血糖水平，最后通过相关数据整理显示，桑叶这种物质对于小鼠体内的血糖水平的确有降低效果，并且在桑叶不同分组的研究中，其结果均显示，血糖降低的数据。之所以如此主要是因为桑叶中富含一定的生物碱、多糖，这两个组份他们的存在能够促进小鼠体内肝糖合成，大大增加肝糖原量，从而起到到一定的降低体内血糖的作用，综上所述，无论从中医和西医的角度，桑叶茶确实能够降血糖。”
喝桑叶茶能降血压吗
在生活中其实有不少的中老年人都患有了高血压，人体血管没有办法充分容纳血液的时候就会出现血压升高，而桑叶里面所含有的氨基丁酸就能够有效地降低血压，经常性喝桑叶茶，还可以达到降低血脂的作用，此外也具有减肥美容的效果。
桑叶泡水究竟有何功效
1、可以用于治疗风热

桑叶适合风热感冒的人食用，具有疏散风热，清肺润燥的功效，如果出现感冒、咽痛的症状的时候，可以搭配菊花和桔梗泡茶饮用，对疏散风热、抗炎消毒有一定的功效。

2、有利于肝脏健康，清肝火

桑叶性为寒，有清热解毒的功效，可以在一定程度上清肝火，并且桑叶富含不饱和脂肪酸，可以有效降低血液中的脂肪含量，起到降低肝脏的负担，清肝养肝的功效。

3、有利于润肠通便

桑叶泡水可以有利于调节肠道健康，在一定情况改善的便秘，与此同时，桑叶对清肺热、润肺燥有一定的功效，能在一定程度上抑制有害细菌的不断繁殖。

4、有效缓解牙龈肿痛

因上火引起的牙龈肿痛，咽喉不适的时候，可以泡适量的桑叶水，可缓解咽喉肿痛、牙痛的情况。

5、可以有效治疗头晕目眩

现在很多上班族工作压力大，身体长期处于一个亚健康的状态，在《山东中草药手册》中也有记载，用桑叶、菊花、枸杞、决明子泡水饮用，可以有效治疗头晕目眩的症状。

6、有利于降“三高”

桑叶中含有丰富的生物碱、多糖、不饱和脂肪酸等物质，患有“三高”的患者，可以在日常生活中泡桑叶代替茶饮，对降低血糖、血脂、血压有一定的作用。

7、有利于“生发”

用桑叶煎水，用来洗头发，对治疗脱发、白发有一定的疗效，并且能有效的减少头皮屑的产生，在《本草纲目》也有记载道，“桑叶明目长发。”表明桑叶可以滋养头皮，有利于头发的生长。

8、美容养颜

桑叶泡水的好处有很多，在桑树结霜之后，树上的叶子就会开始凋落，然后留在枝头上的就是具有高药用价值的桑叶，泡水喝能达到祛斑、养颜等功能。
桑叶茶的保健效果
桑叶茶用开水冲泡，清澈明亮，清香甘甜，鲜醇爽口，尤其对中老年人及不宜饮茶的人提供了一种新型饮品，使其在饮茶过程中得到一定的保健效果，常饮此茶有利于养生保健。

1、桑叶茶中含有较多的叶酸，每克桑叶大约含叶酸100ug，它能参与核酸的合成，可达到抗贫血和促进生长的效果，并能营养不良和疮疹炎等疾病，对人体健康有益。

2、桑叶茶中具有较高含量的黄酮化合物和桑苷，黄酮化合物能有效降低人体衰老速度延缓衰老，并有美容作用；桑苷则有清凉明目，平肝息风的作用。

3、桑叶茶中含有丰富的钾、钙、铁和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C、叶酸以及铜、锌等人体所需的微量元素，具有协助三高代谢的作用。

所以，还是回到王医生一贯的观点，您如果喜欢这个口味，或有饮用桑叶茶的习惯，那么您可以继续饮用，但不要指望一种饮品就能治病救人，至多起到保健作用。

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