陈皮洛神花茶的功效与禁忌

陈皮洛神花茶的功效与禁忌

陈皮洛神花茶富含维生素、橙皮甙、川陈皮素，饮用有加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，缓解干燥与火气，帮助消化的功效，洛神花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，改善睡眠的功效。但陈皮洛神花茶禁忌空腹饮用，另外隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

陈皮洛神花的功效：

1.陈皮

陈皮具有理气健脾，燥湿化痰之功。

陈皮既能理脾肺之气，行散肺气壅遏，又能行气宽中，除胀满，用于肺气壅滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。

陈皮苦温燥湿而能健脾行气，常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，常与苍术、厚朴等要配伍，如平胃散。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，常与半夏、茯苓配伍，如二陈丸。

陈皮既能燥湿健脾，又能理气开胃，与补益药搭配，可使补而不滞。常用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、恶心呕吐及大便泄泻等症。

2.洛神花

洛神花茶味酸，富含维生素、铁元素、及苹果酸，饮用有加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，帮助消化的功效，洛神花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，改善睡眠的功效。

洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效，饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

洛神花茶适合在酷热的夏天饮用，具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气、降火、生津止渴，又能起到消除疲劳的作用。

陈皮洛神花的禁忌：

1.缺铁性贫血

陈皮洛神花茶中含有鞣酸等成分，会与铁结合，形成沉淀，不能被人体吸收，而缺铁的人需要补充铁，所以缺铁性贫血的人不适合喝茉莉花茶。

2.发烧患者

陈皮洛神花茶含有茶碱。人体对茶碱的吸收会增加人体的温度，这将影响冷却药物的效果。因此不适合于发热患者饮用茉莉花茶。

3.神经衰弱

陈皮洛神花茶中含有咖啡因和其他成分。我们知道喝茶会使人更加精力充沛，那就是咖啡因能刺激人的神经中枢，使人体兴奋，所以对神经衰弱患者是非常不利的。

洛神花茶什么时候喝好？

洛神花茶最宜在夏季饮用，尤其在饭后，可帮助肠胃消化，而且冷热饮皆宜。
冲泡方法：以马克杯每杯热开水大概放1.5~2朵洛神花，盖盖闷约5-8分钟，待洛神花出味即可饮用。如不能接受其酸味，可加入适量蜂蜜或糖调味。
主要功效：洛神花有消暑、清热、解疲劳、止渴生津、促进肠脏蠕动的功效，可健胃消食、排毒利尿，有助降血压、促进血液的循环、加快血液新陈代谢，同时能帮助排出体内沉淀的黑色素，有美容功效。
不宜饮用人士：洛神花性凉，不适合寒性体质、脾胃虚寒的人士饮用。女士在经期、坐月子时处於失血状态，都不适宜喝洛神花茶。

什么是洛神花？洛神花有什么作用

洛神花又称玫瑰茄，洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中水槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有较好疗效。洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的一款休闲养生产品，有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。洛神花含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。具有抗氧化、抗肿瘤、护肝、降血压，降胆固醇、保护心血管、通便、利尿等功效。

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