金骏眉茶叶泡脚的功效与作用及禁忌

金骏眉茶叶泡脚的功效与作用及禁忌

金骏眉茶叶泡脚的功效为改善睡眠，增强免疫力，去除脚臭，可以很好的改善脚臭的状况，同时有利于新陈代谢和促进血液循环，长期用金骏眉泡脚还具有消除疲劳，放松大脑，疏通脉络的作用，但禁忌使用凉水冲泡，其次泡脚时间不宜过长，10~20分钟为佳。

金骏眉茶叶泡脚的功效与作用：

1、改善睡眠

睡前用金骏眉茶叶水来泡脚是一种很好的改善睡眠的方法。在泡脚过程当中，身体能够得到很好的缓解疲劳，可以改善新陈代谢和促进人体的血液循环。

还有一些活性成分能缓解末梢神经的紧张和痉挛感，可以使大脑神经得到很好的放松，就可以起到促进睡眠的作用。

2、增强免疫力

睡前用茶叶水泡脚，可以起到暖身祛寒的作用。在冬季天气寒冷的情况下，可以在睡前用茶叶水泡脚，可以增强人体的免疫力，可以预防感冒和流感之类的呼吸道疾病。

3、可改善脚臭

金骏眉茶叶对脚臭就有很好的抑制作用，用金骏眉茶叶泡脚，可以很好的改善脚臭的状况，我们也可以将少许茶叶放入鞋子中，不仅可以抑制脚臭味，还可以吸汗，两种方法配合使用，效果就更加就更加显著了。

4、消除脚气

茶叶可以说是脚气的天然克星了，茶叶含有许多有益成分，其中单宁酸就对引发脚气的丝状菌类有很好的抑制作用，金骏眉茶中单宁酸的含量尤其丰富，最适合用来泡脚，对于有脚气的人，可以将茶煮沸，熬成浓汁，再倒入洗脚水中，每天坚持泡脚，时间一久脚气自然就慢慢消除了。

当然了，茶叶泡脚还是用绿茶较好，红茶也有此效果，但没有绿茶那么强烈。

但是，也需要注意，茶水泡脚最好是用热水为佳，凉的水效果并不明显，其次茶叶泡脚约10~20分钟左右，不要长时间浸泡。

金骏眉茶的功效与作用 金骏眉茶的优点

1、金骏眉茶，它属于红茶的一种，茶水具有金黄色，而且金骏眉茶含有茶多酚、咖啡碱、维生素C等成分，具有利小便、调节血脂、预防动脉粥样硬化，还能够平缓平滑肌的松弛和松解作用，能够促进脂肪代谢分解，从而起到减肥。

2、它本身还具有杀菌消炎，能改善一些泌尿系统的疾病以及妇科炎症。同样，它还具有降低血脂血压，所以对于有血脂、高血压以及血糖高的人，具有一定的降低三高的作用。同时，它改善机体的血液循环以后能够增强机体的记忆力以及增强机体的免疫力。

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