蒲公英红枣茶的功效与作用

蒲公英红枣茶的功效与作用

蒲公英红枣茶含有丰富的蒲公英素、大枣多糖、黄酮类物质，饮用有振奋精神、消除疲劳的功效；同时起到补充水分、缓解口臭的作用；另外蒲公英红枣茶有促进身体新陈代谢，抗氧化的作用；长期饮用，有帮助消化，滋润肠胃的作用。

蒲公英红枣茶的功效与作用：

1.消痈散结

蒲公英具有祛火、消炎的作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效地疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病的功效。

2.抗菌消炎

蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癣，足癣是因真菌感染所致的皮肤病。蒲公英、败酱草合用，能起较强的杀菌消肿、收敛止痒的功效。

3.护胃助消化

蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐等皆可适用。

4.预防骨质疏松

红枣对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，红枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。

5.促进血液循环

红枣中含有丰富的维生素C、维生素P，对健全毛细血管、维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益；红枣中含有CAMP，其作用表现为改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，促进血液循环。

蒲公英可以和枸杞，红枣一起泡水喝吗

蒲公英是可以跟枸杞，红枣一起泡水喝的。蒲公英性甘，微苦寒，主要作用为清热解毒，消肿散结。枸杞具有补肾养阴的作用，红枣具有补气补血的作用。如果是身体有热毒、便秘、肾虚等情况，都是可以一起服用的，有利于身体健康。

人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣枸杞喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。但阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用蒲公英，将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。

扩展资料：

蒲公英的食用方法：

1、腌泡的蒲公英花蕾，经常吃具有提神醒脑的功效。

2、蒲公英的根可以吃，也可以用来替代咖啡。

3、蒲公英的花可以做酒。

4、蒲公英的叶子可生吃，其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。

5、蒲公英不仅可以生吃，也可烹食。蒲公英炒肉丝具有补中益气解毒的功效。

6、用沸水焯蒲公英1～2分钟，然后再烹饪可减少一些苦味。

蒲公英-

蒲公英 胎菊 红枣片 一起泡水喝有什么功效？

补血益气功效：大枣具有补血作用，可用于缓解贫血症状，蒲公英具有消炎止痛功效，刚好中和大枣易上火的作用。2.美容养颜功效：蒲公英有利于促进机体新陈代谢，排出体内毒素，而大枣具有补血、使面色红润等作用，蒲公英大枣泡水喝，有利于增强美白肌肤，使皮肤有弹性光滑，增强美容功效。3.保肝功效

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