玫瑰花洛神花茶的功效与禁忌

玫瑰花洛神花茶的功效与禁忌：玫瑰花和洛神花中含有大量的花青素、维生素，饮用有滋润嗓子，促进肠胃蠕动，补充水分的作用，其次玫瑰花洛神花茶含有挥发性芳香物质，有缓解口腔异味，舒缓心情的作用，但玫瑰花富含大量鞣酸，肠胃虚弱者、便秘者禁忌饮用。

玫瑰洛神花茶作用:

1、洛神花中含有大量的花青素，有保护肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以调理肝胃。且玫瑰花有行气解郁的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善烦躁不安、抑郁伤感等情况。

2、洛神花中含有大量的有机酸、维生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增进食欲、促进消化的作用，适合食欲不振、消化不良者饮用。

3、洛神花中富含花青素及维生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多种氨基酸、维生素，两者一起泡水喝，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有排毒养颜、延缓衰老的功效。

玫瑰洛神花茶的禁忌:

1.胃溃疡患者

洛神玫瑰花茶中含有多种有机酸，可以增加胃酸的分泌，若胃溃疡患者饮用，可能会刺激胃黏膜，从而加重病情。

2.便秘患者

玫瑰花中含有大量的鞣酸，这种物质能收敛肠胃，因此，便秘患者不宜食用，以免加重病情。

洛神玫瑰花茶的做法：

材料：洛神花、薄荷、玫瑰花、蜂蜜、开水。

做法

1、将洛神花、玫瑰花洗净，用热水稍微浸泡；

2、将所有材料放入杯中，注入沸水；3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；

4、调入蜂蜜，搅匀即可。

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