荷叶菊花茶的功效与作用

荷叶菊花茶的功效与作用

荷叶菊花茶的功效与作用：荷叶菊花茶含有菊甙、黄酮类、维生素、荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，滋润肠胃的功效，荷叶可降解火气，缓解皮肤干燥，菊花有缓解眼部疲劳以及干涩，提神醒脑的作用。

荷叶菊花茶的功效与作用：

1.保护视力

菊花茶的营养成分多种多样，对人体具备很多的功效功效。喝菊花茶可以保护视力，缓解眼部的疲倦，眼底黄斑的专业能力，对老人的导致的眼晕症状都是缓解的功效，因此，菊花茶具备清目的功效。

2.清热解毒

荷叶菊花茶适宜在夏季饮用，可以起到消除暑气、清热解毒之功效，荷叶中有一种碱，具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。

3.利尿消水肿

荷叶菊花茶还有非常好的利尿功效，整天待在办公室的上班族，当体内多余的脂肪和储留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

4.消脂减肥

荷叶茶是有名的减肥茶，减肥效果显著且健康。饮用荷叶茶后，能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除体外。对于喜欢吃油腻食物的人，有很好的去油功效，常常运用在减肥药中。

5.清肠排便

如果有便秘困扰的人可以多喝荷叶茶，能够帮助润肠通便，还不会引起腹泻。荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除人体毒素。

荷花、兰花、菊花功效

一、荷花的各部位功效：
荷花：性温，味苦、甘。功能祛湿消风，治跌打损伤、呕血。
莲房：性温，味苦涩。功能消瘀、止血、去湿。治月经过多、瘀血腹痛、血淋、痔疮等。
莲须(莲花蕊)：性平，味甘、涩。功能清心、益肾、涩精、止血。治梦遗滑精、吐血、衄血等。
莲子：性平，味甘。含多量淀粉和蛋白质，磷、铁等。功能养心、益肾、补脾、涩肠。治多梦、久痢、淋浊等。
莲子心：性寒，味苦。功能清心、除热、止血、涩精、降血压。治心烦、口渴、遗精、吐血、目赤肿痛、高血压。
荷叶：性平，味苦涩。功能清暑、利湿、升发清阳、止血。治暑湿泄泻、眩晕、雷头风、便血等。
荷叶蒂：性平，味甘、苦。功能清暑去湿，和血安胎。治血痢、泻泄、妊娠胎动不安。藕：性寒，味甘。含淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C等。功能：生用清热、凉血、散瘀，治热病烦渴，吐血等;熟用健脾、开胃、益血、生肌、止泻等，治消化不良、腹泻。
藕节：性平，味甘、涩。功能止血、散瘀。治咳血、吐血、尿血、便血、血崩等。
二、菊花的功效与作用
味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏;肝经有热;目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。
1.降血压
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
2.明目
菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
3.提神
菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。
三、兰花的功效与作用
1.兰花可以利用的部位有根、叶、花、果、种子，可以说兰花是全身都是宝呀，兰花的药用价值是很高的，兰花的根可治肺结核以及肺脓肿及扭伤，兰花的根还可以接骨和建兰根煎汤服用，这就是很好的催生胜药了。
2.兰花的叶可以治小儿百日咳，兰花的果实可以止呕吐，兰花的种子还能治目翳。兰花当中的蕙兰这个品种的全草都是可以用来治妇女病的。
3.兰花当中的春兰的全草可以治神经衰弱，对于蛔虫和痔疮等出有很好的作用。建兰的叶还可以可治虚人肺气，同时兰花的花梗还可以可治恶癣。而素心兰和惠兰花瓣也是有催生的作用的。
4.兰花还可以滋养阴液，对于生津润燥，以及治疗恶性肿瘤有在做了放疗以后对伤口的干烦渴后遗症有很好的帮助，兰花是一种气味辛，性平、甘而无毒的一种中草药，在本草纲目中就有记载。现代中医生兰花主要是用在凉血润肺，以及治干咳久嗽，治肺结核及妇女白带

荷叶和菊花混在一起泡茶喝可以吗？

可以的，可以做成荷叶菊花茶饮用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：荷叶1小片、枸杞6g、菊花7朵、开水适量。

1、第一步把干荷叶先用水清洗一遍。

2、菊花也用水清洗一遍。

3、枸杞清洗干净。

4、全部加入茶壶中

5、倒入开水，拌匀。

6、等待5分钟，这样就可以品尝了。

决明子,荷叶,菊花,山楂,玫瑰可以一起泡茶喝吗?有什么作用?

可以。

决明子，山楂，菊花，玫瑰花，荷叶，泡茶喝，这一类是消脂减肥，最好再配合一些运动，比如深蹲，卷腹，散步，游泳，跑步，俯卧撑，平时饮食要注意，多吃蔬菜水果，辛辣刺激、肥甘厚味、香燥火锅、零食、油炸食物等少吃，多喝水，多增加户外运动。

山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥。山楂中含有的解脂酶、内酯和黄酮类物质能够分解脂肪，荷叶中含有的荷叶碱能够降低脂肪的含量，而决明子中的大黄素也可以排出毒素，三者一起泡水喝能够减少脂肪的吸收。

扩展资料：

注意事项：

荷叶决明子玫瑰山楂茶属于花茶，而不同种类的花草茶没有经过专家的说明不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。

将荷叶、决明子、玫瑰、山楂茶一起配伍泡水使用能够活血行气利水，有一定的降脂作用，但其中决明子偏于寒凉而且有通便的作用，对于脾胃虚弱的人长期服用可能导致大便稀烂或腹泻，所以荷叶决明子玫瑰山楂茶不宜长期服用。

-山楂荷叶茶

-决明菊花茶

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