菊花枸杞决明子茶禁忌

菊花枸杞决明子茶禁忌

菊花枸杞决明子茶属于滋补型茶饮，正常饮用对身体大有裨益，体质衰弱者、敏感人群是禁忌饮用的，其次睡前以及空腹状态禁忌饮用，另外身体处于待恢复状态的人群也禁忌饮用。

菊花枸杞决明子茶禁忌：

1、枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

2、决明子其“主宣泄”的副作用，尤其是女性要适度饮用，不可长期饮用，另外体质虚弱者也禁忌饮用。

3、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。

虽然菊花枸杞决明子泡水喝有诸多好处，但切记不可以过量。

1、菊花茶

菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等，有抗氧化、防衰老的作用。

2、决明子茶

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等， 常饮决明子茶，可使血压正常，清肝明目，还可防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，亦可提升睡眠质量。

3、枸杞子茶

枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分，具有降低血压、保护肝脏、增强人体免疫等作用。

决明子枸杞菊花泡水喝的禁忌(决明子菊花枸杞子泡水喝功效)

1、枸杞决明子菊花泡水喝的正确方法。

2、枸杞决明子菊花泡水喝功效与禁忌。

3、菊花决明子枸杞子泡水喝的功效。

4、决明子枸杞菊花泡水喝的禁忌。
1.将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

2.当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

3. 枸杞决明子菊花泡水的功效：（1）清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

4.（2）适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

5.（3）近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

枸杞决明子菊花能泡茶喝吗

能泡茶喝，环节高血压和便秘睡眠差有一定功效。

据《本草纲目》记载，决明子是清热明目、润肠通便的常用药。菊花既能疏散外袭内生之风，又能清泻肝经挟风之热，为治疗肝经风热、目赤目痒的要药，为君药。枸杞子可滋补肝肾、明目。

扩展资料：

不宜喝枸杞决明子菊花茶的人群：

1、脾胃薄弱，时时泄泻者；脾胃有寒痰冷癖者。

2、元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。

3、热消渴，血虚萎黄，目昏不明忌用。

4、低血压者慎用，胃寒者慎用。

5、容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

6、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要喝枸杞决明子菊花茶。

饮用注意事项：

1，此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。

2，上班族可以用3-4倍剂量（决明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，装瓶分次服用。

3，加少许甘草，效果更佳。

参考资料：

人民网-菊花谷精草清肝明目

本文地址:http://dadaojiayuan.com/chagongxiao/391.html.

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