绞股蓝有什么作用与功效

据统计结果显示，“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等富贵病问题占所有常见病的21.98%，已经到了一个不容忽视的人群比例，并且多发生在50岁左右中老年人群，已经严重危害中老年人的健康。

因此，老年人的健康、身体方面的关注已经刻不容缓。

那为什么说中老年人更适合喝绞股蓝茶呢？究其原因，绞股蓝茶的这些作用与功效。

降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。起到保护心肌的作用。

降血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

绞股蓝可促睡眠缓衰老绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。

绞股蓝具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。

提高免疫调节人体机能，经药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

以上内容参考资料：

[1] 张育松,杨江帆,肖贵平,张经贤. 绞股蓝干品、鲜品中皂苷、黄酮和多糖的提取条件及其饮料的加工工艺[J]. 福建农林大学学报（自然科学版）,2007,36(5):532-536.doi:10.3969/j.issn.1671-5470.2007.05.018.

[2] 宋月,刘艺,张强,韩春超,雷明. 西洋参茎叶中皂苷、多糖联

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