玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用

玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用

玫瑰菊花枸杞茶富含香茅醇、挥发油、菊甙、枸杞多糖等成分，有疏肝解郁、滋润脾胃、舒缓情绪、明目醒脑的功效，可缓解身体燥热、滋润嗓子、缓解咳嗽，有明目解热、缓解视觉疲劳、抗氧化、抗疲劳的功效，适度饮用，可补充身体所需微量元素。

玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用：

1.玫瑰花

玫瑰花性温，玫瑰花具有入肝脾经，可以起到疏肝解郁活血止痛的效果，常见的有反复胀痛，食少纳呆，情绪不佳，月经不调等等都是可以适当喝点的，还可以活血散瘀止痛，舒缓心情。

2.枸杞

枸杞子，归属于肝肾经，常见的两目干涩、视物不清等可适度饮用，还可缓解身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、脱发及肾虚等。枸杞甘平，有滋阴之效，对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用。

3.菊花

菊花以“贡菊”“亳菊”的品质为佳。菊花性辛、甘、苦、微寒，既能辛散风热，还能清肺热。

对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可起到一定的缓解作用，起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。如两目干涩、目赤肿痛、目眦瘙痒、视觉疲劳等饮用都有一定益处。

饮用玫瑰花菊花枸杞茶需要注意哪些？

玫瑰花有一定收敛作用，所以便秘时不宜饮用，避免加重病情，对身体健康不利。此外，脾胃不好的人常吃枸杞，会导致消化不良，体虚之人亦不能多喝。

菊花虽然清热去火，可它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。其次，注意用量，任何饮品都要适度，不宜过量。

其次冲泡后，趁热温饮，禁忌长时间搁置后再饮用，禁忌饮用凉茶。

枸杞和山楂,菊花,玫瑰花泡一起喝有什么效果

功效：山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂是良性食物，而枸杞是热性食物，两者一起泡水可百以中和掉部分凉性，避免伤害肠胃。

花草茶多数属于药食同源的物质，对症的情况下是可以起到调节机体健康、治疗疾病和减肥的作用的。但是由于多数的花草茶属于寒性，女性长期食用的话容易导致寒气侵袭，进而影响正常内分泌，建议由专业人士指导的前提下食用。

玫瑰，疏肝解郁，活血止痛。枸杞，养肝；滋肾；润肺。山楂，消积，行瘀，化滞。菊花，散风，清热解毒，清肝火。红枣，补虚益气、养血安神、健脾和胃。对身体有一定的补益作用。可以泡水服用。

扩展资料：

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

脂代谢紊乱与2型糖尿病患者心脑血管等大血管并发症的发生有密切关系。临床多用他汀类或贝特类药物降血脂，但其副作用发生率较高，常见有肝功能异常和肌痛等。

有学者用山楂枸杞茶饮治疗2型糖尿病高脂血症，无明显副作用，取得了显著疗效，方中山楂、大麦活血化瘀、理气，降血脂，枸杞子、决明子清热滋阴，以防活血过度伤阴，并清内生之燥热。诸药合用，化瘀理气，保证气机通畅，达到了降血脂的目的。

-山楂枸杞茶

枸杞能提升人体免疫力，那么玫瑰花枸杞和菊花枸杞的作用与功效，你了解吗？

就像人一样，不同的食物在一起吃会产生不同的效果，给人们带来新的体验。那么，玫瑰花、菊花和枸杞混合在一起会发生什么？

玫瑰花菊花枸杞茶有很好的美容效果。玫瑰被誉为 "美容皇后"。它含有丰富的维生素和其他营养物质，可以有效消除污渍，滋润皮肤。枸杞子的营养价值也很高，可以改善皮肤。因此，菊花玫瑰枸杞一起泡水喝是可以美容，改善气色的。缓解精神疲劳 。

菊花的香味能缓解人体的疲劳，使身心舒畅。而玫瑰花味甘性温，具有活血化瘀、缓解头痛的功效。同时枸杞子性平味甘，含有多种维生素和矿物质，也有补虚安神的功效。因此，平时精神压力大，容易疲劳，并伴有头痛和眼涩等症状的人，如上班族可以喝菊花枸杞茶来缓解精神疲劳，稳定情绪。

喝玫瑰花枸杞茶还具有抗菌消炎的作用。菊花中含有的黄酮类化合物有很强的杀菌作用，菊花茶可以稀释体内的细菌，枸杞也可以增强人体免疫力。因此，服用此茶可以增强人体的机能，提高人体的抗病能力。缓解眼部疲劳 。

对于平时用眼过度的人来说，玫瑰菊花枸杞茶是一个不错的选择。菊花含有丰富的维生素A，而玫瑰花和枸杞也含有丰富的胡萝卜素，对眼睛有好处，可以缓解眼睛干涩、酸痛的症状。因此，用这三种食物泡茶喝可以起到滋养眼睛的作用。学生或经常在电脑前工作的人可以经常喝这种茶来缓解眼睛的疲劳。

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