决明子茶的功效(决明子茶的功效与作用)

决明子茶的功效

决明子茶内含丰富营养物质，如大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有抗菌杀毒、舒郁揭郁的功效，决明子的大黄素进入茶汤，饮用后可缓解身体热燥，清热润肠，促进身体新陈代谢，但不宜大量饮用。

决明子茶的功效与作用：

1.清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以缓解青盲内障。

2.治便秘

决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。

3.减肥功效

决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。

4.预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

结语：

由此决明子性凉，长期饮用决明子泡的茶会出现耗损阳气，引发脾胃虚寒。所以一些本身就有脾胃虚寒的朋友，建议最好也不要总是用决明子泡水，不然的话会加重病情，不利于恢复。

决明子茶功效虽多，但是饮用不当也会引起副作用的发生，因此喝决明子茶一定要正确合理的饮用，不要大量喝，也不要长期喝，以免饮用不当而起到适得其反的效果。

决明子茶的功效与作用

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。——《》
决明子是人们日常生活中非常常见的一类滋补药品，并且因为决明子的特性也含有非常高的营养价值，人们也喜欢用决明子泡水喝来发挥决明子的功效和作用。
一、明目
决明子最大的功效就是可以明目，通常被用于在眼科方面的治疗，因为决明子的特性具有开局疏通的功效，在日常生活中只要将决明子给捣碎，并且在清晨时空腹用开水冲服，通过长时间的饮用，再加上和枸杞等滋补药物的配伍，还能够治疗许多的眼科疾病。
二、通便
在炎炎夏日人体出汗较多，水分也流失较快，就很容易出现大便干结，甚至是便秘的情况。而用决明子茶则能够起到通便清肠的作用，不过在选择决明子的时候，还是要选择炒至微黄状态的决明子，因为这时的决明子较为松脆，才能够让决明子的有效成分能够溶解在水中，达到预防腹泻的功效。
三、降血压
决明子还能够用来降血压，每天服用决明子茶能够让决明子内的有效成分去抑制人体血清胆固醇的升高，而且还可以防止动脉硬化，从而来治疗脂肪肝。而且决明子能够抑制身体脂肪的生成能够去除油脂，还能有减肥的功效。

决明子茶的功效与作用是什么？

1、抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

2、抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

3、降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

扩展资料：

饮用决明子茶的注意事项

1、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

2、孕妇禁用。

3、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

人民网-决明子的功效介绍 抗真菌作用

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