女人喝金丝菊的好处

女人喝金丝菊的好处

女人喝金丝菊的好处为缓解干燥，疏散风热，明目宁神，消除疲劳，其次对于喉咙干哑以及肿痛亦有一定的改善作用，能起到润喉利咽，保护眼睛，促进代谢的好处，女人长期饮用还具有滋润皮肤，缓解便秘，补充水分的作用。

女人喝金丝菊的好处：

1、清热解毒

金丝皇菊有很好的降火、解燥、疏散风热的效果，能有效缓解身体的燥热，同时对于因风热而引起的感冒、喉咙肿痛以及上火引起的口腔溃疡等问题都有缓解和改善的效果。

2、明目安神

金丝黄菊具有护肝明目的功效，在眼睛感觉到疲劳干涩，头脑处于昏眩不清醒的状态，饮用金丝黄菊茶能够缓解眼睛和大脑因为长期工作带来的乏力，从而缓解视觉疲劳，同时也能保护肝脏。

3、促进代谢

金丝皇菊中富含一种叫做丹宁的物质，可有效促进肠胃蠕动，增强人体新陈代谢和消化能力。坚持饮用金丝皇菊茶，可预防和缓解便秘困扰。

4、缓解辐射

日常生活中多喝金丝皇菊有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，可是适度饮用菊花茶，从而来达到缓解辐射的作用，也能减少对皮肤的刺激。

网小贴士：

金丝皇菊的核心特点为“香、甜、润”，其次金丝皇菊富含多种氨基酸、维生素、微量元素、黄酮类物质，泡水饮用后具有很好的抗氧化，防辐射，延缓衰老以及养颜的功效。

用菊花泡水喝，黄菊，白菊，胎菊，哪个好？

适合的最好。
1、杭白菊：杭白菊味道甘美，具有去肝火的功效，用杭白菊泡茶喝其清肝明目的效果非常好。所以若是身体的肝火特别旺，或者是出现咽喉肿痛时，可以用杭白菊泡茶喝。
2、贡菊：使用贡菊泡茶的话，味道会相对杭白菊来说比较苦，但是贡菊的清热能力强。若是有出现上火或者是口腔溃疡的情况，那么则可用贡菊泡茶喝来败火。
3、野菊花：野菊花的苦寒比较重，但是野菊花具有较强的解毒清热能力，对于缓解因上火而引起的生疮、牙痛、口臭等都有很好的效果。应注意的是，野菊花性苦寒，不适合大量或是长期饮用。

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